Scarjo über einfache Freuden
Es macht Spaß zuzuhören, weil Wehmut in ihre Stimme eindringt, während sie aus einem Lustkatalog in ihrem Gehirn zieht. Bis sie fertig ist, entsteht jedoch eine interessante Formel für Glück, die jeder auf sein Leben anwenden kann.
"Ich liebe Essen", beginnt sie. „Ich gehe gerne in ein Restaurant, von dem ich weiß, dass es mir ein köstliches Essen serviert. Das macht mich glücklich. Ich gehe gerne in die Stadt, um Livemusik zu hören. Ich freue mich, wenn ich eine Menge Kesselmais mache und auf der Couch vor einem alten Film sitze. Ins Fitnessstudio zu gehen macht mich nicht immer glücklich, aber es macht mich immer besser. Nicht glücklich reingehen, aber glücklich rauskommen … Ein Spaziergang in New York City an einem schönen Tag macht mich glücklich…. Es macht mich glücklich, wenn ich den Tag mit mir passieren lasse. “
Sie geht jedoch sofort auf die falschen Götter des Glücks über, auf die Dinge, die sie getan hat, und denkt, dass sie nicht nur ihre Stimmung, sondern auch ihre Situation ändern werden: „Ich habe Reisen unternommen, von denen ich dachte, dass sie mich glücklich machen würden, und sie haben sich gewendet aus Katastrophen sein. Es passiert normalerweise zu einer Zeit, in der man sich wirklich verloren fühlt und versucht, etwas dagegen zu unternehmen. Als würdest du einen Haarschnitt bekommen. Auch wenn Sie es mögen, nach ein paar Tagen … das gleiche alte Haar, die gleiche alte Stimmung.
„Für mich ist die Falle, dass ich versuche, irgendwohin zu fliehen, weil ich denke, dass alles in Ordnung sein wird, wenn ich dort bin. Dann sitzt du da im Urlaub total elend. Mit einem neuen Haarschnitt. Jeder hat seine eigene Version davon. “
Wenn Sie den Unterschied zwischen den Dingen analysieren, die sie wirklich glücklich machen, und den Dingen, die nicht geklappt haben, voilà, sehen Sie die Formel: Lächeln kommt von den einfachen Freuden im Leben (Essen, Live-Musik, Stadtspaziergang), versus gescheiterte Versuche, sich selbst zu entkommen. Der Trick besteht darin, anzuhalten, auf "Aktualisieren" zu klicken und fortzufahren.
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