Nimm diese 6 'Ich'-Gewohnheiten auf, um ein besseres Du zu sein

Tägliche Gewohnheiten sind der Schlüssel zum Erfolg. Die Menschen haben keine Kontrolle über das Wetter, die Weltpolitik und ähnliche Umstände. Aber wir kontrollieren uns und unsere Gewohnheiten, Rituale und Routinen.

Alle Gewohnheiten lassen sich in die vier Eckpfeiler Ich, Wir, Tun und Sein einteilen. Ich-Gewohnheiten verbessern unsere Denkweise. Wir bauen Beziehungen auf. "Do" -Gewohnheiten konzentrieren sich auf Gesundheit und Geld. "Be" Gewohnheiten gehören Zielsetzung und Zeitmanagement.

Hier sind einige der effektivsten Ich-Gewohnheiten:

1. Fliegen Sie geradeaus.

Die Menschen schätzen Ehrlichkeit über alle anderen Ich-Gewohnheiten.

Beginnen Sie mit einer Steigerung der Integrität.

2. Lass es einfach los.

Miese Fahrer anzuschreien ist eine schlechte Idee. Diejenigen, die es einfach „loslassen“, sind in der Regel doppelt so glücklich und reich wie diejenigen, die es nicht tun.

Sei stattdessen dankbar für die kleinen Dinge.

3. Schwitzen Sie nicht.

In einer Worthäufigkeitsanalyse wurde "Sorgen machen zu viel" auf Platz 1 als die schlimmste Gewohnheit für mich eingestuft.

Am Ende der Sorge beginnt das Glück.

4. Lesen.

Menschen, die sieben oder mehr Bücher pro Jahr lesen, sind mit einer Wahrscheinlichkeit von mehr als 122 Prozent Millionäre als diejenigen, die drei oder weniger lesen. Auch diejenigen, die inspirierende Werke lesen, sind um bis zu 14, 1 Prozent glücklicher.

Beginnen Sie mit diesen zeitlosen Klassikern.

5. Werde schlau.

Das Fehlen einer fortgeschrittenen Ausbildung wurde als das größte Bedauern aller Zeiten eingestuft. Diejenigen mit fortgeschrittenen Abschlüssen sind viel wahrscheinlicher, Wohlstand aufzubauen. Diejenigen mit einem Abschluss dominieren in allen Einkommenskategorien über 50.000 USD pro Jahr.

Egal was, höre nie auf zu lernen.

6. Erkenne dich.

Planen Sie Zeit für die Einsamkeit. Diejenigen, die dies tun, sind 51, 8 Prozent glücklicher und 92, 3 Prozent wahrscheinlicher, einen fortgeschrittenen Hochschulabschluss zu haben. Entdecke dein wahres Selbst, indem du die Einsamkeit umarmst.