Ep. 63: Überraschende Geheimnisse zur Steigerung der Produktivität
Inhaltsverzeichnis:
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Was tun Sie, um produktiv zu bleiben? In der Folge dieser Woche teilen Josh und Shelby überraschende Produktivitätsgeheimnisse, mit denen Sie heute beginnen können. Wir unterhalten uns auch mit John Lee Dumas, Moderator des beliebten Podcasts Entrepreneur on Fire, über sein neues Buch The Mastery Journal .
Imbissbuden
- Einige Leute halten Videospiele für Zeitverschwendung, aber Josh spielt lieber mit einer zeitsparenden Variante. Erfahren Sie, wie er in einer virtuellen Welt voller Madden, FIFA und MLB produktiv bleibt.
- Dumas erklärt, wie man die Produktivität in 100 Tagen beherrscht.
- Außerdem gibt er drei zusätzliche Tipps für die Produktivität:
- Wenden Sie die Pomodoro-Technik an: Stellen Sie einen Timer ein und konzentrieren Sie sich nur auf eine Aufgabe.
- Denken Sie an das Parkinson-Gesetz: Wenn Sie sich 20 Minuten Zeit für eine Aufgabe geben, wird Ihr Gehirn nach Vollendung streben.
- Denken Sie an das Pareto-Prinzip: Zwanzig Prozent Ihrer Arbeit machen 80 Prozent des Ergebnisses aus.
- Shelby und Josh teilen weitere Tipps, um einen Arbeitseinbruch zu überstehen:
- Machen Sie eine Pause.
- Geben Sie ein paar Tropfen Kokosöl und etwas Butter in den schwarzen Kaffee.
- Trinken Sie aus einer Trinkflasche.
- Hören Sie Ambient-Musik.
- Arbeite an einem unbekannten Ort.
- Probieren Sie eine Aromatherapie.
- Teilen Sie Ihre Erfolgsgeschichte unter [email protected] mit.
Lieblingszitat aus dieser Folge:
"Mit Produktivität meistert man es mit täglicher Selbsteinschätzung."
- John Lee Dumas
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