3 Apps, die Ihre körperliche und geistige Fitness verbessern
Es verlieren! (Kostenlos)
Es ist noch nicht zu spät, an diesem Strandkörper zu arbeiten. Diese App erstellt einen benutzerdefinierten Gewichtsverlustplan für Sie und hilft Ihnen dabei, Mahlzeiten, Kalorien, Trainingspläne und andere Tools zu verfolgen, die Ihnen dabei helfen, diesen Sommer gut auszusehen.
MindShift (kostenlos)
Macht dir deine Angst Angst? MindShift bietet Tools wie Entspannungsübungen, Stresstests und vieles mehr, um Ihren Stress zu bewältigen.
RunKeeper (kostenlos)
Steigen Sie vom Laufband und laufen Sie nach draußen. Mit dem GPS in Ihrem Smartphone protokolliert RunKeeper Ihr Training, Ihre Herzfrequenz und Ihre Geschwindigkeit und informiert Sie beim Laufen, Radfahren oder Gehen über die neuesten Entwicklungen.
Was aufgeschobene oder auf die Warteliste gestellte Studenten tun können, um ihre Chancen zu verbessern
Sind aufgeschoben oder auf die Warteliste vom College nur sitzen oder gibt es etwas, was sie tun können, um ihre Chancen auf Akzeptanz zu verbessern?
Befolgen Sie diese 5 Instagram-Konten, um Ihre geistige Gesundheit in Schach zu halten
Grinsen Sie, während Sie Gramm. Diese fünf Berichte bieten eine gesunde Perspektive in Bezug auf die psychische Gesundheit.
So verbessern Sie Ihre geistige Gesundheit: 9 Schlüssel für Ihren Brunnen
Die Sorge um Ihre geistige Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil eines glücklichen, gesunden und abgerundeten Lebens.
