34 Dinge, die Sie wissen müssen, um voll zu werden

1. Es ist nie so gut, wie du denkst.

"Einer der Feinde des Glücks ist die Anpassung", sagt Dr. Thomas Gilovich, ein Psychologieprofessor an der Cornell University, der seit mehr als zwei Jahrzehnten die Beziehung zwischen Geld und Glück untersucht.

Er fügt hinzu: „Wir kaufen Dinge, um uns glücklich zu machen, und wir haben Erfolg. Aber nur für eine Weile. Neue Dinge sind für uns zuerst aufregend, aber dann passen wir uns ihnen an. “

Tatsächlich ist es im Allgemeinen befriedigender, die Erwartung oder Vorstellung eines gewünschten Ergebnisses zu genießen als das Ergebnis selbst. Sobald wir bekommen, was wir wollen - ob Wohlstand, Gesundheit oder hervorragende Beziehungen -, passen wir uns an und die Aufregung lässt nach. Oft sind die Erfahrungen, nach denen wir suchen, nicht überzeugend und sogar enttäuschend.

Ich liebe es, dieses Phänomen mit unseren Pflegekindern zu beobachten. Sie haben das Gefühl, dass sie ein bestimmtes Spielzeug brauchen oder das Universum explodiert. Ihre ganze Welt dreht sich darum, diese eine Sache zu bekommen. Doch sobald wir das Spielzeug für sie gekauft haben, lässt die Freude nicht mehr lange nach und sie wollen etwas anderes.

Solange Sie nicht wissen, was Sie aktuell haben, wird mehr Ihr Leben nicht verbessern.

2. Es ist nie so schlimm, wie du denkst.

So wie wir uns täuschen, an etwas zu glauben, werden wir glücklicher als es sein wird, täuschen wir uns auch, an etwas zu glauben, das schwerer sein wird als es sein wird.

Je länger Sie zögern oder vermeiden, etwas zu tun, desto schmerzhafter (in Ihrem Kopf) wird es.

Aber sobald Sie Maßnahmen ergreifen, ist das Unbehagen weit weniger schwerwiegend, als Sie sich vorgestellt haben. Der Mensch passt sich den schwierigsten Dingen an.

Ich saß vor kurzem in einem Flugzeug mit einer Frau, die 17 Kinder hat. Ja, das hast du richtig gelesen. Nachdem sie acht eigene hatten, fühlten sie und ihr Ehemann sich inspiriert, vier Geschwister zu pflegen, die sie später adoptierten. Einige Jahre später nahmen sie fünf weitere Pflegeschwister auf, die sie ebenfalls adoptierten.

Der anfängliche Schock traf natürlich ihre ganze Familie. Aber sie kümmern sich darum. Und ob Sie es glauben oder nicht, Sie könnten damit auch umgehen, wenn Sie müssten.

Das Problem mit Angst und Furcht ist, dass es die Menschen davon abhält, sich großen Herausforderungen zu stellen. Was Sie finden werden - egal wie groß oder klein die Herausforderung ist - ist, dass Sie sich darauf einstellen werden.

Wenn Sie sich bewusst an enormen Stress gewöhnen, entwickeln Sie sich weiter.

3. Es gibt keinen Weg zum Glück.

„Es gibt keinen Weg zum Glück; Glück ist der Weg. “ - Thich Nhat Hanh

Die meisten Menschen glauben, sie müssen:

Zuerst etwas haben (zB Geld, Zeit oder Liebe)
Bevor sie tun können , was sie wollen (z. B. um die Welt reisen, ein Buch schreiben, ein Unternehmen gründen oder eine romantische Beziehung haben)
Was ihnen letztendlich erlaubt, etwas zu sein (z. B. glücklich, friedlich, zufrieden, motiviert oder verliebt).
Paradoxerweise muss dieses Muss - Paradigma tatsächlich umgekehrt werden, um Glück, Erfolg oder alles andere zu erfahren, was Sie sich wünschen.
Zuerst bist du , was immer du sein möchtest (zB glücklich, mitfühlend, friedlich, weise oder liebevoll)
Dann fängst du an , Dinge aus diesem Seinsraum heraus zu tun .
Fast sofort bringt das, was Sie tun, die Dinge hervor, die Sie haben möchten .

Wir ziehen in unser Leben an, was wir sind. Dieses Konzept wird durch viele psychologische Untersuchungen bestätigt. In seinem beliebten TED-Vortrag erklärt der Harvard-Psychologe und SUCCESS Happiness Guy Shawn Achor, dass die meisten Glück rückwärts haben. Sie glauben, dass sie erst etwas erreichen oder erwerben müssen, um glücklich zu sein, wenn die Wissenschaft zeigt, dass Glück Erfolg bringt.

Scott Adams, der Schöpfer der berühmten Comicserie „Dilbert“, schreibt seinen Erfolg zum Beispiel der Verwendung positiver Affirmationen zu. Fünfzehn Mal am Tag schrieb er diesen Satz auf ein Blatt Papier: "Ich, Scott Adams, werde ein syndizierter Karikaturist."

Der Prozess, dies 15 Mal am Tag zu schreiben, vergrub die positive Idee tief in seinem Unterbewusstsein - und brachte Adams 'Bewusstsein auf eine Schatzsuche nach dem, was er suchte. Je mehr er schrieb, desto mehr Chancen konnte er sehen, die ihm zuvor verborgen blieben. Und kurz danach war er ein sehr berühmter syndizierter Karikaturist. Es konnte nicht nicht passieren.

Ich persönlich wende ein ähnliches Prinzip an, schreibe aber mein Ziel in der Gegenwart. Anstatt zum Beispiel zu sagen: "Ich werde ein syndizierter Karikaturist", schreibe ich: "Ich bin ein syndizierter Karikaturist". Wenn ich es in der Gegenwartsform schreibe, unterstreicht dies die Tatsache, dass du bist , wer du sein willst, was dann informieren wird was du tust und letztendlich wer du wirst.

4. Du hast schon genug.

In einem Interview beim jährlichen Genius Network-Event im Jahr 2013 wurde Tim Ferriss gefragt: „Werden Sie bei all Ihren verschiedenen Rollen jemals gestresst? Hast du jemals das Gefühl, zu viel auf dich genommen zu haben? "

Ferriss antwortete: „Natürlich werde ich gestresst. Wenn jemand sagt, dass er nicht gestresst ist, lügt er. Aber eine Sache, die das mildert, ist, dass es jeden Morgen Zeit braucht, zu erklären und mich darauf zu konzentrieren, dass ich genug habe. Ich habe genug. Ich muss nicht jeden Tag auf jede E-Mail antworten. Wenn sie sauer werden, ist das ihr Problem. “

Später wurde er im selben Interview gefragt: „Nachdem ich die 4-Stunden-Arbeitswoche gelesen hatte, hatte ich den Eindruck, dass Tim Ferriss kein Interesse an Geld hat. Sie haben darüber gesprochen, wie Sie die Welt bereisen, ohne Geld auszugeben. Sprechen Sie über das Gleichgewicht und die Fähigkeit, sich nicht mehr darum zu kümmern, Geld zu verdienen. “

Ferriss antwortete: „Es ist völlig in Ordnung, viele schöne Dinge zu haben. Wenn es eine Abhängigkeit vom Reichtum ist, wie im Fight Club, "die Dinge, die Sie besitzen, gehören Ihnen", und es wird ein Ersatz für Dinge wie langfristige Gesundheit und Glück - Verbindung -, dann wird es zu einem Krankheitszustand. Aber wenn Sie schöne Dinge haben können und keine Angst haben, sie wegzunehmen, dann ist es eine gute Sache. Weil Geld ein wirklich wertvolles Werkzeug ist. “

Wenn Sie schätzen, was Sie bereits haben, wird mehr eine gute Sache in Ihrem Leben sein. Wenn Sie das Bedürfnis haben, mehr zu haben, um etwas zu kompensieren, das in Ihrem Leben fehlt, werden Sie immer Mangel haben - egal wie viel Sie erwerben oder erreichen.

