Lesen Sie diese 6 Bücher, um die besten Entscheidungen für Körper, Geist und Seele zu treffen

1. Nehmen Sie sich Zeit

Wie man sich jeden Tag auf das konzentriert, was wichtig ist

Von Jake Knapp und John Zeratsky

In einer Welt, die davon besessen ist, mehr zu tun, mangelt es nicht an Büchern über Zeitmanagement. Aber nur wenige erklären es so effektiv und einfach wie Jake Knapp und John Zeratsky, die gemeinsam einen früheren New York Times -Bestseller, Sprint, geschrieben und den Time Dorks- Newsletter erstellt haben.

Das neue Buch bietet Möglichkeiten, mit Listen, unterhaltsamen Grafiken und kleinen Klappentexten das Beste aus jedem Tag herauszuholen. Insgesamt bietet es 87 Taktiken, um Ihr Zeitmanagement zu verbessern, angefangen von einer besseren Verwaltung Ihrer E-Mails über das Vermeiden von Geräten, wenn Sie können, bis hin zu einem schnellen Training. Der Rat geht aber auch tiefer. Knapp und Zeratsky bitten die Leser, Fragen zu stellen, wie viel tägliche Nachrichten sie wirklich verbrauchen müssen. Indem Sie Ihren Fokus von Dingen abwenden, die nicht wirklich wichtig sind, können Sie Zeit mit den Dingen verbringen, die Sie tun. (September; Währung; 27 USD)

2. Es muss bei der Arbeit nicht verrückt sein

Wie kollaborative Problemlösung zu Hause, in der Schule und am Arbeitsplatz funktioniert

Von Jason Fried und David Heinemeier Hansson

Die 40-Stunden-Woche endet nicht immer bei 40 Stunden. Von vielen Mitarbeitern wird erwartet, dass sie E-Mails zu späten Stunden oder in den Ferien beantworten oder zusätzliche Zeit aufwenden, um Projekte zu erledigen. Das muss aber nicht so sein, argumentieren die Autoren Jason Fried und David Heinemeier Hansson, die Mitbegründer des Workplace-Software-Unternehmens Basecamp.

Die Autoren bieten Strategien an, um einen Arbeitsplatz mit weniger Stress und Angst zu schaffen. Sie nennen es ein „ruhiges Unternehmen“, das nicht von Stress oder so schnell wie möglich oder Hektik oder späten Nächten oder einem allernächtlichen Knirschen oder unmöglichen Versprechungen oder hohem Umsatz oder der konsequenten Versäumung von Terminen oder Projekten getrieben wird das scheint nie zu enden. “Um ein ruhiges Unternehmen zu schaffen, muss ein Unternehmen den Erwartungen seiner Mitarbeiter gerecht werden und nach Wegen suchen, die Zeit zu maximieren - niemand mag es, eine Stunde lang dabei zu sein Treffen, das eine einfache E-Mail hätte sein können (Oktober; HarperBusines; 28 US-Dollar)

3. Die Gesetze der menschlichen Natur

Von Robert Greene

Robert Greene ist Autor von fünf internationalen Bestsellern, insbesondere von The 48 Laws of Power, und untersucht Möglichkeiten, wie wir unser eigenes und auch das Verhalten anderer überprüfen können, um uns anzupassen und Strategien zu entwickeln. Sein neuestes Buch argumentiert, dass unsere Fähigkeit, andere zu lesen, geschwächt ist, weil die meisten unserer Interaktionen jetzt online statt von Angesicht zu Angesicht stattfinden.

Um dem entgegenzuwirken, bietet er Tools und Tipps an, um die Emotionen anderer zu lesen, ihre nonverbalen Hinweise und zu verstehen, wie wir diese Fähigkeiten nutzen können, um kluge Entscheidungen zu treffen: Sollte ich dieser Person vertrauen? Soll ich für diesen Politiker stimmen?

