Klassisches Huhn Gumbo Rezept
Low Carb Chicken and Sausage Filé Gumbo – Big Easy Creole One Pot Recipe (September 2024)
Dieses Hühnergumbo-Rezept ist ein klassischer Gumbo, der mit Mehlschwitze, Okra und Huhn zubereitet wird. Wie alle guten Gumbo-Rezepte beginnt dieser mit einer einfachen Rouge. Dieser enthält auch Datei-Puder.
Gumbo über einen Hügel oder weißen gekochten Reis servieren.
Was Sie brauchen
- 2 Esslöffel Gemüsefett
- 2 Esslöffel Mehl, Allzweck
- 2 Zwiebeln, fein gehackt
- 1 grüne Paprika, fein gehackt
- 5 Tassen warmes Huhn Brühe
- 8 Tomaten, geschält / gehackt
- 1/2 Pfund Okra, in 1/4 "Stücke geschnitten
- 1/2 Tasse ungekochter Reis
- 2 Rippen Sellerie, gehackt
- 1 Teelöffel Salz < 1/2 Teelöffel Pfeffer
- 1/4 Teelöffel Thymian
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Brathähnchen, gekocht
- 1 1/2 Esslöffel Feile
In großen holländischen Ofen schmelzen schmieren bei schwacher Hitze, Mehl hinzufügen und kochen, rühren, bis braun, ca. 10 Minuten (nicht eilen; wenn Mehl verbrennt, roux ist ruiniert)
- Zwiebeln und Paprika zugeben, bis Zwiebeln durchkochen lassen, ca. 5 Minuten.
- Langsam warme Brühe zufügen, umrühren, bis die Brühe zum Kochen kommt.
- Tomaten, Okra, Reis, Sellerie, Salz, Pfeffer hinzufügen , Thymian und Lorbeerblatt, zum Kochen bringen.
- Hähnchen hinzufügen, wenn die Mischung wieder kocht, Hitze auf niedrig reduzieren, zugedeckt ca. 20 Minuten kochen lassen. <9 99>
- Rühren und kochen, abgedeckt, 20 Minuten länger.
- Für 6.
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