Steven Kotler am nächsten
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Die meisten Menschen haben mindestens einmal einen Zustand des Fließens erlebt - das wunderbar produktive Gefühl, „in der Zone“ zu sein, in der die Zeit ohne Maß zu vergehen scheint. Aber wie können Sie sich auf Befehl in einen Zustand des Flusses versetzen, anstatt durch Zufall? Genau darüber schreibt Steven Kotler, Bestsellerautor, preisgekrönter Journalist und Mitbegründer und Forschungsdirektor des Flow-Genom-Projekts, in seinem neuesten Buch Stealing Fire. In diesem wissenschaftlich geprägten Interview mit Josh Ellis, Chefredakteur von SUCCESS, deckt Kotler auf, was uns davon abhält, in den Fluss zu gelangen, und welche 20 bekannten Auslöser zu einem Fluss führen können.
Dieses Interview erscheint in der SUCCESS Talks Collection, die in der Juni 2017-Ausgabe des SUCCESS- Magazins erhältlich ist.
Imbissbuden:
- Erfahren Sie, welche Geheimnisse es gibt, in einen Flusszustand zu gelangen, und wie Sie ihn selbst auslösen können.
- Flow löst eine Sense-Ecstatis aus, die Kotler als STER bezeichnet hat. Dies ist ein vierteiliger Effekt:
- Das Selbstgefühl verschwindet.
- Zeitlosigkeit.
- Mühelosigkeit.
- Informationsreichtum.
- Achtsamkeit ist eine der besten Möglichkeiten, um Fluss zu erreichen. Deshalb werden in diesem Jahr 44 Prozent aller amerikanischen Unternehmen Achtsamkeitsprogramme auf den Markt bringen. Hast du eine Achtsamkeitspraxis?
Lieblingszitat aus dieser Folge:
„Ein Flusszustand ist ein optimaler Bewusstseinszustand. Hier geben wir unser Bestes und fühlen uns am besten. Es sind die Momente „in der Zone“, in denen wir uns auf alles konzentrieren, was wir tun. Alles andere verschwindet und alle Aspekte der Leistung gehen durch das Dach. “
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Informieren Sie sich unter SUCCESS.com/SUCCESSTalks über alle einzelnen Folgen oder laden Sie die monatliche SUCCESS Talks Collection mit Ihrem Zeitschriftenabonnement herunter.
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