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Die Experten aus nächster Nähe:
Michael J. Gelb ist ein Experte für kreatives Denken und leitet Seminare bei Unternehmen wie Microsoft und Nike. Er ist Autor mehrerer Bücher, darunter Wie man wie Leonardo da Vinci denkt. Sein neuestes Buch ist Innovate Like Edison.

Kevin Carroll ist ein Redner und Experte für persönliches Wachstum und menschliches Potenzial, der Gründer von Kevin Carroll Katalyst und Autor mehrerer Bücher, darunter Rules of the Red Rubber Ball: Finde und erhalte dein Lebenswerk.

Niurka ist Redner, Kommunikations- und Einfluss-Experte und Gründer von Niurka Inc., einem Unternehmen für Unternehmensschulungen.

F: Was sind einige clevere Strategien zur Lösung scheinbar überwältigender Probleme?
Michael Gelb: Viele Menschen sind von Problemen überwältigt, weil sie sich ausschließlich auf das konzentrieren, was nicht stimmt, und emotional und unbewusst darauf reagieren. Dieser negative Fokus führt oft zu einer Abwärtsspirale von Pessimismus und begrenztem Einfallsreichtum.

Lass dich nicht überwältigen. Es ist wichtig, die Fähigkeit zu pflegen, das innere Gleichgewicht, den Gleichmut und die Klarheit des Geistes angesichts schwieriger Umstände aufrechtzuerhalten. Sobald Sie zentriert sind, können Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Definition der vorliegenden Probleme lenken. Wie der Bildungsphilosoph John Dewey bemerkte: "Ein Problem, das gut formuliert ist, ist ein Problem, das zur Hälfte gelöst ist."

Konzentrieren Sie sich auf die Klärung der gewünschten Ziele und Ergebnisse in einem optimistischen Rahmen. Jahrzehntelange Forschungen zeigen, dass Optimisten in allen Lebensbereichen bessere Ergebnisse erzielen. Das liegt nicht daran, dass positive Denker die New Age-Feen-Engel dazu auffordern, ihre Bemühungen mit Erfolg zu belasten, sondern einfach daran, dass Optimisten sich mit den anstehenden Problemen beschäftigen und nach Lösungen suchen. Da Ihr Gehirn der tiefgreifendste Mechanismus zur Lösungsfindung im bekannten Universum ist, sind Ihre Erfolgschancen viel größer, wenn Sie Probleme als Chance für Einfallsreichtum und Kreativität betrachten.

F: Gibt es Tipps oder Übungen, um kreativer zu werden?
Kevin Carroll: Pflegen Sie Ihre Neotenie (Verjüngung). Ich hörte den Begriff Neotenie, den Dr. Stuart Brown, Gründer des National Institute for Play und Mitautor des Buches Play, vor einigen Jahren verwendete. Bei den meisten Arten gibt es Mitglieder im „Erwachsenenalter“, die jugendliche Merkmale und Verhaltensweisen beibehalten. Wie er es ausdrückte, " Neoteny ist der Zustand oder die Haltung der ewigen Unreife und Verspieltheit."

Untersuchungen des Psychiaters Bruce Charlton zeigen den Wert eines jugendlichen Geisteszustands für Erwachsene. Er sagt, dass die Anforderungen des 21. Jahrhunderts, wie die Berücksichtigung des technologischen Fortschritts und die Bewältigung der Ungewissheit geschäftlicher und persönlicher Situationen, eine viel jugendlichere Herangehensweise erfordern - anpassungsfähiger, formbarer und offener für Neues.

Das Kind in uns allen muss die Erlaubnis erhalten, regelmäßig Spaß zu haben (insbesondere am Arbeitsplatz) und den großen Zweck des Spielens während unseres gesamten Lebens zu feiern.

Haben Sie die Disziplin anwesend zu sein.

Behalten Sie die Augen des Staunens, um neue Gelegenheiten und lehrbare Momente zu identifizieren.

Bleib für immer neugierig.