5. Sie haben alle Vorteile, um erfolgreich zu sein.

Es ist leicht zu sagen, wie schwer unser Leben ist. Es ist leicht darüber zu sprechen, wie unfair das Leben ist - dass wir das kurze Ende des Stabs haben. Hilft diese Art des Sprechens wirklich jemandem?

Wenn wir unsere Situation als schlimmer einschätzen als die anderer, sagen wir ignorant und fälschlicherweise: „Du hast es leicht. Du bist nicht wie ich. Der Erfolg sollte Ihnen leicht fallen, weil Sie sich nicht mit dem auseinandersetzen mussten, was ich durchgemacht habe. “Dieses Paradigma ist formal als die Mentalität des Opfers bekannt geworden und führt im Allgemeinen zu einem Gefühl der Berechtigung.

Die Welt schuldet dir nichts. Das Leben soll nicht fair sein. Aber die Welt hat dir auch alles gegeben, was du brauchst. Die Wahrheit ist, Sie haben jeden Vorteil auf der Welt, um erfolgreich zu sein. Und wenn Sie dies in Ihren Knochen glauben, fühlen Sie sich selbst und der Welt gegenüber mit einem enormen Gewicht an Verantwortung konfrontiert.

Sie wurden in die perfekte Position gebracht, um erfolgreich zu sein. Alles im Universum hat dich an diesen Punkt gebracht, sodass du jetzt die Welt erstrahlen und verändern kannst. Ihr natürlicher Zustand ist zu gedeihen. Alles was Sie tun müssen, ist sich zu zeigen.

6. Jeder Aspekt Ihres Lebens beeinflusst jeden Aspekt Ihres Lebens.

Der Mensch ist ganzheitlich: Wenn Sie einen Teil eines Systems verändern, verändern Sie gleichzeitig das Ganze. Man kann einen Teil nicht ändern, ohne alles grundlegend zu ändern.

Jeder Gedankenkiesel - egal wie belanglos - erzeugt endlose Wellen von Konsequenzen. Diese Idee, die den Schmetterlingseffekt von Edward Lorenz prägte, entstammt dem metaphorischen Beispiel eines Hurrikans, der einige Wochen zuvor von geringfügigen Signalen beeinflusst wurde - wie dem Flattern der Flügel eines entfernten Schmetterlings. Aus kleinen Dingen werden große Dinge.

Wenn ein Bereich Ihres Lebens aus dem Gleichgewicht gerät, leidet jeder Bereich Ihres Lebens. Sie können ein funktionierendes System nicht unterteilen. Obwohl es einfach ist, bestimmte Bereiche wie Ihre Gesundheit und Ihre Beziehungen beiseite zu schieben, infizieren Sie Ihr ganzes Leben unabsichtlich. Schließlich und immer holen die Wesensmerkmale, die Sie aufschieben oder vermeiden, zu Ihrem Nachteil auf.

Wenn Sie dagegen einen Bereich Ihres Lebens verbessern, werden alle anderen Bereiche positiv beeinflusst. Wie James Allen in As a Man Thinketh schrieb: „Wenn ein Mann seine Gedanken rein macht, möchte er kein unreines Essen mehr.“ Wir sind ganzheitliche Systeme.

Die Menschheit als Ganzes ist der gleiche Weg. Alles, was Sie tun, wirkt sich auf die ganze Welt aus, zum Guten oder Schlechten.

Also lade ich Sie ein, sich zu fragen,

„Bin ich ein Teil der Heilung? Oder bin ich Teil der Krankheit? “ - Coldplay

7. Wettbewerb ist der Feind.

„Alle gescheiterten Unternehmen sind gleich: Sie konnten sich dem Wettbewerb nicht entziehen.“ - Peter Thiel

Wettbewerb ist äußerst kostspielig, um maximale Produktreichweite und Wohlstandsschaffung zu erzielen. Es wird ein Kampf derer, die den anderen immer billiger übertreffen können. Es ist ein Wettlauf nach unten für alle Beteiligten.

Anstatt zu versuchen, mit anderen Leuten oder Unternehmen zu konkurrieren, ist es besser, etwas völlig Neues zu machen oder sich auf eine eng definierte Nische zu konzentrieren. Sobald Sie sich als Autorität über etwas etabliert haben, können Sie Ihre eigenen Bedingungen festlegen, anstatt reaktiv auf den Wettbewerb zu reagieren. Monopolisieren Sie den Raum, in dem Sie Werte schaffen.

Der Wettbewerb mit anderen führt dazu, dass die Menschen jeden Tag ihres Lebens damit verbringen, Ziele zu verfolgen, die eigentlich nicht ihre eigenen sind, die die Gesellschaft aber für wichtig erachtet. Sie könnten Ihr ganzes Leben damit verbringen, Schritt zu halten, werden aber wahrscheinlich ein flaches Leben führen. Oder Sie definieren den Erfolg anhand Ihrer eigenen Werte und lösen sich vom Lärm.

8. Sie können nicht alles haben.

Jede Entscheidung hat Opportunitätskosten. Wenn Sie sich für eine Sache entscheiden, entscheiden Sie sich nicht gleichzeitig für mehrere andere. Wenn jemand sagt, man kann alles haben, lügt er. Sie praktizieren mit ziemlicher Sicherheit nicht, was sie predigen, und versuchen, Ihnen etwas zu verkaufen.

Die Wahrheit ist, dass Sie nicht alles wollen. Und selbst wenn ja, funktioniert die Realität einfach nicht so. Ich habe mich zum Beispiel damit abgefunden, dass meine Familie der Mittelpunkt meines Lebens sein soll. Die Zeit mit meiner Frau und drei Pflegekindern zu verbringen, hat für mich oberste Priorität. Daher kann ich nicht 12 oder 15 Stunden am Tag arbeiten wie manche Leute. Und das ist in Ordnung. Ich habe meine Wahl getroffen.

Und genau darum geht es. Wir alle müssen uns entscheiden, was für uns am wichtigsten ist, und uns das zu eigen machen. Wenn wir versuchen, alles zu sein, werden wir am Ende nichts sein. Interner Konflikt ist die Hölle.

Obwohl die traditionelle Auffassung von Kreativität ist, dass sie unstrukturiert ist und keinen Regeln folgt, entsteht Kreativität normalerweise, indem man in der sprichwörtlichen Box und nicht außerhalb der Box denkt. Menschen spielen mit ihren kreativen Muskeln, wenn sie ihre Möglichkeiten einschränken, anstatt sie zu erweitern. Je klarer die Ziele Ihres Lebens definiert und eingegrenzt sind, desto besser, weil Sie damit alles trennen können, was außerhalb dieser Ziele liegt.

