Die Anatomie eines einfachen, schönen Tedx-Gesprächs

Es war schon immer mein Ziel, einen TED-Vortrag zu halten. Als sich die Gelegenheit bei TEDx New Bedford ergab, nutzte ich sie. Und ich habe das, was wir bei Motivate Design (Benutzererfahrung) tun, verwendet, um meine Rede festzuhalten.

Ohne weiteres sind dies die Hacks, mit denen ich meine Präsentation entworfen habe - das ist die Anatomie eines einfachen, schönen TEDx-Talks:

1. Wählen Sie die richtige Bühne.

Anfangs dachte ich, ich sollte mich auf die Bewerbung in New York konzentrieren, wo ich lebe und arbeite. Die Themen beinhalteten Community: Was macht dich aus, du? und kleiner denken . Sie alle waren großartig, aber sie stimmten nicht mit der Idee überein, die ich teilen wollte. Nach weiteren Recherchen fand ich TEDx New Bedford. Das New-Bedford-Publikum war äußerst passend: Kleinunternehmer, Studenten, Kreative usw. Noch erfüllter war das Thema: UNBOUND: Was passiert, wenn wir jenseits unserer einschränkenden Überzeugungen nachforschen? Ich wusste, dass dies die perfekte Gelegenheit war, meine Botschaft auf einer Bühne mit dem Thema zu teilen, das am sinnvollsten war.

2. Überspringen Sie nicht die Vorbereitungsarbeit.

Die Auswahl für diese Art von Ehre erfordert Zeit und Vorbereitung. Eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Anwendung hervorzuheben, besteht darin, Ihren Vortrag so genau wie möglich auf das Veranstaltungsthema und das Publikum abzustimmen, mit dem Sie sprechen, und gleichzeitig sicherzustellen, dass Ihre Botschaft eindeutig ist.

3. Feiern

Im Ernst, es wird sehr schwer. Denken Sie also daran, dass Sie die Akzeptanz gewünscht haben, und kehren Sie zum Warum zurück, wenn (nicht, wenn) Sie frustriert sind.

4. Übung macht den Meister.

Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Moderatoren so elegant wirken und ihre Rede nicht mit „ähm“ oder „ähm“ füllen? Sie haben jedes einzelne Wort aufgeschrieben, auswendig gelernt, einstudiert und festgenagelt. Es ist nicht einfach, aber um diesen hochkarätigen Vortrag zu halten, muss man die Stunden einplanen.

Ein paar Redner gaben zu, dass sie es beflügeln würden. Dieselben Leute schienen die niedrigsten Energieniveaus im Theater zu bringen. Ich stellte einen Geschichtenerzähler ein, der mir wirklich dabei half, meine Stimme und die Verletzlichkeit zu finden, die ich brauchte, um meine Geschichte zu erzählen.

5. Arbeiten Sie schlauer und nicht härter.

Während ich meinen Vortrag vorbereitete, merkte ich zufällig, welche Zeile während der Probe als nächstes kam. Es kann überwältigend sein, viel schwarzen Text auf einer weißen Seite zu sehen. Es fühlte sich unmöglich an, sich die Zeilen einzeln zu merken.

Mein 5-jähriger Sohn hörte mich üben und gab mir einen wertvollen Rat: „Was ist, wenn jeder Abschnitt eine Regenbogenfarbe hat?“, Fragte er. Also habe ich meinen Vortrag in sieben Teile unterteilt und die Schrift dem Regenbogen entsprechend eingefärbt. Wann immer ich ein Leerzeichen zeichnete, löste mein Verstand die nächste Farbe und den dazugehörigen Text aus. Sobald ich diesen Trick angewendet habe, hat sich der Fluss drastisch verbessert.

