Gratis Zeug für Veganer und Vegetarier im Web

Wenn Sie kein Fleisch essen und nach vegetarischen Ressourcen Ausschau halten, die die Bank nicht kaputt machen, suchen Sie nicht weiter als diese Liste von Websites, auf denen Sie sich anmelden können, um vegetarische Rezepte zu erhalten, Broschüren und Aufkleber kostenlos.

• 01 von 08 "TryVeg" Autoaufkleber

  

  Für viele Veganer und Vegetarier ist die Entscheidung, kein Fleisch zu essen, nicht nur eine Diätentscheidung, sondern auch eine moralische Berufung. Wenn Sie vegan oder vegetarisch gegangen sind, weil Sie ein Tierrechtaktivist sind, können Sie das Wort über Ihre Ursache mit diesem freien Autoaufkleber von der fabelhaften vegetarischen Gruppe Mitleid über Tötung verbreiten. Es sagt einfach "TryVeg". Der Aufkleber enthält auch eine kurze Nachricht, um die nicht bekehrten zu überzeugen, warum sie Vegetarismus in Betracht ziehen sollten.

• 02 von 08 Der Leitfaden für fleischfreie Mahlzeiten

  

  Westend61 / Getty Images

  Wenn Sie Veganismus oder Vegetarismus noch nicht kennen, versuchen Sie vielleicht immer noch, ohne Fleisch zu kochen. Aber es ist wichtig, dass Sie ausgewogene, nahrhafte Mahlzeiten zu sich nehmen, um das Proteindefizit auszugleichen, das Sie erfahren, wenn Sie ausschließlich vegetarisch essen. Insbesondere weibliche Vegetarier neigen dazu, medizinische Probleme wie Anämie zu entwickeln. Verwenden Sie dieses kostenlose Rezeptheft der Humane Society of the United States, um sich mit vegetarischer Küche vertraut zu machen. The Humane Society … WEITERE "Guide to Meat-Free Meals" enthält eine Vielzahl von Rezepten, einschließlich Vorspeisen, Desserts, Suppen und Snacks, sowie Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von Vegetariern zu gehen.

  Sie können den Leitfaden per Post erhalten oder die PDF-Version herunterladen.

• 03 von 08 Kostenlose vegetarische Comic-Bücher!

  

  Liam Norris / Getty Images

  Wenn Sie kleine Vegetarier in Ihrem Leben haben, präsentieren Sie ihnen diese Serie von vegetarischen Comic-Büchern. Sie sind unglaublich süß!

  Ein gerettetes Huhn erzählt das Leben auf dem Bauernhof, und andere Tiere erzählen die Geschichten (Wortspiel beabsichtigt!) Ihres jeweiligen Lebens. Es gibt vier verschiedene Comics in der Serie, und jede hat einen liebenswerten Tier-Protagonisten. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Kindern zu helfen, Empathie für Tiere zu entwickeln.

• 04 von 08 Rezepte und Artikel aus Tofurky

  

  Arvind Grover / Flickr / CC Von 2. 0

  Der vegetarische Lebensmittelhersteller Tofurky bietet kostenlose Rezepte, wie diese für Tofurky Braten mit Chipotle Maple Glasur, auf seiner Website . Andere Rezepte sind orange-glasierter Tofurky-Braten und Ferienbraten mit karamellisierten Zwiebeln und Kirschen.

  Tofurky bietet auch Artikel über fleischfreies Leben, einschließlich Stücke auf beruhigende Lebensmittel, Schulanfang und Profile von Führungskräften.

  Fahren Sie mit 5 von 8 fort.
• 05 von 08 So geht's vegan

  

  Hinterhaus Productions / Getty Images

  Lernen Sie mit diesem veganen Starter-Kit von PETA, wie Sie Fleisch und Milchprodukte aus Ihrem Leben schneiden können.Es enthält Informationen darüber, wo man essen, was man machen kann, Essen zu kaufen und viele vegane Rezepte.
• 06 von 08 Aufkleber mit vegetarischen Slogans

  

  Jeffrey Coolidge / Getty Images

  Bestellen Sie eine Sammlung von kostenlosen Aufklebern von PETA's Jugendarm, PETA2. com. Ein Aufkleber zum Beispiel zeigt ein Huhn, das erklärt: "Ich bin kein Nugget!" Ein anderer zeigt einen Frosch und die Aussage: "Ich entscheide mich nicht zu sezieren." Diese Botschaften sind eine gute Möglichkeit für Studenten, ihre vegetarischen Überzeugungen auf nicht konfrontative Weise zu vermitteln.

• 07 von 08 "Meet Your Meat" Video

  

  David Leahy / Getty Images

  Sie können PETA's Website besuchen, um ein kostenloses Video von "Meet Your Meat" zu sehen, erzählt von der unverwechselbaren Stimme von Alec Baldwin. Verwenden Sie es, um alles über die Tiere zu erfahren, die im modernen, industrialisierten Landwirtschaftssystem für Nahrungsmittel verwendet werden.

• 08 von 08 PETA Kids Magazine Abonnement

  

  Hinterhaus Productions / Getty Images

  PETA bietet Kindern ein kostenloses Abo für das Magazin Grr! Das Magazin wird vierteljährlich veröffentlicht, so dass Sie möglicherweise etwas warten müssen, bevor Sie Ihre erste Ausgabe erhalten.