Les brown: harte Zeiten gehen zu deinem Herzen und in deine Seele

Für die meisten von uns bietet das Leben viele Gelegenheiten zum Lachen und für Tränen. Die guten Zeiten, die Sie genießen. Die schweren Zeiten gehen zu deinem Herzen und in deine Seele. Unsere Fähigkeit, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, ist ein Maß für unsere Charakterstärke. Und doch, wo lernen wir, mit diesen Herausforderungen, schweren Zeiten und Schwierigkeiten umzugehen? In der Schule lernen wir lesen und schreiben.

Aber was ist mit den Schlüsseln zum Leben? Wo melden wir uns bei Life 101 an? Wo befassen sich die Klassen mit dem Verlust eines Arbeitsplatzes, dem Tod eines geliebten Menschen, dem Scheitern einer Beziehung? Leider werden diese Lektionen meist durch Feuerprobe und die Schule der harten Schläge gelernt. Die Botschaft meines Buches Es ist nicht vorbei, bis du gewinnst : Egal wie schwierig dein Leben wird, egal wie schwierig es wird, es gibt immer Grund, weiterzumachen und zu kämpfen, weil du überleben und gedeihen kannst.

Mein Vorschlag ist, dass Sie, nachdem Sie niedergeschlagen oder vom Leben zurückgedrängt wurden, den Rückschlag anerkennen, verstehen, warum er passiert ist, und dann einen Sprung voraus machen, wo Sie waren, als Sie geschlagen wurden. So wirst du zu der Person, die du immer sein wolltest.

Manchmal kommen die Hits einfach weiter

Wir leben in sehr herausfordernden Zeiten. Am Arbeitsplatz unter Druck gesetzt und zu Hause gestresst, versuchen die Menschen, einen Sinn für ihr Leben zu finden. Wie machst du weiter, wenn das Leben dich umwirft? Es ist eine Sache, positiv zu sein, wenn die Dinge gut laufen, aber es ist etwas ganz anderes, wenn dich das Leben auf der blinden Seite erwischt:

Wenn jemand, den du liebst, weggebracht wird
Wenn eine katastrophale Krankheit Sie oder ein Familienmitglied trifft
Wenn Ihr Job auf Lebenszeit plötzlich verkleinert wird
Wenn die Beziehung, die dich auf Trab gehalten hat, auseinanderfällt
Wenn Sie durch die emotionale Qual einer Scheidung gehen
Wenn Ihre erwachsenen Kinder sich weigern, erwachsen zu werden
Wenn Ihre Teenager entscheiden, dass sie Erwachsene sind

Es gibt Zeiten, in denen Sie dem Leben sagen möchten: „Bitte geben Sie mir eine Pause. Gib mir einfach eine Chance, zu Atem zu kommen. “Aber das Leben hört nicht zu. Sobald wir den Kopf heben, werden wir manchmal wieder niedergeschlagen. So ist das Leben.

Glauben ist mächtig

An sich selbst zu glauben erfordert zu wissen, dass Ihr Leben einen Wert hat und es Hoffnung gibt. Sie müssen nicht schon oben auf der Welt sein, um nachzuschauen. Unabhängig von Ihren Umständen gibt es einen Grund, warum Sie hier sind. Wie können Sie anfangen, mehr an sich selbst zu glauben? Ein Weg ist durch innere Ermutigung. Konzentrieren Sie sich darauf, ehrenamtlich zu arbeiten, zu trainieren, einen Kurs zu belegen - alles, was Sie dazu bringt, sich gut zu fühlen. Finden Sie positive Ausdrücke, die für Sie funktionieren, und legen Sie sie auf Karten, auf denen Sie sie tagsüber sehen können. Einer meiner Favoriten wurde mir von einem Freund gegeben: „Mir werden gute Dinge passieren.“ Sagen Sie es wiederholt, aber legen Sie jedes Mal den Schwerpunkt auf ein anderes Wort oder eine andere Phrase.

Gute Dinge werden mir passieren.

Gutes wird mir passieren.

Gute Dinge werden mir passieren.

Gute Dinge werden mit mir geschehen.

Mir werden gute Dinge passieren.

Wir müssen das Leben mit einem Gefühl der Dringlichkeit leben, damit keine Minute verschwendet wird. Misserfolg, Niederlage und Verlust treffen uns alle. Erwarte es und lerne damit umzugehen. Und dann lernen Sie, wieder zu leben, ohne auf eine Einladung zu warten. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, auf eine Macht zu vertrauen, die größer ist als Sie selbst, und daran zu glauben, dass gute Dinge folgen werden - großartige Dinge werden eintreten, wenn Sie aufstehen, sich entstauben und mit neuer Entschlossenheit und Mut ins Leben gehen.