6. Lernen Sie aus dem Feedback.

Als es Zeit für Trainingsläufe wurde, wandte ich mich an meine härtesten Kritiker. Es war überraschend einschüchternd, vor meinem Motivate Design-Team zu stehen. Vor mir waren 20 bekannte Gesichter, die ich jeden Tag sehe und mit denen ich arbeite. Aber aus irgendeinem Grund fühlte ich den Druck. Ich habe den ersten Trockenlauf bombardiert. Am Ende habe ich die ganze Sache verschrottet und eine Woche vor der Show umgeschrieben, weil sie Recht hatten - es klang wie ein großartiger „TED Talk“ oder wie auch immer ich dachte, einer sollte klingen, aber es klang nicht wie ich.

Mein Team gab mir ehrliches Feedback, erinnerte mich aber auch daran, warum ich das überhaupt machen wollte. Das Üben vor einem Publikum, mit dem Sie sich wohl fühlen, bietet sowohl Unterstützung als auch die Möglichkeit, hervorzuheben, was Sie nicht sehen, da Sie vor Leuten stehen, die Sie so gut kennen.

7. Deaktivieren Sie Ihre Stimme "Ich kann nicht".

"Ich kann nicht alles sagen, was ich in 18 Minuten zu sagen habe." Sie müssen nur aus dem Weg gehen.

8. Gönnen Sie sich.

Wenn Sie sich auf etwas vorbereiten, das Angst und Zweifel hervorruft, verlieren Sie leicht die Aufregung und das Selbstvertrauen in Ihnen aus den Augen. Meditieren Sie, essen Sie Ihr Lieblingsessen, kaufen Sie ein neues Outfit - was immer Sie zum Wohlfühlen bringen mag, tun Sie es . Unterhaltsame Aktivitäten helfen Ihnen dabei, sich in die Denkweise Ihres besten Selbst hineinzuversetzen.

Eine andere Probe würde mich nicht vorbereiten - es würde nur Angst hervorrufen. Also ging ich am Abend vor der Veranstaltung ins Fitnessstudio und trainierte. Schwer . Dann habe ich Yoga gemacht. Es hat mir sofort Bereitschaft und Aufregung vermittelt. Ich habe meine Einstellung von "nicht" auf "können" geändert. (Und das neue Kleid und die neuen Schuhe haben auch nicht wehgetan.)

9. Behalten Sie den Preis im Auge.

Befolgen Sie diesen Rat von meinem Mitsprecher, Dr. Michael Rocha: „Lassen Sie den Eigensinn los, was danach passiert.“ Er ermutigte uns alle, nur im Moment auf der Bühne zu stehen, anstatt uns auf die Zukunft zu konzentrieren oder was als nächstes passieren könnte. Diese Worte fanden bei mir großen Anklang. Es erinnerte mich daran, dass dies eine Gelegenheit war, eine Botschaft mitzuteilen, die für mein Leben so bedeutsam ist, und wenn ich mich nur darauf konzentriere, können andere sie nehmen und damit weitermachen. Ich fühlte mich sehr glücklich.

10. Atmen Sie zehn Sekunden vor der Show drei Mal tief durch.

Minuten zuvor wäre ich fast ausgeflippt. Aber ich habe mich "hart geliebt" und mich hart daran erinnert, dass ich mich dafür entschieden habe, dort zu sein. Ich habe mich entschieden, diesen Vortrag zu halten, und jetzt habe ich mich entschieden, ihn zu rocken. Die Liebe bestand aus drei Atemzügen, bei denen ich mich daran erinnerte, dass das über 1.000-köpfige Publikum da war, um zu lernen. Dies war nur ein größeres Klassenzimmer als ich es gewohnt war - aber der wichtigste Schüler war mein 5-Jähriger, und ich sollte einfach mit ihm sprechen.

Um ehrlich zu sein, ich war noch nie ruhiger, als ich mich der Bühne näherte. Abgesehen von dem Kommentar „Oh, ich liebe dieses Kleid“ aus der ersten Reihe (der mich zum Lächeln brachte), war ich in der Zone. Und ich habe es geschafft.