3 Wege, sich inspirieren zu lassen

Die mir bekannten Unternehmer kennen sich mit The Dark Side bestens aus.

Die Rückschläge, die mit dem Lebensstil einhergehen, können zu Finanzkrisen, destruktiven Gewohnheiten und Verzweiflung führen. Ein Anruf, der monatelange harte Arbeit zunichte macht, kann Sie in Rage bringen, oder Sie werden eines Tages wach, wenn Sie nicht aus dem Bett kommen.

Zum Glück wird der Kampf durch die Belohnung des gelegentlichen astronomischen Höhepunkts ausgeglichen: von einer genialen Idee besucht zu werden oder das Gefühl, dass wir die Welt verändern. Der Ruf der Sirene nach unglaublichem Reichtum ist auch nicht so schlimm. Diese inspirierenden Höhen haben Unternehmer tagelang bis in die frühen Morgenstunden beschäftigt.

Mensch zu sein bedeutet zu akzeptieren, dass das Auf und Ab oft keinem erkennbaren Muster folgt.

Aber ich habe ein Geheimnis aufgedeckt: Wir können die Bedingungen schaffen, unter denen Inspiration wahrscheinlich zuschlagen wird.

Was ist Inspiration?

Wir alle kennen Inspiration, wenn wir sie fühlen. Vladimir Nabokov beschrieb es als erstes als "ein vorbereitendes Leuchten", gefolgt von einem "Gefühl des kitzelnden Wohlbefindens". Nach ein paar Tagen trifft Sie ein Blitz.

Die Idee packt dich und es folgt das wütende Serviettenschreiben. Du vergisst zu essen. Sie bauen einen Prototyp. Dieser Kern startet eine nukleare Kettenreaktion, die ein lebenslanges Unternehmen antreibt.

OK, OK, es ist nicht immer so tiefgreifend. Manchmal geht die Inspiration nur so weit, ich glaube, ich trinke noch einen Kaffee.

Motivation und Inspiration überwältigen einen wie seine Cousine selten. In der gebräuchlicheren Form ist es eine sanfte Hand auf Ihrer Schulter, die Sie jedoch immer nach vorne bewegt.

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Inspiration's Evil Twin, Widerstand

Inspiration kann geschaffen, aber auch zerstört werden.

Steven Pressfield stellt in seinem Buch Do the Work seinen zentralen Antagonisten Resistance vor. Es ist die Kraft in uns allen, die zum Aufschieben führt. Es ist gleichgültig, aber böse; Eine starke Anti-Inspiration, die uns davon abhält, das zu tun, was wichtig ist, besonders wenn das Ziel groß ist.

Wir kennen den Widerstand: den Wunsch, Facebook zu überprüfen und darauf zu bestehen, unser Büro vor unserer Arbeit zu säubern; alles andere als an unserem Ziel zu arbeiten. Es bringt uns dahin, wo wir heute nichts mehr tun können (normalerweise am Donnerstagnachmittag um 15 Uhr).

Widerstand sieht heftig aus, ist aber ein schwacher Feind. Wenn Ihre Inspiration größer ist als der Widerstand, gewinnen Sie.

Füllen Sie Ihren Inspirationseimer in drei Schritten:

1. Flicken Sie die Löcher.

Egal wie viel Inspiration Sie erzeugen, Sie werden sich erschöpft fühlen, wenn Sie es weiterhin töten. Finden Sie zuerst heraus, was Ihre Lebenskraft belastet, und entfernen Sie sie.

Sie müssen Ihre Stimmung bewusst beobachten, um Ihre Lecks zu finden, aber hier sind einige Hinweise:

• In der falschen Rolle sein. Drei Monate lang verkaufte ich Kreditkartenautomaten an Hauptstraßengeschäfte. Ich war schrecklich bei Haustürverkäufen. Lassen Sie mich umformulieren: Ich war schrecklich. Nach Hunderten von Ablehnungen hatte ich keinen Antrieb mehr, um fortzufahren.

Die Wellness-Expertin Dr. Susan Biali empfiehlt, dass Sie zuerst bemerken, wie Sie über das Ziel selbst denken. „Begeistert Sie die Idee? Wenn ja, haben Sie den ersten Test bestanden “, sagt sie. Wenn dies nicht der Fall ist, sind Sie möglicherweise nicht in der richtigen Rolle.

