Ihr Aktionsplan für Januar: 10 Tipps für eine totale Lebenserneuerung

Ihr Aktionsplan ist eine monatliche To -Do-Liste mit Tipps direkt aus dem SUCCESS- Magazin - 10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um sich selbst und Ihr Leben zu verbessern.

Sehen Sie sich diesen Monat genau an, wo Sie im Leben stehen, und renovieren Sie, wo es nötig ist. Machen Sie sich Gedanken über die Dinge, die Sie ändern möchten, und machen Sie noch heute den ersten Schritt!

1. Bleib stark.

Bewegung ist entscheidend für ein gesundes Herz. In dieser Woche solltest du 10.000 Schritte pro Tag gehen und zweimal pro Woche versuchen, die Gewichte zu treffen.

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2. Selbstpflege.

Bleiben Sie wachsam, indem Sie sich die Zeit nehmen, um zu meditieren oder Yoga zu praktizieren - alles, was Ihnen beim Aufladen hilft.

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3. Ändern Sie die Sprache.

Wenn negatives Denken Sie unterdrückt, verdrahten Sie Ihre Gedankenmuster mit positiven Sätzen wie „Ich kann“ oder „Ich glaube“.

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4. Absichtlich werden.

Bist du zielgerichtet? Schreiben Sie Ihre Ziele auf und nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Absichten hinter jedem einzelnen zu untersuchen.

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5. Kreativität fördern.

Lassen Sie sich langweilen, damit Ihre kreativen Säfte fließen. Einen Schritt zurück zu treten, kann Ihnen eine neue Perspektive geben.

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6. Beschäftige dich damit.

Wie gehen Sie mit Unannehmlichkeiten um? Wenn Probleme auf Sie zukommen, sollten Sie das Beste daraus machen, anstatt sich von ihnen besiegen zu lassen.

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7. Erfahren Sie mehr.

Lesen ist die beste Investition, die Sie in Ihre persönliche Entwicklung tätigen können. Setzen Sie sich ein Leseziel und halten Sie sich daran.

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8. Sei mutig.

Erschrecken Sie Risiken? Wenn Sie mit einem Risiko konfrontiert sind, erstellen Sie eine Für- und Wider-Liste und greifen Sie dann zu Ihrem Mut, diese mit Zuversicht anzugehen.

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9. Mach mit.

Die Führungskräfte müssen die Verantwortung für alle Probleme übernehmen, mit denen eine Gruppe konfrontiert ist. Erstellen Sie einen Plan, was zu tun ist, wenn eine Krise auftritt.

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