Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Beziehungen

Wie ich gesehen habe, als die Wirtschaft zusammenbrach, braucht es manchmal eine Krise, um uns die Bedeutung sozialer Investitionen beizubringen. In einer Titelstory zu diesem Phänomen berichtete die Washington Post von einem deutlichen Anstieg der Fahrgemeinschaften und der Gemeinschaftsbindung, sobald die Rezession einsetzte. Die Leute veranstalteten sogar „Gartenpartys“, auf denen Nachbarn Rasenmäher und Landschaftsgestaltungsratschläge austauschen konnten. Ein Mann bemerkte: „Die Menschen helfen sich gegenseitig und kommen wieder zusammen. Du bist kein Ranger mehr. “

Sogar die Führungskräfte, mit denen ich zusammenarbeite - Menschen, die nur Monate vor der Rezession nach innen gerichtet waren, auf persönliche Ergebnisse abzielten und sich auf den Alleingang konzentrierten - begannen, in diesen dunklen Tagen nach dem Zusammenbruch für Zusammenarbeit und Teamarbeit einzutreten und diese zu praktizieren. Workaholics mit plötzlich weniger auf dem Teller kamen früher nach Hause, um mehr Zeit mit ihren Kindern und Ehepartnern zu verbringen. Früher haben individualistische Manager angefangen, den Komfort ihrer Büros zu verlassen und die Runde von Zelle zu Zelle zu machen. Sie hätten zunächst keine andere Wahl haben können, und sie könnten zurückfallen, sobald die Wirtschaft wieder im Aufschwung ist, aber viele haben mir gesagt, dass es am Ende das Beste ist, wenn sie gezwungen sind, ihre Lebensweise (und Arbeitsweise) zu überprüfen was ihnen hätte passieren können.

In einer idealen Welt sollte es natürlich keine Krise erfordern, um diesen Punkt nach Hause zu bringen, insbesondere angesichts der Fülle von Beweisen, die zeigen, dass unsere Beziehungen der beste Indikator für Glück und hohe Leistung sind. Auch wenn unsere Grundinstinkte uns veranlassen, uns nach innen zu wenden, weiß die positive Psychologie es besser. Wenn wir in einem Feuer gefangen sind, ist das Festhalten an anderen die beste Chance, um erfolgreich den Weg aus dem Labyrinth zu finden. Und im Arbeits- und Privatalltag kann unsere soziale Unterstützung den Unterschied zwischen dem Erliegen des Durchschnittskults und dem Erreichen unseres vollen Potenzials belegen.

Dieser Artikel erschien ursprünglich in der Juni-2017-Ausgabe des SUCCESS- Magazins.