Eine bessere Antwort auf die Frage: Wie geht es dir?

Was haben Sie im vergangenen Jahr erreicht? Mögen Sie die Antworten nicht? Wünschten Sie, Sie hätten bessere, erfüllendere? Sie können - in nur einem Jahr.

Sie haben die Macht, zu entscheiden, dass, wenn Sie in einem Jahr jemand fragt: „Was haben Sie gemacht?“, Sie antworten: „Lassen Sie mich Ihnen sagen, dass ich in Flammen gestanden habe!“.

Du wirst nicht jünger und ich auch nicht. Wenn sich nichts ändert, wirst du nächstes Jahr ein Jahr älter und steckst immer noch in der Brunft und fragst dich, wann du deine Träume verwirklichen wirst. Aber du kannst dich ändern.

1. Entscheide, was du dieses Jahr willst.

Was ist es genau? Sie werden es niemals verfolgen oder bekommen, wenn Sie nicht wissen, was es ist. Kristallisiere es in deinem Kopf. Seht es euch an. Weiß es.

2. Legen Sie eine physische Erinnerung an die Stelle, an der Sie sie jeden Tag sehen werden.

Vielleicht möchten Sie abnehmen. Stellen Sie ein Bild von jemandem auf, der so aussieht, wie Sie es möchten, oder vielleicht ein Bild von sich selbst, als Sie gewogen haben, was Sie noch einmal wiegen möchten. Dies wird es jeden Tag in Erinnerung behalten.

3. Steigern Sie Ihr positives Selbstgespräch.

Hören Sie auf, sich negative Dinge zu erzählen, und denken Sie nicht nur verbal darüber. Fang an, dir positive Dinge zu sagen. „Aber Chris, diese Gedanken laufen nur in meinem Kopf herum. Ich lege sie nicht dorthin! “Nun, fang sie. Nehmen Sie sie gefangen und werfen Sie sie raus. Wenn Sie sich beim Denken negativer Gedanken ertappen, halten Sie inne und fragen Sie sich, was genau das Gegenteil wäre. Dann fang an, darüber nachzudenken. Lassen Sie den positiven Gedanken sich ausdehnen und das Terrain Ihres Geistes übernehmen, so wie es der negative Gedanke getan hätte, bevor Sie ihn aus der Stadt vertrieben hätten.

4. Handeln. Ja, handeln.

Ich meine nicht, einer Theatergruppe beizutreten. Ich meine, mach was in deinem Leben. Willst du aus der Verschuldung raus? Bitten Sie den Chef um fünf Überstunden pro Woche. Über ein Jahr wären das 250 Stunden (ich gebe dir zwei Wochen Urlaub. Bin ich nicht nett?). Wenn Sie normalerweise 15 US-Dollar pro Stunde verdienen, verdienen Sie 30 US-Dollar (oder so ähnlich - gehen Sie mit mir hierher). 30 $ multipliziert mit 250 sind 7.500 $. Ihre Aktion wird Sie zu Ihrem Ziel bewegen. Sich um Geld zu sorgen, wird es nicht. Wenn Sie abnehmen möchten, gehen Sie nach einem festgelegten Zeitplan ins Fitnessstudio. Was auch immer Sie tun, handeln. Machen Sie einfach die Aktion etwas, das Sie in Richtung Ihres Ziels treibt.

Wenn Sie das oben Genannte tun, wenn Sie sich entscheiden, was Sie wollen, eine physische Erinnerung daran anbringen, wo Sie es sehen werden, Ihr positives Selbstgespräch steigern und Maßnahmen ergreifen, die Sie in Richtung Ihrer Ziele treiben, werden Sie Ihr Leben entzünden! Und nächstes Jahr, wenn jemand fragt, wie es Ihnen ergangen ist, werden Ihre Augen aufleuchten und Sie werden kühn sagen: „Mann, ich war in Flammen! Lass mich dir alles darüber erzählen … "