Greene verwendet Beispiele aus der Geschichte - wie Königin Elizabeth I. Empathie einsetzte, um ihr Land zu führen, oder wie Martin Luther King Jr. seine Gefühle während der Bürgerrechtsbewegung handhabte - und verfolgt die historischen Geschichten mit Einsichten, um ihre Lehren zu interpretieren und zu verstehen. (Oktober; Wikinger; 30 US-Dollar)

4. Radikale Großzügigkeit

Schalte die transformative Kraft des Gebens frei

Von MJ Ryan

In Radical Generosity beschreibt MJ Ryan eine weit verbreitete „Hauptbuch-Mentalität“, die das Geben, sei es von Ihnen selbst oder von einem Geschenk, als obligatorisch ansieht - zu viele von uns geben aufgrund dessen, was wir haben oder erwarten, dass sie das nächste Mal kommen.

Sie drängt die Leser, sich eingehender mit Großzügigkeit zu befassen und diese im Alltag zu üben. Manchmal mag der aufrichtige Rat etwas vage oder schwer umsetzbar erscheinen: „Bei Großzügigkeit geht es auch darum, den Groll, die Schmerzen und die Konzepte von uns selbst und der Welt loszulassen, die unserer Verbindung zu anderen im Wege stehen.“ Aber die Leser kann durch ihre Aufsätze Wege finden, persönliche Verbindungen herzustellen. Wenn Sie ihren Rat ins Spiel bringen, können Sie beim nächsten Geburtstag einer Freundin etwas geben, weil Sie es möchten, und nicht, weil Sie das Gefühl haben, dass Sie es müssen.

Bedenken Sie Ryans Einfluss. Organisationen wie Microsoft, Time, das US-Militär und AON Hewitt sind als Executive Coach zu ihr gekommen. (Oktober; Conari Press; 17 US-Dollar)

5. Können Sie lernen, glücklich zu sein?

Warum manche Leute öfter als andere zu gewinnen scheinen

Von Karla Starr

Ein schwerer Autounfall hinterließ bei Karla Starr Knochenbrüche und innere Blutungen. Sie sammelte mehr als 200.000 US-Dollar an Arztrechnungen und musste Konkurs anmelden, um die Schulden loszuwerden. Starr fragte sich, warum es ihr passiert war. Irgendwann merkte sie, dass es einfach passiert war. War es Pech, dass sie das Wrack hatte, oder war es gut, dass sie überlebt hat?

In den letzten sieben Jahren hat Starr nach einer Antwort gesucht, ob Glück echt ist. Sie hat Zulassungsbeamte, Casting-Direktoren und Menschen in den Neurowissenschaften interviewt. Ihr Fazit? „Es ist unrealistisch zu akzeptieren, dass unkontrollierbare Ereignisse oder äußeres Glück existieren…
Wenn wir verstehen, was außerhalb unserer Hände liegt und was nicht, können wir unsere Erfolgschancen erhöhen, indem wir uns auf das konzentrieren, was wir ändern können. “

In ihrem ersten Buch lehrt Starr die Leser, dass Glück etwas sein könnte, das Sie selbst machen können, indem sie Techniken anbietet, die für andere gearbeitet haben. (August; Portfolio; 27 USD)

6. Durst

Eine Geschichte der Erlösung, des Mitgefühls und der Mission, der Welt sauberes Wasser zu bringen

Von Scott Harrison

Scott Harrison verdiente 200.000 Dollar im Jahr und hatte einen Loft in New York City mit einem Babyflügel im Wohnzimmer. Er lebte aber auch hart - rauchte, trank und missbrauchte Drogen. Jede Nacht dachte Harrison bei sich: „Das bin ich nicht. Das ist nicht der, der ich sein will. “Also beschloss er, sein Leben umzudrehen. Er verbrachte 16 Monate auf einem Krankenhausschiff in Westafrika im Auftrag eines Fotojournalisten und entdeckte sich selbst.

Im Jahr 2006 wurde er Gründer und CEO von charity: water, das dazu beiträgt, mehr als 8 Millionen Menschen auf der ganzen Welt mit sauberem Trinkwasser zu versorgen. In Thirst erzählt Harrison seine Geschichte der Neuerfindung. Dies ist kein Leitfaden, um Ihr Leben zu verändern, sondern nur die inspirierende Geschichte von jemandem, der es getan hat. Aber es könnte Sie anspornen, eigene Änderungen vorzunehmen, zum Wohle Ihrer Mitmenschen. (Oktober; Währung; 27 USD)

Verwandte: Lesen Sie diese 6 Bücher, um positive Veränderungen herbeizuführen

Als Amazon Associate verdient SUCCESS mit qualifizierten Einkäufen.