3-fache Einfachheit kann Ihre Pläne ruinieren

Einfachheit scheint verlockend. Wir fürchten die Idee, Bedienungsanleitungen zu lesen, durch Papierstapel zu stapeln und stundenlang Nachforschungen anzustellen. Diese komplexen, zeitaufwändigen Aufgaben machen unsere Tage arbeitsintensiver.

Wir bevorzugen oft den einfachsten und effizientesten Weg zum Erfolg. Diese Route ist jedoch nicht immer das, was sie zu bieten hat. In der Tat gibt es bestimmte Szenarien, in denen es geradezu tödlich sein kann.

Hier sind drei besondere Situationen, in denen Einfachheit unseren Erfolgsplänen den Todeskuss verleihen kann - und wie wir stattdessen Komplexität zu unserem Verbündeten machen können.

Situation 1:

Wenn Sie sich einer engen Frist gegenübersehen, können Sie versuchen, eine Ablenkung zu vermeiden. Was Sie jedoch nicht bemerken, ist, dass ein abgelenkter, wandernder Geist tatsächlich ziemlich produktiv sein kann, wenn Sie ihn absichtlich in Ihren Tag einbauen.

Wenn Sie den ganzen Tag fokussieren, fokussieren und fokussieren, ohne eine Pause einzulegen, erschöpfen Sie Ihr Gehirn und bringen es in einen voreingenommenen, weniger hilfreichen Zustand. Es wird zu müde, um die ursprünglichen Aufgaben zu erfüllen, die Sie ausführen möchten.

Versehentliches Tagträumen hilft Ihnen auch nicht dabei, Produktivität zu erreichen, aber Studien zeigen, dass absichtliches Umdenken möglich ist.

Die Lösung: Reagieren Sie nicht auf zeitliche Herausforderungen mit einem einspurigen Verstand, der so lange konzentriert bleibt, bis die Aufgabe erledigt ist. Mischen Sie stattdessen bewusst Arbeit und Spiel. Machen Sie vorab geplante Pausen, um sich unkonzentriert zu fühlen. Erlaube dir, alle Aspekte deines Lebens anzuerkennen.

Es gibt einen großen Unterschied zwischen ungeplanten Ablenkungen und geplanten Ablenkungen. Nur einer wird dich gesund halten. Wechseln Sie daher im Verlauf eines stressreichen Tages zwischen konzentriert und unkonzentriert, um die Energienutzung in Ihrem Gehirn zu steuern.

Situation 2: "Kommen wir zum Endergebnis."

Unter dem Strich bietet das Denken täuschende Einfachheit. Wie oft haben Sie sich gewünscht, dass jemand aufhört zu schwanken und einfach eine Entscheidung trifft? Obwohl es bestimmte Situationen gibt, die eine schnelle und unkomplizierte Reaktion erfordern, zeigt die Forschung, dass das schnelle Erreichen des Ziels kontraproduktiv ist - es kann Ihr Gehirn ausschalten.

Ungeduld unterbricht die Inkubationszeit, die erforderlich ist, um kreative Lösungen für komplexe Probleme zu finden. Auch als Notwendigkeit eines kognitiven Verschlusses (NFCC) bezeichnet, kann sich das Grundprinzip negativ auf die Entscheidungsfindung und Kreativität auswirken. Beispielsweise ergab eine Studie, dass Geburtshelfer und Gynäkologen vergessen würden, wichtige klinische Fragen während der Untersuchung von Frauen zu stellen, wenn sie einen hohen NFCC-Spiegel aufwiesen.

Die Lösung: Widerstehen Sie der natürlichen Abneigung Ihres Gehirns gegen Unsicherheit und Verlangen nach Schließung. Wenn Sie zu schnell zu Schlussfolgerungen gelangen, besteht die Gefahr, dass Sie den Wald vor lauter Bäumen verpassen und wichtige Informationen ignorieren, die Ihre Entscheidungsfindung bestimmen sollten.

Aus diesem Grund sollten Sie überlegen, wann Sie NFCC ausüben müssen. Wenn Sie an eine Wand stoßen oder unter Zeitdruck stehen, sollten Sie sich rechtzeitig für eine offene Erkundung aufbauen, die Ihnen die Gelegenheit bietet, zu enthüllen, was ein sprichwörtlicher Blinker mit Kopfschmerzen übersehen würde.

Situation 3: „Halten wir uns einfach an den ursprünglichen Plan.“

Fühlt es sich nicht gut an, wenn ein Plan zustande kommt? Dieses Gefühl kann genau den Treibstoff liefern, den wir brauchen, um unsere Motivation zu finden und loszulegen. Was passiert jedoch, wenn Sie feststellen, dass Ihre brillanten Pläne nicht mehr relevant sind?

Obwohl Sie die Dinge neu bewerten sollten, ist die einfachste Möglichkeit, weiterzumachen. Sie können sich entscheiden, die Verzögerung zu vermeiden, bei Feld 1 wieder anzufangen und die Daumen zu drücken, und sich wünschen, dass Sie trotzdem ein gewisses Maß an Erfolg erzielen.

Aber selbst wenn Sie einige Ihrer Ziele erreicht haben, haben Sie möglicherweise die Messlatte gesenkt und Ihr volles Potenzial beeinträchtigt, indem Sie die Türen der Gelegenheit vorzeitig geschlossen und sich mit Einfachheit zufrieden gegeben haben. Emotionales Burnout und Unverträglichkeit gegenüber Unsicherheit sind zwei Hauptgründe, warum wir uns erlauben, weniger erfolgreiche Ergebnisse zu akzeptieren.

Die Lösung: Es ist ein langer Weg, zu lernen, wie man mit Unsicherheit umgeht. Es kann Ihnen die Geduld geben, die Sie brauchen, um Turbulenzen zu bewältigen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Viele erfolgreiche Menschen werden Ihnen sagen, dass sie durch das Chaos waten mussten, um dorthin zu gelangen, wo sie sind. Als sie das taten, fanden sie metaphorisch eine neue Ruhe jenseits des Sturms in ihren Gedanken.

Ermutigen Sie sich dabei mit Selbstgesprächen. Studien zeigen, dass das Sprechen mit sich selbst in der zweiten Person Ihr Selbstvertrauen erhöht.

Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Sie "Einfachheit" betrachten können: Es kann entweder ein Weg des geringsten Widerstands sein, der zu einer oberflächlichen Lösung führt, oder es kann sich um etwas handeln, das nach einem tiefen (und manchmal chaotischen) Tauchgang entsteht, der zu einem führt durchdachte, gründliche Lösung.

Um das Erfolgsrad im Leben zu drehen, sollten Sie am besten zwischen „fokussiert“ und „unkonzentriert“ wechseln. Obwohl die Fokussierung für den Erfolg von entscheidender Bedeutung ist, sollten Sie Ablenkungen planen, Phasen der Neugier und Offenheit für Ihren Tag aufbauen und bereit sein, Ungewissheit zu tolerieren Dies sind alles wesentliche Veränderungen der Denkweise, die Ihnen helfen, das Beste aus Ihrem Gehirn herauszuholen und Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.