Erstelle Gadget Free Zonen für deine Familie

Die Familientabelle ist einer der Orte, an denen Sie Ihre Gadgets nicht haben sollten. Foto © Hero Images / Getty Images

Wir lieben es, unsere Handys und andere Gadgets in Reichweite zu haben. Auch die Kinder, die wir haben dürfen, haben ein Smartphone. Aber ständig in Kontakt mit allen anderen zu bleiben, die süchtig machenden Spiele-Apps zu spielen und unsere Social-Media-Accounts zu jeder vollen Stunde zu aktualisieren, entzieht der Familie wertvolle Zeit. Setzen Sie eine gadgetfreie Zone ein, die für Kinder und Erwachsene in diesen Bereichen gilt:

Am Familientisch

Tweeting nicht, wenn Sie essen sollten.

Alle Smartphones, Tablets, Laptops und andere Geräte sollten während der Mahlzeiten weit entfernt vom Tisch geparkt sein.

Die Bedeutung von Familienessen geht verloren, wenn die Finger ein Telefon statt einer Gabel halten. Die Texte, Telefonate und Spiele können warten.

In der Schule

Einige Schulen erlauben Mobiltelefone und andere Geräte auf dem Grundstück, was für viele Eltern ein großer Trost sein kann. Aber erkundigen Sie sich bei der Schule Ihres Kindes, um zu sehen, was die genaue Richtlinie ist.

Sie wollen nicht, dass Ihr Kind im Badezimmer SMS schreibt, wenn es in der Klasse sein soll. Stellen Sie sicher, dass die Schule weiß, dass sie ein Telefon hat und befolgen Sie die Richtlinien ohne Ausnahme, um Ihrem Kind einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Smartphone beizubringen.

Im Büro des Arztes

Die Technologie hat uns einen Luxus beschert, den wir vorher nicht hatten. Es erlaubt uns, unseren Kindern etwas zu geben, um sie zu fesseln, während wir auf unseren Termin warten.

Anstatt dem Kind ein Telefon oder eine Tablette ins Gesicht zu schieben, nur um ihn ruhig zu halten, planen Sie voraus, damit Sie Ihre Wartezeit als Qualität eins-zu-eins nutzen können.

Packen Sie für jüngere Kinder Malbücher und Malstifte ein und färben Sie sie mit Ihren Kindern. Für ältere Kinder, nehmen Sie ein Buch und lesen Sie zusammen. Bringen Sie sogar einige Reisebrettspiele mit, nur um Dinge zu vermischen. Kinder werden Ihrem Vorsprung folgen, um diese Ausfallzeit optimal zu nutzen.

In ihrem Heimarbeitsplatz

Der Hausaufgabenraum Ihres Kindes sollte für Hausaufgaben sein und das war's.

Selbst wenn Ihr Kind dagegen protestiert, dass sie ihre Arbeit nicht ohne das Hören der Musik von ihrem Telefon erledigen kann, finden Sie einen alternativen Weg, um ihr einige Lieder zu besorgen, so dass eingehende Texte und Social-Media-Benachrichtigungen ihre Lernzeit nicht unterbrechen.

Der Hausaufgabenbereich Ihres Kindes sollte keine Ablenkungen haben. Das schließt ein, kein Fernsehen auch zu haben.

Im Schlafzimmer

Lassen Sie die Geräte einschließlich des Telefons aus ihrem Schlafzimmer. Lass ihr Zimmer zum Lernen und Schlafen sein.

Als Sie sich entschieden haben, Ihrem Kind ein Smartphone zu besorgen, haben Sie wahrscheinlich alle diese Regeln in Ihrem Kopf und vielleicht sogar auf Papier festgelegt, wie Sie die Smartphone-Aktivitäten Ihres Kindes überwachen würden. Behalten Sie Ihre Kinder im Auge, um sicherzustellen, dass sie nicht gemobbt werden oder Zeit verschwenden, wenn sie etwas anderes tun sollen, viel einfacher, wenn sie nicht mit ihren Geräten in ihrem Zimmer eingesperrt sind.

Bei Übung und Spielen

Eine aktuelle Studie zeigt, dass Kinder denken, dass ihre Eltern abgelenkt sind. Wie viele Sportveranstaltungen haben Sie schon erlebt und gesehen, wie Eltern SMS geschrieben oder einfach nur auf ihr Handy geschaut haben?

Geben Sie Ihren Kindern bei Spielen und Übungen volle Aufmerksamkeit. Feuere sie an, schäme sie mit deinem Lärm, zeige ihnen, dass du sie beobachtest und dass es dir mehr interessiert, sie anzuschauen, als die neuesten Beiträge auf deiner Facebook-Chronik zu lesen.

Im Auto

Natürlich ist die Benutzung Ihres Telefons während der Fahrt in einigen Staaten gefährlich und illegal. Legen Sie Ihr Telefon weg und zeigen Sie Ihren Kindern, dass die Verwendung Ihrer Gadgets am Steuer nicht akzeptabel ist.

Gehen Sie noch weiter und machen Sie das Auto auch für Ihre Kinder zu einer gadgetfreien Zone. Machen Sie es sich jetzt zur Gewohnheit, diese Technologie wegzupacken, wenn sie ins Auto steigen, so dass es für sie zu ihrer zweiten Natur wird, wenn sie anfangen zu fahren.

Im Urlaub

Autofahrten. Schnelle Schnappschüsse, die auf soziale Medien hochgeladen werden. Eine Überprüfung Ihrer Voicemail.

Was wie Minischnipsel der Zeit aussieht, kann sich wirklich auf einen einwöchigen Urlaub addieren. Ermutigen Sie die ganze Familie, ihre Handys während des Urlaubs wegzulegen. Entspannen, entspannen und Spaß haben, ohne irgendwelche Geräte in der Hand. Sie können aufladen, ohne sich Gedanken darüber machen zu müssen, Ihre Gadgets aufzuladen.