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Chinesische grüne Bohnen und Schweinefleisch Rezept

Nach Szechuan Art gebratene Bohnen mit Hackfleisch – schnelles, einfaches chinesisches Rezept (September 2024)

Nach Szechuan Art gebratene Bohnen mit Hackfleisch – schnelles, einfaches chinesisches Rezept (September 2024)
Anonim

Gewürzt mit Chilipulver, Salz und anderen Gewürzen verleiht Szechuan-Gemüse diesem Rezept für chinesische grüne Bohnen mit gemahlenem Schweinefleisch einen besonderen Geschmack. Es ist in Dosen in asiatischen Märkten erhältlich.

Was Sie brauchen

  • 1 Pfund grüne Bohnen (frisch)
  • 1/2 Tasse Schweinefleisch (gemahlen)
  • 1 Prise Salz (nach Geschmack)
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
  • 1/2 Teelöffel Maisstärke
  • 1 Esslöffel Sojasauce (dunkel)
  • 1/2 Teelöffel Zucker (granuliert oder nach Geschmack)
  • 2 Esslöffel Brühe (Huhn)
  • 4 Esslöffel Pflanzenöl (oder Erdnussöl)
  • 1 Esslöffel Ingwer (frisch, gehackt)
  • 1 Teelöffel Sherry (trocken oder chinesischer Reiswein, je nach Bedarf)
  • 1 Unze / 1/4 Tasse gehackte Szechuan konserviertes Gemüse
  • 1 Schalotte (fein gehackt)
  • 1 Teelöffel Sesamöl (asiatisch)

Wie man es macht

Spülen Sie die grünen Bohnen und abtropfen lassen. Schneiden Sie die Enden ab und schneiden Sie sie diagonal in 2-Zoll-Längen.
In einer kleinen Schüssel das gemahlene Schweinefleisch mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken. Fügen Sie die Maisstärke hinzu und mischen Sie sie mit Ihren Fingern ein. Während der Zubereitung der anderen Zutaten stehen lassen.
Kombiniere in einer kleinen Schüssel die dunkle Sojasauce, Zucker und Hühnerbrühe.
Erhitzen Sie den Wok bei mittlerer Hitze und fügen Sie 2 Esslöffel Öl hinzu und lassen Sie das Öl an den Seiten des Woks heruntertropfen.

Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die grünen Bohnen hinzu. Die Bohnen etwa 6 bis 8 Minuten braten, bis sich ihre Haut verzieht und braun wird. Aus dem Wok entfernen.
Erhitze 2 Esslöffel Öl in einem Wok bei mittlerer Hitze. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie den Ingwer hinzu. Für eine Sekunde kurz anbraten, dann das gemahlene Schweinefleisch hinzufügen. Kochen, rühren, bis das gemahlene Schweinefleisch gekocht ist (ca. 2 Minuten). Splash den Boden Schweinefleisch mit dem Reiswein, während es kocht.
Das Szechuan-Gemüse einrühren und kurz kochen bis es heiß ist. Fügen Sie die grünen Bohnen zurück in die Pfanne und rühren Sie, um mit den anderen Zutaten zu mischen.
Die Soße kurz umrühren und in den Wok geben. Kochen bis die Flüssigkeit trocken ist (ca. 2 Minuten).
Die Schalotte einrühren. Machen Sie einen Geschmackstest und stellen Sie die Gewürze nach Wunsch ein. Vom Herd nehmen und das asiatische Sesamöl einrühren.
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