10 Besten Frühstück Rezepte für einen guten Start in den Tag
Das beste und leckerste Fitness Rezept | 5 Minuten Kochzeit (September 2024)
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages; Darauf sind sich alle Experten einig. Und das ist nie wichtiger als während des Schuljahres. Kinder, die frühstücken, schneiden im Klassenzimmer besser ab. Diese Rezepte werden Ihrer Familie helfen, sich stärker zu fühlen und ihr Energieniveau aufrechtzuerhalten. Die besten Nahrungsmittel, die zum Frühstück serviert werden, sind Vollkornprodukte wie Haferflocken, proteinreiche Lebensmittel wie Eier- und Milchprodukte und nährstoffreiche Lebensmittel wie Obst und andere Produkte.
- 01 von 10 Quick CoffeecakeSchneller Kaffee-Kuchen. Linda Larsen Ich liebe diesen Kaffeecake; es macht seinem Namen alle Ehre! Es ist schnell zu machen und lecker. Das ursprüngliche Rezept enthielt gehackte Nüsse im Streusel; Ich habe schnelles Kochen von Hafermehl für die Nüsse ersetzt und habe es seitdem so gemacht. Es ist zart, leicht süß, mit einem reichen und krümeligen Belag.
- 02 von 10 Make Ahead RühreiRühreier mit Eiern. Linda Larsen Es ist etwas, einfach eine Pfanne in den Ofen zu werfen und ein paar Minuten zu warten, um ein herzhaftes und reichhaltiges Frühstück zu essen, das sehr ansprechend ist. Für mich ist es kein großer Vorteil, morgens auf rohe Eier schauen zu müssen. Und dieses Rezept ist wunderbar; cremig und reich.
- 03 von 10 Cranberry OrangenbrotLeah Maroney
Hier ist eine weitere wunderbare Möglichkeit, auf der Flucht zu frühstücken. Dieser herzhafte und schmackhafte Laib ist mit scharfen Cranberries und pikanter Orange übersät!
- 04 von 10 Blueberry MuffinsLeah Maroney Blueberry Muffins sind das perfekte Frühstück. Dieses Rezept macht große, zarte Muffins, die nur mit Früchten platzen. Yum. Weiter zu 5 von 10 unten.
- 05 von 10 Käsige Pasta FrittataKäsige Pasta Frittata. Linda Larsen Frittatas sind einfach robuste Omeletts, die einfacher zu machen sind. Sie können alles zu Ihren Frittatas hinzufügen: Gekochtes Fleisch, frisches Gemüse, Ihren Lieblingskäse. Und Kühlreste; Sie werden in der Mikrowelle für ca. 15-20 Sekunden pro Portion schön aufgeheizt.
- 06 von 10 Bananenbrot RezepteBananenbrot. Linda Larsen
Dieses exzellente, schnelle Brotrezept ist perfekt, um nach einem Bissen zu greifen, wenn Sie aus der Tür rennen. Das Rezept ist etwas ungewöhnlich, da es sehr wenig Flüssigkeit gibt, was das Brot zart und feucht macht.
- 07 von 10 WaffelquicheWaffelquiche. Linda Larsen
Mache eine Quiche mit Waffeln als Basis! Dieses fabelhafte, erfinderische Rezept hat den wunderbarsten Geschmack.
- 08 von 10 Crunchy Lachs Sandwich SpreadCrunchy Lachs Sandwich Brotaufstrich. Linda Larsen
Wer sagt, dass man keine Sandwiches zum Frühstück essen kann? Wenn kalte Pizza eine Option ist, denke ich, dass ein kaltes Sandwich noch besser ist. Dieses gesunde Sandwich ist voller Protein für einen guten Start in den Tag.
Weiter zu 9 von 10 unten. - 09 von 10 Schweizer EierrezepteSchweizer Eier. Linda Larsen
Dieses wunderbare Rezept war mein Lieblingsfrühstück, als ich aufwuchs. Es ist leicht zu machen, herzhaft, und jeder mag es; sogar Kinder!
- 10 von 10 BLT Wrap Sandwiches RezepteBLT Wraps. Linda Larsen
Und schließlich ist dieses ausgezeichnete Wrap-Sandwich voll von Farbe, Textur und Geschmack und ist eine gute Wahl für das Frühstück jeden Tag.
6 Klassische Rezepte für einen regnerischen Tag
Setzen Komfort-Essen auf die Speisekarte, zünden das Feuer und die Kerzen an und das gemütliche und warme Gefühl, geschützt vor dem Sturm.
4 Routinetipps für den Morgen, um sich auf einen vollen Tag vorzubereiten
Wenn Sie jeden Tag mit seelenernährendem Verhalten beginnen, können Sie unvorhersehbar navigieren, ohne Stress oder verminderter Produktivität zum Opfer zu fallen.
Wie Sie jeden Tag einen großartigen Tag garantieren
Jeden Montagmorgen habe ich ein stehendes Radiointerview, das ich sehr genieße. Aber Sie können sich vorstellen, dass es zur Routine werden kann. Um dies zu verhindern, sagt der Host nicht ...