Mein Weg: 12 Gründe, warum ich das Leben liebe

Wer?

Cassey Ho, CEO von oGorgeous

Wo?

Los Angeles

Was?

Ho ist der Schöpfer von Blogilates, einem weiblichen Fitness-YouTube-Kanal mit mehr als 300 Millionen Views und 3 Millionen Abonnenten. Ihr einzigartiges Übungsformat, POP Pilates, wurde 2009 auf YouTube gestartet und ist heute ein international anerkanntes Zertifizierungsprogramm für Ausbilder. Ihr Geschäft oGorgeous verkauft Fitnessbekleidung, -ausrüstung und -zubehör.

Ohne welche Dinge verlässt du das Haus nie?

Mein Telefon und meine Wasserflasche. Ich arbeite von meinem Handy aus, wenn ich nicht an meinem Desktop bin, also ist mein Handy das Leben. Meine Wasserflasche ist unabdingbar, da ich immer mit Feuchtigkeit versorgt bin.

Was ist das letzte Buch, das Sie gelesen haben und das Sie inspiriert hat?

Drive: Die überraschende Wahrheit über das, was uns antreibt von Daniel H. Pink. Während oGorgeous wächst und wir mehr Mitarbeiter einstellen, lerne ich täglich, wie man das Team motiviert, aufgeregt und herausgefordert hält, während man die Unternehmenskultur aufbaut. Das ist alles so neu für mich. Dieses Buch ist großartig, weil es sich mit der Wissenschaft befasst, die dahinter steckt, was die Menschen dazu motiviert, ihr bestes Potenzial auszuschöpfen, und es ist nicht das, was Sie denken.

Was ist dein Lieblingszitat?

"Große Dinge kommen nie aus Komfortzonen."

Wenn Sie Ihre Sicherheitszone verlassen, müssen Sie herausfinden, wie Sie stärker werden können.

Was ist dein Lieblings-Wohlfühlfilm?

Das soziale Netzwerk . Ich liebe Filme über Unternehmertum, Härte und Erfolg.

Was ist deine Geheimwaffe?

Meine Fahrt. Wenn ich etwas tun möchte, werde ich alles tun, um dies zu erreichen.

Wie gehen Sie mit Enttäuschungen um?

Ich akzeptiere sie und gehe dann weiter. Das Leben wird nicht immer einfach oder fair sein, und das ist nur Realität. Ich schließe Frieden mit Enttäuschungen und finde dann einen Weg, sie zu beheben oder etwas Besseres daraus zu machen.

Was machst du, um dich zu entspannen?

Kochen ist meine Therapie. Ich liebe es, in der Küche zu sein, gute Musik zu machen und ein gesundes Rezept zu kreieren. Wenn ich in der Küche kreativ bin, entspanne ich mich und das Essen zu genießen ist ein Bonus.

Wer oder was inspiriert dich?

Meine POPsters. Sie sind mein Alles und der Grund, warum Blogilates überhaupt existiert. Ich bin ihnen jeden Tag dankbar und dankbar.

Wer war dein Vorbild, als du aufgewachsen bist? Wer ist heute Ihr Vorbild?

Ich hatte noch nie nur ein Vorbild. Ich schaue aus verschiedenen Gründen und Inspirationen zu verschiedenen Menschen auf. Allen ist jedoch gemeinsam, dass sie alle hier sind, um zu dienen und zu geben. Ich habe festgestellt, dass das Leben mit einer gebenden Einstellung mir einige der coolsten Erfahrungen und Möglichkeiten eröffnet hat.

Was ist die wichtigste Lektion, die Sie gelernt haben?

Vertraue mir selbst und folge meinem Herzen. Ich habe gelernt, dass ich nicht in die Standards der Gesellschaft (oder sogar in die Standards meiner Familie) passen muss, wer oder was ich sein sollte. Stattdessen bleibe ich mir selbst treu. Alles ist möglich, solange Sie dem folgen, was sich richtig anfühlt, und sich von dem fernhalten, was sich falsch anfühlt. Es braucht nur eine Person, um dein Leben zu lenken und das bist du.

Welches Merkmal schätzen Sie am meisten?

Leidenschaft. Wenn jemand eine Leidenschaft für etwas hat, kann ich das sagen. Ich kann es daran sehen, wie sie sprechen und wie sie arbeiten. Ich schätze Leidenschaft so sehr, weil sie meine Vision und mein Unternehmen antreibt.

Was sind Ihre drei wichtigsten Tipps, um in Form zu bleiben?

1. Finden Sie ein Training, das Sie lieben. Fitness sollte nicht langweilig sein oder etwas, das du nicht gern tust.

2. Trinke Wasser! Wasser tut alles, von der Belebung Ihrer inneren Organe bis hin zur Aufhellung Ihrer Haut und der Eindämmung des Heißhungers.

3. Aufhören zu nähren. Finden Sie stattdessen eine ausgewogene Ernährung, die für Sie funktioniert. Wenn Sie sich bestimmte Lebensmittel entziehen, führt dies nur zu Schuldgefühlen und schlechten Essgewohnheiten.

Dieser Artikel erschien ursprünglich in der Juli 2016-Ausgabe des SUCCESS- Magazins.