Rachel Hollis 10-10

Zu oft, sagt Rachel Hollis, haben wir große Träume in unseren Herzen, aber wir geben ihnen nicht die Energie und Konzentration, die sie benötigen. Wir könnten auch versuchen, alle unsere Träume auf einmal zu verwirklichen, ohne zu realisieren, dass große Träume ununterbrochene Geduld und Hingabe erfordern. Vor diesem Hintergrund konzipierte Hollis den 10-10-1-Plan.

Siehe auch: Rachel Hollis: "Du darfst dir mehr wünschen"

10 Jahre

Stellen Sie sich die beste Version von sich selbst in 10 Jahren vor. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und stellen Sie sich vor, was für eine Person Sie sind, was Sie anziehen, wo Sie wohnen, was Sie tun und wie Sie sich fühlen. Schreib es auf.

10 Träume

Schreiben Sie als nächstes die 10 Träume auf, die wahr werden müssen, damit Sie die Person sind, die Sie sich gerade vorgestellt haben. Wenn die beste Version von Ihnen in 10 Jahren ein neues Auto kaufen kann, ohne einen Kredit aufzunehmen, könnte einer Ihrer Träume sein, jederzeit einen bestimmten Geldbetrag auf Ihrem Bankkonto zu haben.

Schreiben Sie diesen Traum jeden Morgen in ein Notizbuch. Aber schreibe es in der Gegenwart, als ob es schon passiert wäre. Beispiel: "Ich habe 50.000 USD auf meinem Bankkonto" im Vergleich zu "Ich werde 50.000 USD auf meinem Bankkonto haben". Auf diese Weise lernen Sie, so zu denken und zu handeln, als wären Sie bereits die Person, auf die Sie hinarbeiten und die Sie anbieten spezifisches zu erreichendes Ergebnis.

1 Tor

Um Ihren Fokus zu schärfen, stellen Sie sich ein Ziel vor, das Sie Ihrem idealen Selbst in 10 Jahren am nächsten bringen würde. Vielleicht versuchen Sie, schuldenfrei zu sein und sparen in Notfällen. Es reicht nicht aus zu schreiben: „Ich möchte mit Geld besser sein.“ Dieses Ziel ist nicht spezifisch oder messbar. Woher wissen Sie, ob Sie es erreicht haben?

Wenn Sie jedoch schreiben: "Ich möchte 100.000 US-Dollar pro Jahr verdienen und 50.000 US-Dollar auf meinem Bankkonto haben", können Sie sich genau vorstellen, was Sie wollen und was Sie brauchen, um dorthin zu gelangen. Als Hebel, sagt Hollis, müssen Sie verstehen, warum Sie dieses Ziel wollen. Vielleicht verstehen Sie, dass Geld eine negative Spannungsquelle in Ihrer Beziehung darstellt und dass Sie sich durch finanzielle Unabhängigkeit auf Ihre Beziehung konzentrieren können, ohne dass die finanzielle Spannung zusätzlich belastet wird.