• Ein Mangel an Ermutigung von den Menschen um dich herum. Untersuchungen zeigen, dass Menschen eine erhöhte Motivation genießen, wenn sie positives Feedback für ihre Bemühungen erhalten, sei es von einem Chef, Kollegen oder Kunden.

Daniel Pink, Autor von Drive, sagt, dass immaterielle Belohnungen wie Lob uns dazu inspirieren können, mehr Qualitätsarbeit zu leisten. "Es klingt klein und einfach", sagt er, "aber es kann eine enorme Wirkung haben." Umgib dich mit Cheerleadern.

• In einer tristen Umgebung arbeiten. Stephen King begann seine Karriere als Schriftsteller mit einem winzigen Schreibtisch, der in seiner Waschküche steckte. Wir sind alle mit dem Ergebnis zufrieden, aber für die meisten Menschen ist ein überfüllter, klaustrophobischer, eintöniger Arbeitsbereich der Feind der Inspiration Nr. 1.

Nicht jeder hat den Luxus eines Penthouse mit Glaswänden und Blick auf die Berge, aber tun Sie, was Sie können, um eine inspirierende Umgebung zu schaffen.

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2. Finden Sie Ihren "Saft".

Tony Robbins spricht gerne darüber, wie man mehr Saft aus dem Leben holt. Leider ist dies kein angebotenes Produkt, sondern eine Metapher dafür, aus dem Leben jene Dinge herauszuquetschen, die Ihren Geist in Brand setzen. Ihr Lieblingsgeschmack ist möglicherweise nicht mein Geschmack, weshalb es an Ihnen liegt, die Teile der menschlichen Erfahrung zu entdecken, die Ihnen Gänsehaut und Schauer bereiten.

Ich bin bis 5 Uhr morgens Spaziergänge und laute Musik angeheizt. Wenn ich spüre, wie meine Energie schwindet, nehme ich mir 30 Minuten Zeit, um Kopfhörer aufzulegen und den Lärm zu leiser zu machen, und ich werde inspiriert zur Arbeit zurückkehren, um fortzufahren.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihr „Ding“ zu finden, sei es Stand-up-Comedy, Zeit mit Ihren Kindern oder ein großartiger Roman.

Versuchen Sie Folgendes: Führen Sie für die nächsten drei Wochen ein Tagebuch, in dem Sie alle Zeiten festhalten, in denen Sie sich inspiriert fühlen. Sie sehen Muster und erhalten eine Liste von Aktivitäten, die Sie zu Ihrem Produktivitäts-Toolkit hinzufügen können. Wenn Sie die Löcher verstopft und Ihren Saft entdeckt haben, füllen Sie den Eimer.

3. Mach die Arbeit.

„Inspiration existiert, aber sie muss dich arbeiten lassen.“ - Pablo Picasso

Der beste Weg, um Inspiration zu töten, ist zu warten, bis sie zuschlägt. Herumlungern, und es ist unwahrscheinlich, dass die Muse sie besuchen wird.

Painter Chuck Close hat es richtig verstanden: "Inspiration ist für Amateure, der Rest von uns taucht einfach auf und macht sich an die Arbeit."

Wenn wir unsere Laptops öffnen, passieren zwei Dinge. Erstens Bewegung. Die Natur verabscheut ein Vakuum, und der Blick auf dieses leere Dokument bringt Ideen hervor. Zweitens positives Feedback. Wenn wir uns zur Arbeit setzen und tatsächlich etwas erreichen, sind wir dazu inspiriert, mehr zu tun.

Menschen sind am glücklichsten, wenn sie produktiv sind. Wenn Sie das nicht glauben, können Sie nachverfolgen, wie Sie sich fühlen, nachdem Sie an einem Tag voller Erfolge von der Arbeit nach Hause gekommen sind. Die Produktivität fühlt sich jedes Mal besser an.

Newtons erstes Bewegungsgesetz gilt nicht nur für physische Objekte, sondern auch für Ihre eigene Inspiration - ein Objekt in Bewegung bleibt in Bewegung.

Der beste Weg, den ich gefunden habe, um Schwung zu erzeugen, besteht darin, einen dauerhaften Start anzuwenden. Anstatt sich auf eine Aufgabe in ihrer Gesamtheit zu konzentrieren, starten Sie einfach. Wenn Ihnen der Dampf ausgeht, ist das in Ordnung. Beginnen Sie erneut in fünf Minuten oder einer Stunde oder einem Tag. Der Schlüssel ist, weiterzumachen. Dann erledigt sich das Finishing von selbst.