Bekämpfen Sie Allergieherde

Minimieren Sie das saisonale Niesen mit diesen Tipps, wenn Sie Verstecke für Allergiker im Haushalt aufsuchen möchten

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Kühleres Wetter bedeutet, dass verriegelte Fenster und geschlossene Sturmtüren bald folgen und möglicherweise saisonale und ganzjährige Allergene in Innenräumen einschließen. So reduzieren Sie Reizstoffe in drei Schlüsselbereichen.

Am Haupteingang
Ragweed erreicht seinen Höhepunkt im Spätsommer, wobei jede Pflanze bis zu eine Milliarde Pollenkörner freisetzt. Es macht seinen Weg drinnen auf Kleidung, Schuhen und sogar Haaren.
Die Lösung: Wet-Mop-Hartböden verhindern, dass Partikel wieder in die Luft gelangen. Verwenden Sie wöchentlich einen Staubsauger mit einem HEPA-Filter auf weichen Oberflächen. Fußmatten innen und außen ablegen.

Im Schlafzimmer
Hausstaubmilben gedeihen in Betten, wo sie von abgestorbenen Hautzellen und Feuchtigkeit leben.
Die Lösung: Wenn Sie die Wäsche kalt oder warm waschen, werden die meisten Milben entfernt, aber nur heißes Wasser tötet die Eier. Verwenden Sie einen milbenfesten Bezug, um zu verhindern, dass sie sich in die Matratze graben. Lassen Sie die Bettdecken morgens umgedreht, damit die Feuchtigkeit schneller verdunsten kann.

Im Badezimmer
Schimmel und Schimmel gedeihen in feuchten Bereichen wie Badewannen, Duschen und unter der Spüle - und die Luftfeuchtigkeit im Sommer verschlimmert die Situation.
Die Lösung: Schrubben Sie harte Oberflächen mit einem Reinigungsmittel auf Bleichbasis bei geöffneten Fenstern. Lassen Sie den Ventilator des Bades nach dem Baden mindestens 20 Minuten lang laufen.

Illustration von Serge Bloch