9. Vergiss niemals, woher du kommst.

Wenn Sie Erfolg haben, ist es einfach zu glauben, dass Sie allein für diesen Erfolg verantwortlich sind. Es ist leicht zu vergessen, woher du kommst.

Es ist leicht, all die Opfer zu vergessen, die andere gebracht haben, um dich dahin zu bringen, wo du bist. Es ist leicht, sich anderen Menschen als überlegen anzusehen. Brennen Sie alle Ihre Brücken und Sie haben keine menschliche Verbindung mehr. In dieser inneren Höhle der Isolation verlieren Sie Ihren Verstand und Ihre Identität und werden zu einer Person, die Sie nie sein wollten.

Demut, Dankbarkeit und Anerkennung Ihrer Segnungen sorgen dafür, dass Ihr Erfolg in der richtigen Perspektive bleibt. Sie könnten nicht tun, was Sie getan haben, ohne die Hilfe unzähliger anderer Menschen. Sie haben das große Glück, auf Ihre Art und Weise einen Beitrag leisten zu können.

10. Wenn Sie die Erlaubnis benötigen, etwas zu tun, sollten Sie es wahrscheinlich nicht tun.

Mein Schwiegervater ist ein sehr erfolgreicher Immobilieninvestor. Während seiner Karriere haben ihn Hunderte von Menschen gefragt, ob sie „in Immobilien gehen sollen“. Er sagt jedem von ihnen dasselbe: Sie sollten es nicht tun. In der Tat versucht er tatsächlich, die meisten von ihnen davon abzubringen. Und in den meisten Fällen gelingt es ihm. Warum sollte er das tun?

"Diejenigen, die Erfolg haben werden, tun dies unabhängig davon, was ich sage", sagte mir mein Schwiegervater. Ich kenne so viele Leute, die etwas jagen, das für andere Leute funktioniert hat. Sie entscheiden nie wirklich, was sie tun wollen und springen von einer Sache zur nächsten und versuchen, schnell Gold zu schlagen. Und immer wieder hören sie auf, nur ein paar Meter vom Gold entfernt zu graben, nachdem sie die Stelle als unfruchtbar abgetan haben.

Niemand wird dir jemals die Erlaubnis geben, deine Träume zu leben. Ryan Holiday schrieb in The Obstacle Is the Way : „Hör auf, nach Engeln zu suchen, und beginne, nach Winkeln zu suchen.“ Statt auf etwas Äußeres zu hoffen, das deine Umstände verändert, richte dich und deine Umstände mental neu ein.

"Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie Dinge sehen, ändern sich die Dinge, die Sie sehen." - Wayne Dyer

12. Ihre Vision, wer Sie sein wollen, ist Ihr größtes Kapital.

"Schaffen Sie die höchstmögliche und großartigste Vision für Ihr Leben, denn Sie werden zu dem, woran Sie glauben." - Oprah Winfrey

Egal wo Sie gerade sind, Sie können jede Zukunft haben, die Sie wollen. Eines ist jedoch sicher: Was Sie pflanzen, müssen Sie ernten. Also pflanze bitte mit Absicht. Geistige Schöpfung geht immer der physischen Schöpfung voraus. Die Blaupause, die Sie in Ihrem Kopf entwerfen, wird zum Leben, das Sie aufbauen.

Lassen Sie sich von der Gesellschaft nicht sagen, wie Ihr Haus aussehen soll. Du bist ein Künstler und ein Schöpfer. Ihr Leben kann genau so sein, wie Sie es möchten, ob es von anderen als "Herrenhaus" angesehen wird oder nicht. Zuhause ist, wo dein Herz ist.

13. Wer Sie sind, bestimmt, was Sie haben können.

Es gibt eine Parabel von einem wohlhabenden Elternteil, der zögerte, seinem unklugen Kind ein Erbe zu geben, obwohl er wusste, dass es zweifellos verschwendet werden würde. Die Eltern sagten zu dem Kind:

„Alles, was ich habe, möchte ich dir geben - nicht nur meinen Reichtum, sondern auch meine Stellung und Stellung unter den Männern. Das, was ich habe, kann ich Ihnen leicht geben, aber das, was ich bin, müssen Sie für sich selbst erhalten. Sie qualifizieren sich für Ihr Erbe, indem Sie lernen, was ich gelernt habe, und indem Sie so leben, wie ich gelebt habe. Ich werde Ihnen die Gesetze und Grundsätze geben, nach denen ich meine Weisheit und Statur erworben habe. Folgen Sie meinem Beispiel und meistern Sie, wie ich es gemeistert habe, und Sie werden so, wie ich bin, und alles, was ich habe, wird Ihnen gehören. “

Die Bewegungen durchzugehen ist nicht genug. Es gibt keine Checkliste von Dingen, die Sie tun müssen, um erfolgreich zu sein. Sie müssen grundlegend ändern, wer Sie sind, um auf einer höheren Ebene zu leben. Du musst vom Tun zum Sein übergehen, damit das, was du tust, ein Spiegelbild dessen ist, wer du bist und wer du wirst. Sobald Sie diese Änderung erfahren haben, wird der Erfolg natürlich sein.

„Nachdem Sie Millionär geworden sind, können Sie Ihr gesamtes Geld verschenken, denn wichtig sind nicht die Millionen Dollar. Was wichtig ist, ist die Person, die Sie geworden sind, um Millionär zu werden. “- Jim Rohn

14. Geld verdienen ist moralisch.

„Der Mensch ist zum Guten oder Schlechten ganzheitlich. Sogar der menschliche Körper funktioniert am besten, wenn seine geistigen und körperlichen Seiten synchronisiert sind. Die Körper der Menschen funktionieren am besten, wenn ihr Gehirn mit dem Programm einverstanden ist. Wenn Sie Ihrem Verstand helfen, zu glauben, was Sie tun, ist dies gut, edel und an sich schon wertvoll Energien und treiben Sie Ihre Bemühungen voran . “- Rabbi Daniel Lapin

Ich kenne so viele Leute, die wirklich glauben, dass Geldverdienen unmoralisch ist und dass Menschen mit Geld böse sind. Sie glauben, dass diejenigen, die Gewinne anstreben , diejenigen, die schwächer sind als sie, dazu zwingen, ihre Produkte zu kaufen. Geld ist nicht böse, sondern neutral. Es ist ein Symbol für wahrgenommenen Wert .

Wenn ich ein Paar Schuhe für 20 US-Dollar verkaufe und jemand beschließt, sie zu kaufen, empfinden sie die Schuhe als wertvoller als die 20 US-Dollar, oder sie würden sie nicht kaufen. Ich zwinge sie nicht, meine Schuhe zu kaufen. Es ist ihre Wahl. Der Werteaustausch ist also eine Win-Win-Situation und basiert ausschließlich auf der Wahrnehmung. Wert ist subjektiv. Wenn Sie derselben Person 20 US-Dollar für die Schuhe anbieten würden, die sie gerade gekauft haben, würden sie diese wahrscheinlich nicht verkaufen. Sie sehen sie als mehr als 20 Dollar wert. Aber was ist, wenn Sie 30 Dollar anbieten? Sie könnten sie immer noch nicht verkaufen.

Es gibt keinen korrekten Preis für Waren und Dienstleistungen. Der richtige Preis ist der vom Kunden wahrgenommene Wert. Wenn der Preis zu hoch ist, wird der Kunde sein Geld dafür nicht umtauschen.

