20 Möglichkeiten, etwas Neues auszuprobieren

In einer geschäftigen Arbeitswelt ist es immer verlockend, auf das Mittagessen zu verzichten, weil sich das produktiver anfühlt. Das Auslassen von Pausen kann jedoch viele negative Auswirkungen haben. Anstatt nur zu Mittag zu essen und ein paar Minuten zu ruhen oder gleich wieder zu Ihrem Tagesjob zurückzukehren, probieren Sie etwas Neues.

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Nutzen Sie die Vorteile einer kurzen Arbeitspause, während Sie jede Minute konstruktiv nutzen. Hier sind ein paar Ideen.

1. Blumen pflanzen.

2. Baue ein Lego-Haus.

3. Kritzele oder probiere ein Malbuch für Erwachsene.

4. Spielen Sie eine Partie Schach oder Dame.

5. Hören Sie sich einen Podcast an.

6. Besuchen Sie eine Kunstgalerie.

7. Machen Sie eine Reihe von Fotos.

8. Sehen Sie sich einen Kurzfilm auf ShortOfTheWeek.com an.

9. Eine Fahrradtour machen.

10. Starten Sie ein neues Hörbuch.

11. Schreiben Sie eine Kurzgeschichte oder einen Tagebucheintrag.

12. Besuchen Sie einen botanischen Garten.

13. Zu einer Verabredung gehen.

14. Meditiere in der Natur.

15. Machen Sie eine Wanderung oder einen hügeligen Spaziergang.

16. Hören Sie sich fünf neue Songs aus verschiedenen Genres an.

17. Freiwillige bei einer nahe gelegenen Organisation.

18. Probieren Sie Yoga-Posen aus.

19. Starten Sie eine Klasse auf Skillshare.com.

20. Sehen Sie mit der Sternenkarten-App auch bei Tageslicht Sterne aus Tausenden von Jahren.

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Dieser Artikel erschien ursprünglich in der Oktober 2017-Ausgabe des SUCCESS- Magazins.