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Mel robbins auf der 5-Sekunden-Regel

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Anonim

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Was würden Sie geben, um Selbstzweifel, Angst und Unentschlossenheit in nur fünf Sekunden zu beenden? Mel Robbins, SUCCESS- Redakteur, CNN-Kommentator und Autor von The Five Second Rule, sagt, das sei wirklich alles. In diesem Interview mit Shelby Skrhak von SUCCESS.com enthüllt Robbins den Tiefpunkt in ihrem Leben, der ihr geholfen hat, die 5-Sekunden-Regel zu entdecken und wie Sie den Mut aufbauen können, Ihr Leben zu ändern - in nur fünf Sekunden.

Dieses Interview erscheint in der SUCCESS Talks Collection, die in der Ausgabe des SUCCESS- Magazins vom April 2017 erhältlich ist.

Imbissbuden:

  • Es klingt magisch, sogar absurd. Aber Robbins 5 Second Rule wird von der Wissenschaft unterstützt. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben im Handumdrehen verändern können.
  • Robbins war pleite, unglücklich und verzweifelt nach Veränderung. Hören Sie zu, wie sie es mit dieser Regel herumgedreht hat
  • Sie kämpfen nicht wegen einer katastrophalen Entscheidung; Es ist eine Ansammlung von Tausenden winziger Entscheidungen, die sich in Gewohnheiten verwandeln.

Lieblingszitat:

„Die gleiche Angewohnheit, zu zögern und darüber nachzudenken, was ich tun musste, um mich im Bett zu halten, ist die gleiche Angewohnheit, die wir alle in allen Bereichen des Lebens oder der Arbeit haben, in denen Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen . "

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