Wir haben das große Glück, in einer Gesellschaft mit einem Geldsystem zu leben. Es ermöglicht uns, Kredite aufzunehmen, zu verleihen und zu nutzen. Unsere Fähigkeit, unsere Arbeit zu skalieren, wäre in einem Tausch- und Handelssystem enorm eingeschränkt.

Geld verdienen ist eine absolut moralische Angelegenheit, wenn es mit Ehrlichkeit und Integrität betrieben wird. In der Tat, wenn Sie sich in Bezug auf die von Ihnen geleistete Arbeit nicht moralisch fühlen, sollten Sie wahrscheinlich Ihren Job wechseln.

Wenn Sie an den Wert glauben, den Sie so sehr bieten, dass Sie den Menschen einen schlechten Dienst erweisen, indem Sie ihnen Ihre Dienste nicht anbieten, sind Sie auf dem besten Weg, einen kolossalen Wert zu schaffen. Unsere Arbeit sollte ein Spiegelbild von uns sein. Es ist immer ihre Wahl, ob sie den Wert in dem wahrnehmen, was wir anbieten.

15. Fast alles im Leben ist eine Ablenkung.

"Sie können die Unwichtigkeit von praktisch allem nicht überschätzen." - Greg McKeown

Fast alles ist eine Ablenkung von dem, was wirklich zählt. Bestimmten Dingen kann man wirklich keinen Preis geben. Sie gehen über einen bestimmten Wert für Sie hinaus. Sie würden alles aufgeben, auch Ihr Leben, für diese Dinge.

Ihre Beziehungen und persönlichen Werte haben keinen Preis. Und Sie sollten niemals etwas Unbezahlbares gegen einen Preis eintauschen.

Wenn Sie die richtige Perspektive einhalten, können Sie alles, was Sie nicht benötigen, aus Ihrem Leben entfernen. Es ermöglicht Ihnen, einfach und laserorientiert zu leben und Sackgassen zu vermeiden, die nirgendwohin führen.

16. Fokus ist der heutige IQ.

Wir leben in der abgelenktesten Ära der Menschheitsgeschichte. Das Internet ist ein zweischneidiges Schwert. Das Internet ist wie das Geld neutral und kann gut oder schlecht genutzt werden.

Leider sind die meisten von uns einfach nicht genug für das Internet verantwortlich. Wir verschwenden jeden Tag Stunden damit, untätig auf einen Bildschirm zu starren. Unsere Aufmerksamkeitsspanne ist auf fast nichts geschrumpft. Unsere Willenskraft ist verkümmert. Wir haben einige schlechte Gewohnheiten entwickelt, die oft extreme Eingriffe erfordern, um sie umzukehren.

Es gibt immer mehr wissenschaftliche Beweise dafür, dass das Internet uns zu zerstreuten und oberflächlichen Denkern macht. Eine der größten Herausforderungen für ständige Ablenkung ist, dass sie eher zu flachem als zu tiefem Denken führt und dass flaches Denken zu flachem Leben führt. Der römische Philosoph Seneca hat es vielleicht vor 2000 Jahren am besten ausgedrückt: "Überall zu sein heißt, nirgendwo zu sein."

In seinem Buch Deep Work: Regeln für fokussierten Erfolg in einer abgelenkten Welt unterscheidet Cal Newport Deep Work von Shallow Work. Tiefe Arbeit nutzt Ihre Fähigkeiten, um etwas von Wert zu schaffen. Es braucht Gedanken, Energie, Zeit und Konzentration. Flache Arbeit ist all die kleinen administrativen und logistischen Dinge: E-Mails, Besprechungen, Anrufe, Spesenabrechnungen usw. Die meisten Menschen bewegen sich nicht in Richtung ihrer Ziele, weil sie flache Arbeit priorisieren.

„Die Fähigkeit, tiefe Arbeit zu verrichten, wird immer seltener, und gleichzeitig wird sie für unsere Wirtschaft immer wertvoller. Infolgedessen werden die wenigen, die diese Fähigkeit fördern und sie dann zum Kern ihres Arbeitslebens machen, Erfolg haben. “ - Cal Newport

17. Wenn Ihre Ziele logisch sind, erwarten Sie kein Glück (oder ähnliches).

„Sie müssen über das hinaus zielen, wozu Sie in der Lage sind. Sie müssen eine völlige Missachtung entwickeln, wo Ihre Fähigkeiten enden. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie nicht für das beste Unternehmen seiner Sphäre arbeiten können, machen Sie sich dies zum Ziel. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie nicht auf dem Cover des TIME- Magazins zu finden sind, sollten Sie es sich zur Aufgabe machen, dort zu sein. Stellen Sie sich vor, wo Sie Wirklichkeit werden möchten. Nichts ist unmöglich. «- Paul Arden

Die Ziele der meisten Menschen sind völlig logisch. Sie erfordern nicht viel Vorstellungskraft. Sie erfordern sicherlich keinen Glauben, kein Glück, keine Magie oder Wunder.

Ich persönlich finde es traurig, wie skeptisch und weltlich viele Menschen werden. Es ist mir eine große Freude, an das Geistige zu glauben. Es bietet Kontext für das Leben und Sinn für persönliches Wachstum. Wenn ich Glauben habe, kann ich dem nachgehen, was andere als absurd bezeichnen.

18. Suchen Sie kein Lob. Suchen Sie Kritik.

Als Kultur sind wir so zerbrechlich geworden, dass wir ehrliches Feedback mit 20 Komplimenten kombinieren müssen. Und wenn wir Feedback erhalten, versuchen wir es nach besten Kräften zu widerlegen. Psychologen bezeichnen diese Bestätigungsverzerrung als die Tendenz, Informationen zu suchen, zu interpretieren, zu bevorzugen und abzurufen, die unsere eigenen Überzeugungen bestätigen, während alternative Möglichkeiten übermäßig wenig berücksichtigt werden.

Es ist einfach, Lob zu bekommen, wenn Sie Familie und Freunde fragen, die Ihnen genau sagen, was Sie hören möchten. Anstatt nach Lob zu suchen, verbessert sich Ihre Arbeit, wenn Sie Kritik suchen.

Sie werden wissen, dass Ihre Arbeit Verdienst hat, wenn sich jemand genug darum kümmert, unerwünschte Kritik zu üben. Wenn etwas bemerkenswert ist, wird es Hasser geben. Robin Sharma, Autor von The Monk Who Seinen Ferrari verkauft , hat gesagt: "Hasser bestätigen Größe." Wenn Sie wirklich auftauchen, werden die Hasser von Ihnen eingeschüchtert. Anstatt ein Spiegelbild dessen zu sein, was sie tun könnten , werden Sie ein Spiegelbild dessen, was sie nicht tun.

19. Die Welt gibt den Gebern und nimmt von den Nehmern.

Menschen mit einer Knappheitsperspektive glauben, dass Hilfe für andere Menschen Ihnen weh tut, weil Sie nicht mehr den Vorteil haben. Diese Perspektive sieht die Welt als riesigen Kuchen. Jedes Stück der Torte, die Sie haben, ist Torte, die ich nicht habe. Damit Sie gewinnen können, muss ich verlieren.

Menschen mit einer Fülle von Perspektiven glauben jedoch, dass es nicht nur einen Kuchen gibt, sondern eine unendliche Anzahl von Kuchen. Wenn Sie mehr wollen, machen Sie mehr. Wenn Sie anderen helfen, können Sie das System insgesamt verbessern. Es baut auch Beziehungen, Vertrauen und Zuversicht auf.

