Zuhause Wohlbefinden Lass niemals zu, dass die Dinge, die du willst, dich die Dinge vergessen lassen, die du hast

Lass niemals zu, dass die Dinge, die du willst, dich die Dinge vergessen lassen, die du hast

Anonim

Seien wir ehrlich, es ist nicht immer einfach, dankbar zu sein. Die alltägliche Aktivität des Lebens kann anstrengend sein. Sehr anstrengend. Tatsächlich ist das so schlimm, dass ich mich manchmal nur beschweren, weinen, mich beschweren, ein Nickerchen machen, mich wieder beschweren und dann die Welt für ein paar Tage komplett aussperren möchte.

Vielleicht bin ich zu viel, aber mein Punkt ist: Das Leben kann hart sein. So schwer, dass wir vergessen können, die guten Dinge darin zu sehen. So schwer, dass wir Dinge für selbstverständlich halten.

Stellen Sie sich also meinen seelensuchenden Moment vor, als ich auf diese Worte von Zig Ziglar stieß: „Je mehr Sie sich für das bedanken, wofür Sie sind, desto wahrscheinlicher wird es, dass Sie sich noch mehr bedanken.“

Ich dachte, sich offensichtlich zu beschweren hilft nichts . Vielleicht ist meine Perspektive aus. Das stimmt für die Mehrheit von uns, richtig? Etwas, an das man sich gut erinnern kann. Die Idee, dass es so viel gibt, wofür man dankbar sein kann, trotz aller Beweise, die manchmal auf das Gegenteil hindeuten.

Es sind diese Momente der Dankbarkeit, die ein Teil unseres Alltags werden sollten. Diese Momente der Wertschätzung für das, was wir haben, anstatt für das, was wir nicht haben.

Es ist leicht, runter zu kommen, wenn Ihnen nichts in die Quere zu kommen scheint: Das Leben ist ärgerlich. Das Leben könnte so viel besser sein . Aber wenn Sie diesen negativen Gedanken erlauben, Ihren Verstand zu durchdringen, drücken Sie sich nur in ein Loch. Ihre Situation könnte immer schlimmer sein. Alles basiert auf Ihrer Sichtweise.

Es klingt klischeehaft, was Sie immer Menschen sagen, die sich beschweren, jammern oder mangelnde Wertschätzung für das zeigen, was sie haben. Aber es ist wahr.

Egal, was Sie wollen und was nicht, halten Sie einen Moment inne und überlegen Sie, was Sie haben. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken, wo Sie sich in diesem Moment Ihres Lebens gerade befinden. Denken Sie an die großartigen Menschen in Ihrem Leben. Denken Sie an all die einzigartigen Erfahrungen, die Sie gemacht haben. Denken Sie an die Träume, die Sie erfüllt haben. Denken Sie an alles, was Sie noch tun können.

Denken Sie über diese Dinge nach und seien Sie dankbar. Mir ist klar, dass es immer etwas gibt, für das wir dankbar sein können, unabhängig davon, welche Dinge nicht genau in unsere Richtung gehen. Egal was passiert, wir können uns trotzdem dafür entscheiden, dankbar zu sein.

Ihr Leben ändert sich ständig. Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie wollen, konzentrieren Sie sich auf das, was Sie haben und wissen, dass das, was Sie wollen, kommen wird. Entscheide, glücklich zu sein.