Verfolgen Sie aktiv ein Hobby oder einen Beruf.

Seien Sie ein lebenslanger Lernender und erkennen Sie, dass Sie menschliche Hausaufgaben haben, um persönliche Verbesserungen zu erreichen.

Lesen Sie diese Bücher: Sparks of Genius von Robert und Michelle Root-Bernstein, The Art of Innovation von Tom Kelley und Not a Box von Antoinette Portis.

Informieren Sie sich über bewährte Vorgehensweisen von Vordenkern und kreativen Organisationen wie IDEO, Play at LookAtMoreStuff.com, Solution People und Rockwell Group / Imagination Playground

Michael Gelb: Ja. Finden Sie die besten Vorbilder. Wenn Sie Golf lernen möchten, lernen Sie die besten Golfer wie Tiger Woods oder Annika Sorenstam. Wenn Sie Kreativität lernen möchten, studieren Sie Leonardo da Vinci oder Thomas Edison. Hier sind einige Prinzipien von Leonardo da Vinci:

Stellen Sie herausfordernde Fragen und ermutigen Sie andere, dasselbe zu tun. Führen Sie ein Tagebuch, um Ihre Ideen festzuhalten.

Leonardo mag das größte Genie der Geschichte sein, aber er hat viele Fehler gemacht. Er konzentrierte sich immer darauf, schnell von ihnen zu lernen.

Leonardo schrieb: „Die fünf Sinne sind die Diener der Seele.“ Schaffen Sie eine inspirierende, belebende Umgebung. Während Sie sich mit Schönheit umgeben, laden Sie Ihre Sinne und Ihre Seele ein, lebendig zu werden. Stellen Sie frische Blumen auf Ihren Schreibtisch. höre inspirierende Musik; Genießen Sie gesunde, schön präsentierte Mahlzeiten.

Behalten Sie Ihren Humor angesichts der Unsicherheit bei. Lächle wie die Mona Lisa angesichts des Wandels. Hören Sie auf die Stimme Ihrer Intuition.

Lernen Sie Mind Mapping®, eine von Tony Buzan entwickelte Technik für das Denken, Planen und Lösen von Problemen.

Leonardo sagte: „Alles verbindet sich mit allem.“ Bei Kreativität geht es darum, neue, unerwartete Verbindungen herzustellen.

F: Empfehlen Sie Ressourcen, um die Kreativität zu fördern?
Niurka: Treten Sie in Kontakt mit Ihrer Inspirationsquelle und lassen Sie Ihre Leidenschaft durch Ihre einzigartigen Talente fließen. Was begeistert und erfreut Sie? Was macht dich geistig, emotional, physisch und spirituell an? Was auch immer es ist, übe es. Bist du am meisten inspiriert, wenn du mit Leuten in Kontakt trittst? Schließe dich einer Mastermind-Gruppe an. Umgib dich mit kreativen, gleichgesinnten Menschen, die ihre Gaben und Talente teilen. Besuchen Sie Festivals und Versammlungen mit Menschen, die Ihre Interessen teilen. Es wird Ihre Vorstellungskraft anregen. Bist du mehr inspiriert, wenn du allein bist? Meditieren. Widme jeden Tag Zeit der Stille. Sei in der Natur. Es wird Ihren Geist klären, kreative Säfte fließen zu lassen. Tagebuch. Geben Sie sich eine konstante Zeit und einen konstanten Ort, um Ihre Kunst zu üben, so dass Sie Ihr Gehirn und Ihren Körper so trainieren, dass Sie auf Nachfrage kreativ reagieren können. Liebst du körperliche Aktivität? Sport fördert die Kreativität, da das Blut fließt und gleichzeitig Sauerstoff an das Gehirn abgegeben wird. Dadurch wird Vitalität erzeugt und die geistige Schärfe stimuliert. Sei mutig und abenteuerlustig. Auf ungewohntem Boden sind Sie offen für neue Ideen und Möglichkeiten, die kreative Impulse auslösen.