Wie Sie Ihre "neue Normalität" nach dem Mutterschaftsurlaub definieren
The Birch | "The Protector" | Crypt TV Monster Universe | Short Film (September 2024)
Mutterschaft ist von Anfang an eine verrückte Fahrt. Der Weg zurück zu "normal" scheint unmöglich. Vor allem, wenn Sie eine berufstätige Mutter werden und aus dem Mutterschaftsurlaub zurückkehren.
Versuch und Irrtum werden Teil der Norm. Sie werden ein Wissenschaftler, der zahlreiche Experimente durchführen wird, um Ihre "neue Normalität" zu entdecken. Hier sind einige wichtige Experimente, die Sie ausführen werden und ein paar Tipps, um den Test zu bestehen.
Das Gepäck-Experiment
Vor der Mutterschaft hatten Sie Ihr Arbeitsgepäck, Ihre Handtasche und vielleicht eine Sporttasche.
Ihre neue Norm kann die Anzahl Ihrer Taschen erhöhen.
Höchstwahrscheinlich haben Sie eine Wickeltasche. Sie experimentieren damit, was Sie packen sollen und an welchen Tagen Sie bestimmte Dinge packen müssen. An manchen Tagen schickst du mehr Essen als andere, je nachdem, wie viel das Baby isst, während du bei der Arbeit bist. Möglicherweise müssen Sie zusätzliche Kleidung für das Spielen im Schnee oder eine Wassersprinkler-Party packen.
Wenn Sie stillen, haben Sie eine Brustpumpe (manche kommen in Form eines Rucksacks). Du experimentierst mit dem, was du brauchst, wie du die Dinge sauber hältst und wie du die Milch kalt hältst (du musst vielleicht morgens einen Eisbeutel nehmen). Dann gibt es das Auspacken und Etikettieren von Milch in der Nacht (nichts war schlimmer als die Erkenntnis, dass Sie am nächsten Morgen vergessen haben, die Milch auszupacken! GR!). Sie werden ein System dafür finden.
Da Tagesbetreuung nicht billig ist und Sie gerne das Babygewicht verlieren würden, könnten Sie mit dem Lunch beginnen.
Die Zeit wird noch wertvoller, wenn Sie bei der Arbeit Zeit zum Pumpen verwenden oder während des Mittagessens aussteigen müssen, um Windeln aufzuheben. Auch wenn Sie stillen, sind Sie möglicherweise hungriger als vor der Abreise, so dass Sie einen gesunden Vorrat an Snacks aufbewahren müssen.
Sie experimentieren mit verschiedenen Arten von Lebensmitteln, weil das Baby vielleicht nicht mit dem übereinstimmt, was Sie essen.
Auch Essen gehen oder Mittagessen nehmen kann Energie und Zeit in Anspruch nehmen.
Das Drop-off / Pick-up-Experiment für die Tagesbetreuung
Sie werden Tagesbetreuungsbesuche zu Ihrem Tagesplan hinzufügen. Wie wird das gehen? An manchen Tagen geht es reibungslos, mit sehr wenig zu sagen zu Ihrem Kindertagesstättenversorger. An anderen Tagen brauchen Ihre Kleinen zusätzliche Umarmungen und Küsse oder Sie müssen eine Geschichte über Ihr Kind erzählen oder anhören. Sie bauen auch eine Beziehung mit Ihrem Kindertagesbetreuer auf, so dass auch ein freundliches Geplänkel berücksichtigt werden kann. In all den oben genannten Experimenten experimentierst du damit, wie viel Zeit du für die Abgabe oder Abholung brauchst, die du in deinen Tag hineinquetschen musst.
Das private und berufliche Prioritäten-Experiment
Sie experimentieren mit dem Großteil Ihres persönlichen Lebens, den Sie mit Kollegen teilen.Wir alle wollen über unsere Kinder sprechen, aber nicht jeder will wirklich zuhören. Sie werden auch gebeten, nach der Arbeit zu trinken, spät zu arbeiten und vielleicht zu reisen. Wie werden Sie mit diesen Herausforderungen umgehen?
Sie experimentieren mit Ihren Prioritäten und wann. Das Leben beginnt, mit der Menge der Verantwortlichkeiten, die Sie haben, etwas überlastet zu werden, also helfen Sie, die Dinge im Auge zu behalten, schreiben Sie auf, was Ihre Werte und Prioritäten sind.
Das hält sie vorne und in der Mitte.
Optimistische Zukunftsexperimente
Wisse, dass es noch viele weitere Experimente geben wird, bei denen du herausfinden wirst, wie du dein Zuhause und sogar dein Auto organisieren kannst! Ich möchte, dass du weißt, dass du jede Prozedur ausführen kannst, die zustande kommt. Sie haben die Intuition und die Energie Ihrer Mutter auf Ihrer Seite.
Einige Tests werden kläglich scheitern und andere werden zu herausragendem Erfolg führen. Einige können eine wahnsinnige Menge an Forschung in Anspruch nehmen, die Sie vielleicht aufgeben möchten, aber nicht. Vermeiden Sie, in der Verzweiflung gefangen zu sein, indem Sie gerade das Experiment beginnen. Es ist nicht Leben oder Tod, es ist nur ein Experiment. Mach es!
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