Ich habe einen Freund, Nate, der bei der Immobilieninvestmentfirma, für die er arbeitet, einige innovative Sachen macht. Er benutzt Strategien, die sonst niemand anwendet. Und er bringt es um . Er sagte mir, er überlege, seine Strategien geheim zu halten. Denn wenn andere über sie Bescheid wüssten, würden sie sie benutzen, und das würde weniger Hinweise für ihn bedeuten.

Aber dann hat er das Gegenteil getan. Er erzählte allen in seiner Firma, was er tat. Er hat sogar Tonnen seiner Leads verschenkt. Das hat er in seiner Firma noch nie gesehen. Nate weiß, dass wenn diese Strategie nicht mehr funktioniert, er sich eine andere ausdenken kann. Darum geht es bei Führung und Innovation. Und die Leute sind gekommen, um ihm zu vertrauen. Tatsächlich verlassen sie sich darauf, dass er die besten Strategien entwickelt.

Nate macht Kuchen für sich und mehrere andere Leute. Und ja, er ist auch der meistverkaufte und umsatzstärkste in seinem Unternehmen. Es ist, weil er am meisten gibt und seine Ideen, Ressourcen oder Informationen nicht hortet.

20. Erstellen Sie etwas, von dem Sie wünschen, dass es es bereits gibt.

Viele Unternehmer entwickeln Produkte, um „sich selbst zu kratzen“. Auf diese Weise werden viele Probleme gelöst. Sie haben Schwierigkeiten und schaffen eine Lösung.

Musiker und Künstler gehen mit ihrer Arbeit genauso um. Sie schaffen Musik, die sie hören möchten, zeichnen Gemälde, die sie sehen möchten, und schreiben Bücher, die sie gerne geschrieben hätten. So gehe ich persönlich mit meiner Arbeit um; Ich schreibe Artikel, die ich selbst gerne lesen würde.

Ihre Arbeit sollte in erster Linie mit sich selbst in Resonanz stehen. Wenn Ihnen das Produkt Ihrer Arbeit nicht gefällt, wie können Sie es von anderen erwarten?

21. Suchen Sie nicht nach der nächsten Gelegenheit.

Der perfekte Kunde, die perfekte Gelegenheit und die perfekten Umstände werden so gut wie nie passieren. Warum nicht kultivieren, was direkt vor Ihnen liegt, anstatt zu wünschen, die Dinge wären anders?

Anstatt auf die nächste Gelegenheit zu warten, ist die in Ihren Händen die Gelegenheit. Anders gesagt, das Gras ist grüner, wenn Sie es gießen.

Ich sehe, dass so viele Menschen die Ehe verlassen, weil sie glauben, dass bessere Beziehungen „da draußen“ sind. In den meisten Fällen beginnen diese Menschen neue Beziehungen und beenden sie auf dieselbe Weise wie die vorherige Beziehung. Das Problem sind nicht Ihre Umstände. Das Problem bist du. Du findest deinen Seelenverwandten nicht, du erschaffst deinen Seelenverwandten durch harte Arbeit.

„Wünsch dir nicht, es wäre einfacher, ich wünschte du wärst besser. Wünschen Sie sich nicht weniger Probleme, sondern mehr Fähigkeiten. Wünschen Sie sich nicht weniger Herausforderungen, sondern mehr Weisheit. “- Jim Rohn

22. Warten Sie nicht, um zu beginnen.

Wenn Sie nicht jeden Tag absichtlich eine Auszeit nehmen, um Fortschritte zu erzielen und sich ohne Frage zu verbessern, wird Ihre Zeit im Vakuum unseres zunehmend überfüllten Lebens verloren gehen. Bevor du es weißt, wirst du alt und verdorrt sein und dich fragen, wo die ganze Zeit hingegangen ist.

Ich habe ein paar Jahre zu lange gewartet, um aktiv mit dem Schreiben zu beginnen. Ich wartete auf den richtigen Moment, in dem ich genug Zeit, Geld und alles, was ich sonst noch für nötig hielt, hatte. Ich wartete, bis ich irgendwie qualifiziert war oder die Erlaubnis hatte zu tun, was ich tun wollte.

Aber Sie sind niemals präqualifiziert. Es gibt keinen Abschluss für „Lebe deine Träume“. Sie qualifizieren sich, indem Sie auftauchen und arbeiten. Sie erhalten die Erlaubnis, wenn Sie sich entscheiden.

Das Leben ist kurz. Warten Sie nicht bis morgen auf etwas, das Sie heute tun können. Dein zukünftiges Ich wird dir entweder danken oder dich beschämend verteidigen.

"Sie häufen genug Morgen an, und Sie werden feststellen, dass Sie mit nichts als einer Menge leerer gestern verlassen werden." - Harold Hill

23. Veröffentlichen Sie nicht zu früh.

Mit 22 Jahren schloss Tony Hsieh (jetzt CEO von Zappos.com) sein Studium an der Harvard University ab. Als Tony 23 Jahre alt war, sechs Monate nach dem Start von LinkExchange, wurde ihm eine Million Dollar für das Unternehmen angeboten. Für Hsieh war das erstaunlich, denn weniger als ein Jahr zuvor war er begeistert, einen Job bei Oracle zu bekommen, der 40.000 US-Dollar pro Jahr einbrachte.

Nach langen Überlegungen und Diskussionen mit seinem Partner lehnte er das Angebot ab und glaubte, LinkExchange weiterhin in etwas Größeres zu integrieren. Seine wahre Liebe liegt im Bauen und Schaffen. Ein echter Profi wird bezahlt, arbeitet aber nicht für Geld. Ein wahrer Profi arbeitet für die Liebe.

Fünf Monate später wurde Hsieh von Jerry Yang, dem Mitbegründer von Yahoo!, ein Preisgeld von 20 Millionen Dollar angeboten. Das hat Tony umgehauen. Sein erster Gedanke war, ich bin froh, dass ich vor fünf Monaten nicht verkauft habe! Er blieb jedoch ruhig und bat um ein paar Tage, um den Vorschlag zu prüfen. Er würde diese Entscheidung zu seinen Bedingungen treffen.

Er dachte über all die Dinge nach, die er tun würde, wenn er all das Geld hätte, wissend, dass er nie wieder einen Tag in seinem Leben arbeiten müsste. Nachdem er nachgedacht hatte, konnte er nur eine kleine Liste von Dingen aufstellen, die er wollte:

Eine Eigentumswohnung
Ein Fernseher und ein eingebautes Heimkino
Die Möglichkeit, an Wochenenden Urlaub zu machen, wann immer er wollte
Ein neuer Computer
Ein anderes Unternehmen zu gründen, weil er die Idee liebt, etwas zu bauen und zu wachsen

Das war's.

Seine Leidenschaft und Motivation bestand nicht darin, Dinge zu haben. Er kam zu dem Schluss, dass er sich bereits einen Fernseher, einen neuen Computer und Wochenend-Kurzurlaube leisten könne, wann immer er wollte. Er war erst 23 Jahre alt und stellte fest, dass eine Eigentumswohnung warten konnte. Warum sollte er LinkExchange verkaufen, um eine andere Firma aufzubauen und zu wachsen?

