Zuhause Persönliche Entwicklung 2 Tipps, die Ihnen helfen, es so zu sagen, wie es ist

2 Tipps, die Ihnen helfen, es so zu sagen, wie es ist

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Anonim

Er musste mir nicht alles erzählen. Aber er tat es. Er erzählte seine Geschichte und ließ nichts aus. Er gab seine Fehler zu und er besaß seine Handlungen. Er hielt nichts zurück, obwohl es einfacher gewesen wäre, obwohl es erwartet worden wäre. Aber er war ehrlich zu sich selbst und er war ehrlich zu mir. Er war offen. Es war erfrischend und ich fühlte mich erleichtert, mit jemandem so offen zu sprechen.

In Kreativität, Inc.

, Ed Catmull brachte das Bedürfnis nach Aufrichtigkeit zurück: „Suchen Sie nach Menschen, die bereit sind, sich mit Ihnen abzustimmen, und halten Sie sie fest, wenn Sie sie finden.“ Auch wenn er sich im Geschäftsumfeld darauf bezog, könnte er es genauso leicht haben bezog sich auf alle Menschen in unserem Leben.

Wenn ich über die besten persönlichen und beruflichen Beziehungen nachdenke, sind die, die ich am meisten schätze, die echten, die offenen . Wenn Sie Feedback haben, möchte ich es hören. Ich möchte, dass Sie mir zustimmen und mir mitteilen, dass meine Präsentation keine Verbindung hergestellt hat, dass meine Schrift den Punkt völlig verfehlt hat und dass dieses Kleid nicht schmeichelhaft ist.

Aber selten bekommen wir dieses Feedback - weil wir Angst haben, es zu geben. Wir fürchten, krass und respektlos zu klingen. Und uns wurde beigebracht, dass wir, wenn wir nichts Nettes zu sagen hatten, überhaupt nichts sagen sollten.

Wenn wir uns zurückhalten, Dinge zu sagen, die wir sagen wollen, tun wir dies mit dem Glauben, dass wir nett sind. Wir sagen den Leuten nicht, dass wir unserer ehrlichen Meinung nahe stehen oder bieten nicht alle Fakten an. Wir scheuen uns davor, die vollständige Wahrheit preiszugeben, als ob Stille unsere Beziehungen schützt . Und indem wir anderen nicht sagen, was sie hören sollen, schützen wir uns auch, weil es anderen keinen Grund gibt, uns im Gegenzug ein kritisches Feedback zu geben.

Wenn wir uns dafür entscheiden, still zu bleiben, wirkt sich dies auf das Wachstum aus - auf unser und das unserer Umgebung. Wie können wir uns verbessern oder davon profitieren, wenn die Antwort auf „Wie war es?“ „Gut“ lautet, wenn wir Informationen zurückhalten?

Offen zu sein ist eine Fähigkeit, die Sie verbessern können:

1. Candor gibt umsetzbares Feedback. Es kritisiert nicht.

Ich habe herausgefunden, dass eine der besten Möglichkeiten dafür die Verwendung einer Sequenz ist, die ich in einem Coaching-Kurs gelernt habe. Es besteht aus zwei Aussagen: "Was hat gut funktioniert?", Gefolgt von "Es hätte noch besser sein können, wenn …"

Kürzlich habe ich dies mit einem Trainerkollegen abgeschlossen. Wir waren uns einig, dass sie der Klientin klare Fragen stellte, und am Ende der Sitzung war sie in der Lage, die Klientin zu umsetzbaren Schritten zu führen. Dann waren wir uns einig, dass es noch besser gewesen wäre, wenn sie das Gespräch selbst führen ließe, anstatt die nächste Frage mental vorzubereiten, während die Klientin noch die vorherige beantwortete - und noch besser, wenn sie eine längere Pause zwischen den Themen genommen hätte Stellen Sie sicher, dass der Denkprozess des Kunden abgeschlossen ist.

Indem wir in dieser Reihenfolge Feedback geben, finden wir eine Möglichkeit, die andere Person (oder uns selbst) für das zu beglückwünschen, was sie erreicht hat, und sind in der Lage, in einem Format zu kommentieren, das spezifisch und umsetzbar ist. Vermeiden Sie Unklarheiten - die Person, die die Bewertung erhält, muss genau wissen , was sie verbessern kann.

2. Seien Sie proaktiv.

Geben Sie Ihre eigenen Mängel zu - wenn Sie 30 Minuten zu spät dran sind, beschönigen Sie es nicht mit „ein paar Minuten“. Machen Sie sich Ihre Fehler zu Eigen - rufen Sie Ihren Kunden an und sagen Sie, Sie haben persönlich vergessen, ihre Bestellung aufzugeben, und haben die nächste verpasst -tägige Lieferfrist. Sagen Sie die Wahrheit - sagen Sie Ihrem Kollegen, dass Sie erkennen, wie schwer das Reden in der Öffentlichkeit ist und dass seine Rede noch besser wäre, wenn er seine Übungsstunden aufzeichnen würde, um sich der Häufigkeit der Äußerungen bewusster zu machen .

Wenn Sie die Person sind, die es so sagt, wie es ist, werden die Leute Sie für Ihre Ehrlichkeit respektieren. Sie erkennen Ihren Charakter als einen, der anderen Menschen hilft, zu wachsen, sich zu verbessern und Erfolg zu haben - etwas, das in persönlichen und beruflichen Beziehungen sehr wertvoll ist.

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