3 Wege, um einen Rückschlag hinter sich zu lassen

F: Warum jammern heutzutage so viele Menschen über ihr Geschäftsleben?

A: Sie stellen sich nicht der harten Arbeit, die zur Lösung von Problemen erforderlich ist. Wenn ich Menschen in Unternehmen und auf Karrieren helfe, höre ich: "Tory, nichts funktioniert", "Niemand meldet sich bei mir" und "Was passiert, wenn nichts passiert?" und hier sind drei großartige Möglichkeiten, dies zu tun.

• Umfassen Sie Ihr Problem. Mein ABC News-Kollege Robin Roberts, Anker von Good Morning America, überlebte den Brustkrebs, nur um sich einer schmerzhaften Knochenmarktransplantation zu unterziehen. Sie hätte sich an einen dunklen Ort zurückziehen können. Stattdessen konfrontierte Roberts sie mit ihrer Situation und verwandelte „ihr Durcheinander in ihre Botschaft“, um die Fans davon zu überzeugen, sich für ein nationales Knochenmarkregister anzumelden.

Unsere alltäglichen Frustrationen können ärgerlich sein, auch wenn wir uns keiner so dramatischen Herausforderung gegenübersehen wie ihrer. Die Art und Weise, wie Roberts mit ihrer Krankheit umging - konzentriert zu bleiben, ihre Erfahrungen auszutauschen und sich bewusst dafür zu entscheiden, Licht durch eine Wolke von Widrigkeiten zu sehen -, sollte jeden inspirieren. Sie können Ihrem Publikum mitteilen, was Sie gerade durchmachen, solange Sie diese Sicherheitsanfälligkeit für ein positives und hilfreiches Ergebnis nutzen, das einem größeren Zweck dient - und nicht, um persönliche Sympathien hervorzurufen.

• Vergiss es. Ja, das ist das Gegenteil von dem, wofür ich Roberts gelobt habe. Diese Strategie stammt von einem anderen ABC News-Kollegen, Dan Harris, Autor von 10% Happier . In seinem Buch spricht dieser Meister über Strategien, die er gelernt hat, um seinen Selbstzweifel zu zähmen. Ich fand das besonders wertvoll, weil ich auch mit Selbstzweifeln kämpfe. Das Gegenmittel: Treten Sie kurz zurück und fragen Sie: Ist das nützlich?

"Es ist in Ordnung, sich Sorgen zu machen, Pläne zu schmieden und zu planen", schreibt Harris. Ich habe mein ganzes Leben damit verbracht, meine Neigung zum manischen Überdenken mit dem Wunsch nach Seelenfrieden in Einklang zu bringen. Mit einem kleinen Satz ist dies ein äußerst konstruktives Instrument, um diesen Impuls zu zähmen. “Amen für seinen Rat!

• Schalten Sie den Spiegel selbst ein. Wenn die Dinge nicht wie geplant laufen, finden Sie heraus, wo Sie verantwortlich sind. Unabhängig davon, ob Sie versuchen, ein Produkt auf den Markt zu bringen oder einen Unternehmensverkauf abzuschließen, der Prozess ist der gleiche: Sie müssen die richtige Person mit der richtigen Nachricht zur richtigen Zeit erreichen.

Doch zu häufig spielen sich die Bemühungen so ab: Sie wenden sich wiederholt an dieselben fünf Personen, die lauwarmes Interesse bekundet haben. Sie rufen an, senden SMS, E-Mails, senden Rauchsignale und kommen nirgendwo hin. Die offensichtliche Schlussfolgerung, die die meisten Menschen fälschlicherweise ziehen, ist, dass niemand daran interessiert ist, dass dies einfach nicht funktioniert . Mit anderen Worten, du versinkst in Gejammer. Es ist leicht, anderen die Schuld zu geben und wütend auf ihre Weigerung zu sein, das zu tun, was Sie wollen, aber es ist nicht konstruktiv und generiert kein Geschäft.

Fragen Sie sich, was Sie ändern müssen. Haben Sie Ihre Botschaft effektiv positioniert und die Vorteile für den Kunden klar und sicher herausgestellt? Ist das Timing richtig? Sollten Sie statt der alten Kontakte fünf neue Leute ansprechen?

Konzentrieren Sie sich auf Dinge, die Sie kontrollieren können, nicht auf Dinge, die Sie nicht erreichen können. Es liegt an Ihnen, einen Plan B zu entwickeln, wenn Plan A fehlschlägt.

So benutze ich den Spiegel: Anstatt jemand anderem die Schuld an einem Problem zu geben, finde ich heraus, wie ich es selbst beheben kann. Dieser Ansatz kann schwierig sein, aber er ist weitaus produktiver als die Hoffnung, dass andere Sie auf wundersame Weise retten.

Jammern Sie über Ihre Probleme? Finden Sie heraus, wo Sie in der Skala der Beschwerden hinfallen, und erfahren Sie, wie Sie Ihre Einstellung zu einer positiveren ändern können.