Ihr Marschaktionsplan: 10 einfache Wege, um Ihr Vertrauen aufzubauen

Ihr Aktionsplan ist eine monatliche To -Do-Liste mit Tipps direkt aus dem SUCCESS- Magazin - 10 Dinge, die Sie jetzt tun können, um sich selbst und Ihr Leben zu verbessern.

Finden Sie diesen Monat den Mut, in jeder Situation zuversichtlich zu sein - das bedeutet, sich für die Dinge einzusetzen, an die Sie glauben, Risiken einzugehen und sich selbst über die Norm hinauszuentwickeln.

1. Sprechen Sie es aus.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr bestes Gesicht während eines Interviews zu zeigen, engagieren Sie einen Freund, um ein Scheininterview durchzuführen. Bereiten Sie sich auf offene Fragen vor und stärken Sie Ihr Vertrauen in den Prozess.

Lesen Sie: Der Introvertierte Leitfaden zur Einstellung

2. Überlegen Sie noch einmal.

Geben Sie dem Fahrer den Vorteil des Zweifels, wenn Sie das nächste Mal während der Hauptverkehrszeit von jemandem abgeschnitten oder mit dem Stoßfänger gefahren werden. Wir wissen ja nie, was sich hinter den Kulissen abspielt.

Lesen Sie: Was ich aus 30 Tagen positivem Denken gelernt habe

3. Durchhalten.

Machen Sie einen Schritt in Richtung Ihrer großen Idee. Ein Ausfall ist unvermeidlich. Lass dich nicht davon abhalten, deine Träume zu verwirklichen.

Lesen Sie: Travis Kalanick: "Sie können entweder tun, was sie sagen, oder Sie können für das kämpfen, was Sie glauben."

4. Zurückschieben.

Bauen Sie heute Ihr Selbstvertrauen auf, indem Sie fünf Mal feilschen. Fragen Sie nach einem kostenlosen Getränk zum Mittagessen oder fordern Sie einen Treuerabatt bei Ihrem Kabelanbieter an. Schwelgen Sie in Ihrem neu entdeckten Mut und verpflichten Sie sich, einmal pro Woche zu verhandeln.

Lesen Sie: Wie ich gelernt habe (zumindest zu versuchen), meinen Weg zu finden

5. Sei ruhig.

Ein guter Führer weiß, dass die nächste Krise unmittelbar bevorsteht. Bereiten Sie sich auf die schlechten Zeiten vor, indem Sie verschiedene Szenarien antizipieren und Ihre Reaktion planen.

Lesen Sie: John C. Maxwell: Wie man in einer Krise zuversichtlich ist

6. Überprüfe dein Ego.

Verwischen Sie die Grenzen zwischen Selbstbewusstsein und Übermut? Nehmen Sie an unserem Quiz teil, um herauszufinden, ob Sie es noch einmal versuchen müssen.

Gelesen: Übermütig gegen überzeugt: Es ist eine feine Linie

7. Sei gut genug.

Perfektionismus ist gut, bis er Sie daran hindert, eine Aufgabe zu erledigen, weil Sie sich nicht an die Details halten. Beseitigen Sie das Wort perfekt aus Ihrem Wortschatz und akzeptieren Sie, dass manchmal gut genug ist.

Lesen Sie: Das Geheimnis zur Beendigung der Perfektionslähmung

8. Risiken eingehen.

Obwohl Vorbereitung der Schlüssel zu einem sicheren Erreichen Ihrer Ziele ist, lassen Sie sich nicht so sehr auf die Planung ein, dass Sie nie etwas unternehmen. Machen Sie den nächsten Schritt.

Lesen Sie: 3 Handlungsschritte für eine ehrliche Selbsteinschätzung

9. Übe Selbstpflege.

Worte können unser Selbstwertgefühl schädigen und uns taumeln lassen. Wenn dies geschieht, listen Sie Ihre Stärken auf und erinnern Sie sich an den Wert, den Sie anbieten müssen.

Lesen Sie: 5 Möglichkeiten, sich zu erheben, nachdem Sie jemand niedergerissen hat

10. Drücken Sie sich.

Melden Sie sich für einen körperlich intensiven Trainingskurs an und schwitzen Sie sich aus Ihrer Komfortzone heraus. Erinnern Sie sich daran, dass Wachstum Zeit und Engagement erfordert, wenn es sich schwierig anfühlt.

Verwandte: Die lebensverändernde Magie des Schlagens ins Gesicht

Dieser Artikel erschien ursprünglich in der März 2017-Ausgabe des SUCCESS- Magazins.