Ein Jahr nachdem Tony das 20-Millionen-Dollar-Angebot abgelehnt hatte, explodierte LinkExchange. Es gab mehr als 100 Mitarbeiter. Das Geschäft boomte. Aber Hsieh war nicht mehr gern dort. Kultur und Politik hatten sich im Zuge des rasanten Wachstums auf subtile Weise verändert. LinkExchange war nicht länger Hsieh und eine Gruppe enger Freunde, die etwas bauten, das sie liebten. Sie hatten in Eile eine Menge Leute eingestellt, die nicht die gleiche Vision und Motivation hatten wie sie. Vielen der neuen Mitarbeiter ging es nicht um LinkeExchange oder darum, etwas zu bauen, das sie liebten. Sie wollten nur schnell reich werden - rein eigennützig.

Also beschloss er, das Unternehmen zu seinen Bedingungen zu verkaufen. Microsoft hat Linkexchange 1998 für 265 Millionen Dollar gekauft, als Hsieh 25 Jahre alt war.

Ein ähnliches Konzept entstand in einem Gespräch mit Jeff Goins, dem Bestsellerautor von The Art of Work . Ich bat ihn um Rat, ein Buch zu veröffentlichen, das ich schreiben möchte, und er sagte: „Warte. Springe nicht mit der Waffe drauf. Diesen Fehler habe ich selbst gemacht. Wenn Sie ein oder zwei Jahre warten, werden Sie einen zehnmal größeren Fortschritt erzielen, der den Verlauf Ihrer gesamten Karriere verändern wird. “

So funktioniert das. Mit 20.000 E-Mail-Abonnenten kann ein Autor einen Buchvorschuss von 20 bis 40.000 US-Dollar erzielen. Bei 100 bis 200.000 E-Mail-Abonnenten kann ein Autor einen Buchvorschuss von 150 bis 500.000 US-Dollar erhalten. Warten Sie ein oder zwei Jahre und ändern Sie die Laufbahn Ihrer Karriere (und Ihres Lebens).

Hier geht es nicht um Aufschub. Es geht um Strategie. Das Timing - sogar ein paar Sekunden - kann Ihr ganzes Leben verändern.

24. Wenn Sie ein Problem nicht lösen können, liegt es daran, dass Sie sich an die Regeln halten.

"Es gibt nichts, das ein sichereres Zeichen für Wahnsinn ist, als immer wieder dasselbe zu tun und zu erwarten, dass die Ergebnisse anders ausfallen ." - Albert Einstein

Konvention ist, wo wir sind. Konventionsbruch ist die Art und Weise, wie wir uns weiterentwickeln, was eine gewaltige Menge an Fehlern erfordert.

Wenn Sie nicht das Zeug haben, 10.000 Mal zu versagen, werden Sie Ihre Glühbirne niemals erfinden. Wie Seth Godin sagt: "Wenn ich mehr versage als Sie, gewinne ich."

Misserfolg ist etwas, das man wertschätzen und loben muss. Misserfolg ist Rückmeldung. Das Scheitern schreitet voran. Es ist eine bewusste und anstrengende Anstrengung für etwas, was Sie noch nie zuvor getan haben. Es ist unglaublich.

"Die Person, die keine Fehler macht, wird wahrscheinlich nichts machen." - Paul Arden

25. Wie Sie das Spiel einrichten, ist wichtiger als das Spiel selbst.

"Die Menschen werden möglicherweise ihr ganzes Leben lang die Erfolgsleiter erklimmen, um zu sehen, dass die Leiter an der falschen Wand lehnt, sobald sie oben angekommen sind." - Thomas Merton

Zu viele Leute spielen das falsche Spiel - ein verlorenes Spiel von Anfang an - und es tut höllisch weh. Auf diese Weise ruinierst du dein Leben, ohne es überhaupt zu wissen.

Wichtiger als „das Spiel“ zu spielen ist, wie das Spiel aufgebaut ist. Wie Sie das Spiel einrichten, bestimmt, wie Sie spielen. Und es ist besser, zuerst zu gewinnen, dann zu spielen.

Beginnen Sie am Ende und arbeiten Sie rückwärts. Anstatt darüber nachzudenken, was plausibel, erwartet oder sinnvoll ist, fangen Sie mit dem an, was Sie wollen. Oder, wie Stephen Covey in 7 Gewohnheiten von höchst erfolgreichen Menschen schrieb: „Beginnen Sie mit dem Ziel klar im Kopf.“ Sobald dies festgelegt ist, bestimmen Sie das tägliche, wöchentliche, monatliche und jährliche Verhalten, das dies erleichtert.

Jim Carrey hat sich einen Scheck über 10 Millionen Dollar ausgestellt. Dann machte er sich daran, es zu verdienen. Er gewann zuerst das Spiel , dann spielte er. Das kannst Du auch.

26. Nutzen Sie Ihre Position.

Egal wie klein Ihre Gewinne auf dem Weg sind, nutzen Sie Ihre Position.

Sie haben ein Abitur? Nutzen Sie Ihre Position.
Sie kennen einen Mann, der einen Mann kennt, der einen Mann kennt? Nutzen Sie Ihre Position.
Sie erhalten einen Artikel in einem unbekannten Blog? Nutzen Sie Ihre Position.
Sie haben 100 Dollar? Nutzen Sie Ihre Position.

Leider können die meisten Menschen nicht aufhören, auf die andere Seite des Zauns zu schauen. Sie können die brillanten Möglichkeiten, die ihnen derzeit zur Verfügung stehen, nicht realisieren. Das ist schlechte Verwaltung.

Es gibt Leute, die Sie bereits kennen und die Informationen haben, die Sie benötigen.
Es gibt Leute, die Sie bereits kennen und die über Kapital verfügen, das Sie verwenden können.
Es gibt Menschen, die Sie bereits kennen und die Sie mit Menschen verbinden können, die Sie kennen sollten.

Wie wäre es, wenn Sie nicht mehr wollen, sondern das nutzen, was Sie bereits haben? Bis Sie dies tun, wird Ihnen mehr nicht helfen. Tatsächlich wird es dir nur so lange weh tun, bis du lernst, etwas für dich selbst zu verdienen. Es ist einfach zu wollen, dass andere es für Sie tun. Aber wirklicher Erfolg kommt, wenn Sie Ihr Leben in Eigenverantwortung übernehmen. Niemand kümmert sich mehr um Ihren Erfolg als Sie.

Ihre derzeitige Position ist reif mit zahlreichen Möglichkeiten. Nutzen Sie es. Sobald Sie einen weiteren Zentimeter an Position gewonnen haben, nutzen Sie diese für alles, was sie wert ist. Wünsch dir nicht mehr. Ich wünschte, du wärst besser. Und schon bald befinden Sie sich in unglaublichen Stellungen und arbeiten mit Ihren Helden zusammen.

Erfolg basiert auf der Wahl.
Erfolg basiert darauf, eine Motivation zu haben und aufrechtzuerhalten, für die es sich zu kämpfen lohnt.
Erfolg basiert auf dem Glauben, was andere eine Fantasie nennen könnten.
Der Erfolg basiert darauf, dass Sie Ihre Position nutzen und den Schwung jedes Ihrer Schritte beibehalten.

27. Ihre Arbeit sollte eine Leistung sein.

Das Coole an der Poesie ist, dass es für die meisten Dichter genauso wichtig - wenn nicht sogar wichtiger - ist, wie ihre Gedichte aufgeführt werden, als was tatsächlich gesagt wird.

