Zuhause Wohlbefinden Gabby bernstein bricht den urteilszyklus ab

Gabby bernstein bricht den urteilszyklus ab

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Anonim

Unsere wahre Natur ist Liebe. Aber irgendwann in unserem Leben, normalerweise in der Kindheit, führt ein äußeres Ereignis dazu, dass wir uns von dieser wahren Natur trennen. Diese Trennung von der Liebe erzeugt in uns Gefühle der Besonderheit oder Unzulänglichkeit, die zur Einsamkeit und infolgedessen zur Angst führen. Also projizieren wir es in Form eines Urteils nach außen.

Wir wissen, dass wir liebevolle, miteinander verbundene Wesen sind, aber in unserer Trennung leben wir in einem Traumzustand und schließen unsere Verbindung zu unserer liebevollen Wahrheit. Diese Trennung begründet die Wahrnehmung eines falschen Selbst durch das Ego basierend auf dem Urteil. Wir glauben immer mehr an die falsche Wahrnehmung von uns selbst, um uns in der Welt der Trennung sicher zu fühlen.

Tief im Innern und ohne es zu merken, beurteilen wir uns selbst dafür, dass wir uns von unserer Wahrheit getrennt haben, was dazu führt, dass wir uns schämen und schuldig fühlen. Diese unbewusste Schuld ist so schmerzhaft, dass wir keine andere Wahl haben, als sie nach außen zu projizieren, um unser Leiden zu beenden. Indem wir auf andere ein Urteil projizieren, leugnen und unterdrücken wir unsere Schuldgefühle. Unbewusst fühlen wir uns dadurch noch schuldiger, weil wir wissen, dass dieses Urteil nicht der ist, der wir wirklich sind. Die Schuld, die wir empfinden, wenn wir andere beurteilen, wird dann direkt auf uns selbst und die bösartigen Kreislaufwesen erneut projiziert. Dies ist der Beurteilungszyklus.

Ich kann das nicht übertreiben: Das Urteil ist der Hauptgrund, warum wir uns blockiert, traurig und allein fühlen. Unsere Populärkultur und unsere Medien legen großen Wert auf sozialen Status, Aussehen, rassische und religiöse Trennung und materiellen Wohlstand. Wir fühlen uns weniger als, getrennt und nicht gut genug, also wenden wir unser Urteilsvermögen an, um uns vor dem Schmerz zu schützen, uns unangemessen, unsicher oder unwürdig zu fühlen. Es ist einfacher, sich über jemanden lustig zu machen, ihn abzuschreiben oder für seine wahrgenommene Schwäche zu beurteilen, als unser eigenes Gefühl des Mangels zu untersuchen.

Urteil ist ein Suchtmuster.

Das Urteil ist eine Suchtreaktion auf ein tief verwurzeltes Trauma. Das erste Trauma ist die Trennung von der Liebe. Aus spiritueller Sicht distanziert uns die Entscheidung für Angst und Trennung von der Liebe von unserer Wahrheit. Wir werden in diesem Zustand der Trennung zersplittert und verlieren die Verbindung zu unserem inneren Wesen. In diesem unverbundenen Zustand kehren wir versehentlich unserem inneren Wesen den Rücken und sind besessen von einer nach außen gerichteten Projektion dessen, wer wir zu sein glauben. Schuldgefühle und Trauer überfluten uns, denn tief im Inneren wissen wir, dass wir der Liebe den Rücken gekehrt haben. Aber wir können unsere Schuld nicht vollständig verstehen, also tun wir alles, um zu vermeiden, dass wir sie fühlen. So wird der Kreislauf des Urteils zum Suchtmuster.

Wenn wir unsere Schuld und unser Leiden vermeiden, indem wir sie auf andere projizieren, ist das eine Art Betäubung. Wie bei jeder guten Droge wird das Urteil unseren Schmerz betäuben und unseren Fokus neu ausrichten. Es kann uns sogar hoch bringen. Klatsch ist ein gutes Beispiel. Wann immer Sie sich mit Freunden treffen, um wertend über eine andere Person zu sprechen, vermeiden Sie Ihre eigenen Kernwunden. Sie verwenden Urteilsvermögen als Droge, um Ihren eigenen Schmerz zu betäuben und den eines anderen in den Schatten zu stellen. Klatsch ist besonders böse, weil er uns die Illusion gibt, dass wir uns mit anderen verbinden, wenn wir uns stattdessen nur zusammenschließen, um all unseren Schmerz auf eine andere Person zu häufen.

Klatschen kann für Aufsehen sorgen, da es vorübergehende Linderung von Selbsturteilen und Angriffen bietet. Wir wiederholen den ganzen Tag eine selbstbewusste Geschichte auf einer Schleife: Ich bin nicht gut genug. Warum habe ich diesen Fehler gemacht? Ich bin hässlich. Ich bin nicht schlau genug. Und so weiter. Alle diese selbstverschuldeten Verhaltensweisen sind nur eine andere Form der Sucht. Wir entscheiden uns unbewusst dafür, den Schmerz unter unseren Wunden zu beurteilen, anstatt ihn zu fühlen.

Aber beachten Sie, dass ich sagte, dass unsere selbstbewertende Geschichte in einer Schleife gespielt wird. Das liegt daran, dass es nirgendwo hin führt! Wenn wir auf dem Weg zur Heilung sind, müssen wir das Unbehagen spüren - aber wir haben viel zu viel Angst, um dorthin zu gehen. Stattdessen klatschen oder urteilen wir, dass sich das Opfer sicherer fühlt, als sich unseren Wunden zu stellen. Ich zeige, dass das Selbsturteil zur Sucht wird.

Das Suchtmuster wird durch unsere Ablehnung noch verstärkt. Wir sehnen uns danach, uns besser zu fühlen, aber leugnen, dass das Urteil das Problem ist. In der Tat sehen wir das Urteil als die Lösung, als einen Weg, uns selbst zu schützen. Unser unbewusstes Glaubenssystem hält uns im Gerichtskreislauf fest, weil wir Angst haben, uns unserem eigenen Schmerz und Leiden zu stellen. Wir nutzen das Urteilsvermögen, um uns davor zu schützen, unsere tiefsten Wunden freizulegen.

Die Wiederholung des Urteils ist gewohnheitsbildend. Wenn Sie ein Verhalten immer wieder wiederholen, stärken Sie Ihre Nervenbahnen. Mit der Zeit wird dieses Verhalten zur zweiten Natur. Je mehr Sie das Urteilsmuster wiederholen, desto mehr glauben Sie daran. Sie erschaffen Ihre Realität mit den Gedanken, die Sie wiederholen, und den Überzeugungen, mit denen Sie sich ausrichten. Wenn das Urteilsvermögen Ihr Glaubenssystem ist, werden Sie sich immer unsicher fühlen, angegriffen und defensiv. Wenn Sie die Gewohnheit des Urteilens ändern wollen, müssen Sie Ihr grundlegendes Glaubenssystem ändern. Unser Ziel ist es, den Weg nach Hause zu finden - den Weg zurück zur Liebe.