Sind Sie beschäftigt, aber leisten Sie nichts?

Benjamin Franklin hat einmal gesagt: „Verwechseln Sie Bewegung nicht mit Aktion.“ Wenn Sie hektisch beschäftigt sind, aber Ihren Zielen nicht näher kommen, versuchen Sie diese Tipps von Experten.

Verwenden Sie die Regel von fünf, sagt Jack Canfield, Mitbegründer der Serie. Jeder hat ein Durchbruchziel - ein Ziel, das Sie schon immer erreichen wollten oder das Ihr Leben verändern könnte. Führen Sie fünf Aktionen auf, die Sie heute für Ihr Durchbruchziel durchführen können, und führen Sie sie dann aus. Wiederholen Sie die gleichen Schritte jeden Tag, bis Sie durchbrechen.

Steh eine Stunde früher auf als der Rest deines Haushalts. Erhalten Sie Klarheit über Ihre Prioritäten und starten Sie gestärkt in den Tag. "Nutzen Sie die Zeit als inspirierende Stunde - verbinden Sie sich wieder mit Ihrer Mission, Ihren Grundwerten und überprüfen Sie Ihre Ziele", sagt Robin Sharma, Motivierungsexperte und Autor von The Leader Who Had No Title

. "Dies wird einen tiefen Fokus gegen Ablenkungen aufbauen, während Sie sich durch Ihren Tag bewegen." Oder Sie verbringen Ihre Zeit damit, zu meditieren, zu visualisieren, was für Sie am wichtigsten ist, in ein Tagebuch zu schreiben, Musik zu hören, Affirmationen zu rezitieren oder zu trainieren.

Konfrontiere die Angst. Andy Andrews, Bestsellerautor von The Traveller's Gift

"Die Menschen müssen herausfinden, wo die Angst ihren Fortschritt behindert hat." "Nennen Sie fünf Möglichkeiten, wie Angst Sie zurückhält, und notieren Sie für jede Maßnahme, zu der Sie sich verpflichtet haben, konsequent, um Ihre Ängste irrelevant zu machen."

Schieben Sie sich durch die großen Haken. Viele Leute bleiben stecken oder zögern, wenn sie nicht wissen, wie sie den nächsten Schritt auf einem Ziel machen sollen, aber es gibt immer eine Lösung. Sprechen Sie mit jemandem, der es schon einmal getan hat, machen Sie ein Brainstorming mit anderen Personen oder bitten Sie um Hilfe. Sandra Felton und Marsha Sims, Autoren von Organizing Your Day