In ähnlicher Weise sehen Sie normalerweise den Sprecher, wenn Sie zu einer Veranstaltung gehen oder eine Rede hören, und hören nicht, was er zu sagen hat. Sie wissen bereits, was sie zu sagen haben.

Egal in welcher Art von Arbeit Sie sich befinden, es wird besser angenommen, wenn Sie es als Kunstform ansehen. Sie treten vor einem Publikum auf. Sie wollen dich genauso wie sie deine Arbeit wollen - oft mehr.

28. Sie müssen entscheiden, wie es funktioniert.

Ryan Holiday, Autor von The Obstacle is the Way , erklärt, was er "den Moment" nennt, den jeder erfahrene Kreative erlebt hat. Der Moment ist, wenn Sie die Augen für die Mechaniker und den Hintergrund Ihres Handwerks öffnen.

Bis du diesen Moment hast, scheint dir alles wie Magie. Sie haben keine Ahnung, wie Menschen das schaffen, was sie schaffen. Nachdem Sie diesen Moment haben, stellen Sie fest, dass alles von einer Person getan wird, die absichtlich eine bestimmte Erfahrung schafft .

Ich habe kürzlich " Der Herr der Ringe" gesehen und mir wurde klar, dass diese Filme völlig anders wären, wenn sie nicht von Peter Jackson gedreht würden. Ganz anders!

Jede Einstellung, jedes Set, die Beleuchtung, die Kostüme, wie die Figuren und Landschaften aussehen und wie sich der gesamte Film anfühlt und dargestellt wird. Es hätte ganz anders ausgesehen und sich ganz anders angefühlt, basierend auf der Erfahrung, die ein anderer Regisseur zu schaffen versuchte.

Daher gibt es keinen richtigen oder falschen Weg. Es geht darum, die Dinge so zu machen, wie Sie es wollen. Bis Sie diesen Moment erleben, werden Sie weiterhin versuchen, die richtigen oder besten Methoden zu finden, um Dinge zu tun. Sie werden weiterhin die Arbeit anderer Leute kopieren.

Aber wenn Sie weitermachen, werden Sie enttäuscht von denen, die einst Ihre Vorbilder waren. Sie sind Menschen wie du und ich. Sie haben gerade die Entscheidung getroffen, auf ihre eigene Weise zu kreieren.

Die Idee der Nachahmung wird abscheulich und gibt Ihnen die Freiheit, nach Belieben zu kreieren. Du wirst mit deiner eigenen Stimme und deiner eigenen Arbeit auftauchen. Sie werden sich weniger Gedanken darüber machen, wie Ihre Arbeit aufgenommen wird, und sich mehr darauf konzentrieren, etwas zu schaffen, an das Sie glauben.

29. Fünf Minuten sind viel Zeit.

Wie verbringen Sie fünf Minuten Ausfallzeit? Die meisten Leute benutzen es als Entschuldigung, um sich auszuruhen oder faul zu sein.

Da wir jeden Tag fünf Minuten faulenzen, verschwenden wir täglich 25 Minuten. Das sind 9.125 Minuten pro Jahr. Ich vermute, wir verschwenden viel mehr Zeit.

Mein Englischlehrer in der neunten Klasse sagte mir einmal, wenn ich jedes Mal lese, wenn ich eine Pause mache - auch wenn die Pause nur ein oder zwei Minuten dauert -, würde ich viel mehr lesen als erwartet. Sie hatte recht. Jedes Mal, wenn ich meine Arbeit vorzeitig beendet hatte oder einen freien Moment hatte, nahm ich ein Buch und las.

Wie wir unsere regelmäßigen fünfminütigen Pausen verbringen, ist ein entscheidender Faktor für das, was wir in unserem Leben erreichen. Jedes bisschen summiert sich.

Warum ist es gerechtfertigt, so viel Zeit zu verschwenden?

30. $ 1 ist viel Geld.

Ich war vor kurzem in Walmart, als meine Schwiegermutter ein paar Lebensmittel kaufte. Während wir an der Kasse waren, machte ich sie auf einen Artikel aufmerksam, den ich für interessant hielt (ich kann mich ehrlich nicht mehr erinnern, was es ist).

Was mir auffiel, war, dass sie sagte: „1 $. Das ist viel Geld! “Das überraschte mich, denn meine Schwiegereltern haben nicht wenig Geld. Tatsächlich geschah dies, als wir auf einer Familienreise (über 30 Personen) in Disney World waren - das Ganze wurde von ihnen bezahlt.

Den Wert von $ 1 zu verstehen, ist dasselbe, als den Wert der Zeit zu schätzen. $ 1 gedankenlos auszugeben, mag vielleicht keine große Sache sein, ist es aber tatsächlich. Diese leichtfertigen Ausgaben, die sich über einen ausreichend langen Zeitraum summierten, könnten Millionen betragen.

Und die Wahrheit ist, die meisten Millionäre sind selbst gemacht, 80 Prozent sind reich in der ersten Generation und 75 Prozent sind selbstständig. Wenn Sie nicht stündlich bezahlt werden, müssen Sie mehr Verantwortung für jede Minute und jeden Dollar übernehmen. Infolgedessen ist eine große Mehrheit der Millionäre äußerst sparsam - oder zumindest sehr achtsam - mit ihrem Geld.

31. Ruhestand sollte niemals das Ziel sein.

"In Rente gehen heißt sterben." - Pablo Casals

Die mächtigste Art, jemandem ins Gesicht zu schlagen, besteht darin, einen Fuß hinter das Gesicht zu setzen. Auf diese Weise haben Sie die volle Dynamik und Kraft, wenn Sie Kontakt aufnehmen. Wenn Sie nur auf das Gesicht selbst zielen, haben Sie bereits begonnen, langsamer zu werden, wenn Sie es erreichen. Ihr Schlag wird nicht so kraftvoll sein, wie Sie es beabsichtigt haben. Der Ruhestand ist der gleiche Weg.

Die meisten Menschen, die in den Ruhestand gehen möchten, beginnen in den Vierzigern und Fünfzigern langsamer zu werden. Das Traurige daran ist, dass Sie als Momentum-basierte Wesen, wenn Sie anfangen, langsamer zu werden, einen schwer umkehrbaren Verfallsprozess beginnen.

Untersuchungen haben ergeben, dass der Ruhestand häufig:

Erhöht die Schwierigkeit der Mobilität und der täglichen Aktivitäten
Erhöht die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden
Und mindert die psychische Gesundheit

Der Ruhestand ist jedoch ein Phänomen des 20. Jahrhunderts. Tatsächlich machen die Grundlagen, auf denen dieser überholte Begriff beruht, in der modernen und zukünftigen Gesellschaft wenig Sinn.

Zum Beispiel wird 65 aufgrund der Fortschritte im Gesundheitswesen nicht mehr als Alter angesehen. Bei der Konzeption des Sozialversicherungssystems wählten die Planer das 65. Lebensjahr, da die durchschnittliche Lebensdauer zu diesem Zeitpunkt 63 Jahre betrug. Das System wurde nur für diejenigen entwickelt, die es wirklich brauchen, und nicht, um eine Kultur der Menschen zu schaffen, die von der Arbeit anderer unterstützt werden.

Darüber hinaus macht die Auffassung, dass Menschen über 65 keine sinnvolle Arbeit mehr leisten können, auch keinen Sinn mehr. Der Ruhestand wurde eine Sache, als die meiste Arbeit Handarbeit war, aber die heutige Arbeit ist wissensbasierter. Und wenn in der heutigen Gesellschaft etwas fehlt, dann Weisheit, die die Menschen in ihren späteren Jahren ein Leben lang verfeinert haben.

