Zuhause Motivation 4 Möglichkeiten zur Steigerung der Leistung

4 Möglichkeiten zur Steigerung der Leistung

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Anonim

Du wachst auf und beginnst deinen Tag. Sie duschen, pflegen und frühstücken. Sie ziehen sich an und pendeln zur Arbeit. Sie kommen gewöhnlich 10 bis 15 Minuten zu spät ins Büro. Sie sind kein schlechter Angestellter, aber auch kein außergewöhnlicher. Nachdem Sie die Bewegungen eines typischen Arbeitstages durchlaufen haben, fahren Sie nach Hause. Das Abendessen besteht aus anderen Lebensmitteln als zum Frühstück und Mittagessen, hat aber den gleichen Nährwert, der so gut wie nichts ist. Nachdem Sie mehrere Stunden lang ferngesehen haben, um sich zu entspannen, gehen Sie zu Bett und sind bereit, fünf Stunden lang ruhig zu schlafen.

Und Sie spülen und wiederholen den gleichen Tagesablauf für die Woche.

Das obige Szenario beschreibt Sie möglicherweise nicht vollständig, beschreibt jedoch möglicherweise Aspekte Ihres Lebens und Ihrer Routine. Wie dein Leben aussieht, basiert auf Handlungen, und jede Handlung hat einen Zweck. Wenn Sie mit Pünktlichkeit zu kämpfen haben, liegt es vielleicht daran, dass Sie nicht absichtlich versuchen, pünktlich zu sein. Und wenn Sie nicht absichtlich versuchen, pünktlich zu sein, versuchen Sie absichtlich, zu spät zu kommen.

Zweck treibt die Leistung, gut oder schlecht. Nachstehend sind vier Möglichkeiten aufgeführt, mit denen die Leistung auf positive Weise gesteigert werden kann.

1. Es bietet ein überzeugendes Warum.

Sobald ein Ziel oder Ergebnis festgelegt ist, müssen Sie beginnen, gute Gewohnheiten zu pflegen. Diese guten Gewohnheiten oder Handlungen beantworten eine wichtige Frage: Warum?

  • Warum stehe ich um 5 Uhr morgens auf, um jeden Morgen zu trainieren? Weil ich 10 Pfund verlieren möchte.
  • Warum ziehe ich mich am Abend zuvor zusammen? Weil ich bereit sein will, pünktlich zur Arbeit zu gehen.

Weil es Ihnen einen Grund dafür gibt, was Sie tun, wird das Ziel Ihr Denken neu kalibrieren.

2. Zweck fügt den kleinen Aktionen einen Mehrwert hinzu.

In Anbetracht des erwarteten Ergebnisses ist jede Maßnahme, die Sie zur Erreichung dieses Ziels ergreifen, sinnvoll. Diese Aktionen werden mit der Zeit zusammengesetzt und steigern den Wert Ihrer Leistung.

3. Zweck steigert die Moral.

Zielgerichtetes Handeln steigert nicht nur die Leistung, sondern auch die Stimmung. Wenn Sie wissen, dass Ihre Handlungen auf ein positives Ergebnis hinwirken, fühlen Sie sich besser bei dem, was Sie tun - Sie wissen, dass es Sinn und Wert hat.

4. Zweck ist ein Kompass.

Vielleicht ist Ihr Ziel in zwei Wochen erreichbar. Vielleicht dauert es ein Jahr, bis es fertig ist. Es könnte sich auch um eine vollständige Änderung des Lebensstils handeln. Was auch immer das Ziel ist, der Zweck ist ein Kompass auf der Reise, mit dem Sie feststellen können, woher Sie gekommen sind, wo Sie stehen und wohin Sie gehen.

Sobald Sie wissen, wo Sie sich letztendlich aufhalten möchten und warum dies Ihre Leistung fördert, wird jede Aktion sinnvoll und der Wert Ihrer Leistung steigt.