Ruhestand sollte niemals das Ziel sein. Wir sind in der Lage, in gewisser Weise bis zu unserem letzten Atemzug zu arbeiten.

Mein 92-jähriger Großvater Rex war Kampfpilot im Zweiten Weltkrieg. In den letzten fünf Jahren hat er drei Bücher geschrieben. Er geht jeden Abend um 20 Uhr ins Bett und wacht jeden Morgen um 4:30 Uhr auf. Er verbringt die ersten 2, 5 Stunden seines Tages damit, sich inspirierende und lehrreiche Inhalte im Fernsehen anzusehen. Anschließend frühstückt er um 7 Uhr morgens und verbringt seinen Tag mit Lesen, Schreiben, Verbinden und Dienen sowie mit körperlicher Arbeit im Haus seines Sohnes (meines Vaters). Er geht sogar in seiner Nachbarschaft umher, um seinen Glauben zu verbreiten und zufällige Fremde zu fragen, wie er ihnen helfen kann.

Ich habe nicht die Absicht anzuhalten oder mich zu verlangsamen. Entgegen der landläufigen Meinung sind Menschen wie Wein und werden mit zunehmendem Alter besser.

32. Gestern ist wichtiger als heute.

„Die beste Zeit, um einen Baum zu pflanzen, war vor 20 Jahren. Die zweitbeste Zeit ist jetzt. “- Chinesisches Sprichwort

Unsere gegenwärtigen Umstände spiegeln unsere früheren Entscheidungen wider. Obwohl wir die enorme Kraft haben, die Flugbahn unseres Lebens hier und jetzt zu verändern, sind wir aufgrund unserer Vergangenheit dort, wo wir sind. Und obwohl es populär ist zu sagen, dass die Vergangenheit keine Rolle spielt, ist das einfach nicht wahr.

Heute ist morgen gestern. Was wir heute tun, wird unsere Zukunft-Gegenwart-Momente entweder verbessern oder verringern. Aber die meisten Leute verschieben die Dinge bis morgen. Wir verschulden uns gedankenlos, verzichten auf Bewegung und Bildung und rechtfertigen negative Beziehungen. Aber irgendwann holt alles auf. Wie bei einem Flugzeug, das vom Kurs abweicht, ist es umso länger und schwieriger, wieder auf Kurs zu kommen, je länger wir auf die Korrektur warten.

Die Zeit ist absolut wunderbar. Wir können die Erfahrungen, die wir machen wollen, vorwegnehmen, was oft angenehmer ist als die Erfahrungen selbst. Wir bekommen die Erfahrungen, nach denen wir uns sehnen. Und dann können wir uns an diese Erfahrungen erinnern und sie für immer bei uns tragen. Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft sind einzigartig wichtig und erfreulich.

33. Du bist nicht "weit hinten".

Beim Sport und bei allen anderen Wettkämpfen erzielen die Spieler die beste Leistung, wenn das Spiel in der Nähe ist. Deshalb passiert am Ende des Spiels große Magie, wie das Abrufen von Seitentritten und anschließende 30-Sekunden-Touchdown-Fahrten. Aber wenn der Wettbewerb entschieden zu Gunsten eines Gegners ist, agiert keine Seite mit der gleichen Anstrengung.

Wenn Sie groß gewinnen, ist es leicht, locker und übermütig zu werden. Wenn du groß verlierst, ist es einfach aufzugeben.

Traurigerweise nehmen Sie die Spitzenreiter Ihres Fachs wahrscheinlich insgesamt „in einer anderen Liga“ wahr. Aber wenn Sie dies tun, treten Sie mit einer geringeren Intensität auf, als wenn Sie das „Spiel“ näher wahrnehmen würden.

Wenn Sie Ihr Denken steigern - und sich auf der gleichen Ebene wie die ganz oben sehen -, werden Sie schnell enttäuscht über die Fehlbarkeit derer, die Sie einst als unsterblich empfunden haben. Sie sind nur Menschen. Am wichtigsten ist, dass Sie mit einer Dringlichkeit spielen, die oft sogar sie übertrifft.

Das Spiel ist in der Nähe. Das Spiel ist in der Nähe.

34. Die Musik, die Sie hören, bestimmt Ihren Erfolg im Leben.

„Ohne Musik wäre das Leben ein Fehler“ - Friedrich Nietzsche

Eine Studie ergab, dass die Art der Musik, die Sie hören, die Wahrnehmung neutraler Gesichter beeinflusst. Wenn Sie traurige Musik hören, interpretieren Sie eher Menschen, die traurig sind. Wenn Sie positive Musik hören, sehen Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit glückliche Gesichter, die Einfluss darauf haben, wie Sie mit Menschen umgehen.

Ein anderer fand heraus, dass das Anhören eines moderaten Geräuschpegels unsere mentale Verarbeitung etwas erschwert, was uns dazu veranlasst, kreativere Methoden zur Problemlösung einzusetzen. Wenn diese Musik Ambient ist, können wir tiefer in die Quellen neuronaler Kreativität eintauchen.

Andere Untersuchungen haben ergeben, dass Ihre Musikpräferenz Ihren Persönlichkeitstyp widerspiegelt. Zum Beispiel stellten sie fest, dass klassische Musikfans ein hohes Selbstwertgefühl haben, kreativ, introvertiert und gelassen sind; und dass Chart-Pop-Fans tendenziell ein hohes Selbstwertgefühl haben, fleißig, kontaktfreudig und sanft sind, aber nicht kreativ sind und sich nicht wohl fühlen.

Die Wissenschaft hebt die Tatsache hervor, dass Schweigen in manchen Fällen nicht golden ist. Beispielsweise steigerte das Hören klassischer Musik die visuelle Aufmerksamkeit von Schlaganfallpatienten, während das Hören von nichts die Aufmerksamkeit beeinträchtigte. Andere Untersuchungen ergaben, dass Radfahrer, die Musik hörten, sieben Prozent weniger Sauerstoff benötigten als diejenigen, die nichts hörten. In der Tat kann Musik buchstäblich unsere gesamte Energie, Emotion und Motivation im Handumdrehen verändern. Es ist ein mächtiges und schönes Werkzeug.

Sie können Musik auch als Auslöser für eine optimale Leistung verwenden. Zum Beispiel hatte Michael Phelps eine Routine, die er religiös vor jedem Schwimmereignis mit Musik aufführte. Er ist nicht allein Viele Sportler nutzen die Musik vor dem Wettkampf, um den Druck abzubauen oder sich zu entspannen.

Auf die Frage von TIME nach seinem Musikgebrauch vor dem Rennen sagte Phelps, er sei konzentriert geblieben und habe ihm dabei geholfen, "alles abzustimmen und Schritt für Schritt voranzukommen". Auf die Frage nach der Art der Musik, die er hört, antwortete er: "Ich höre Hip-Hop und Rap."

Interessanterweise hat die Forschung ergeben, dass Hochtempo-Musik wie Hip-Hop eine starke Erregung und Aufführungsbereitschaft hervorrufen kann. Andere Beweise zeigen, dass die Intensität der emotionalen Reaktion noch lange nach dem Stoppen der Musik anhalten kann. Obwohl Phelps im Wasser schwimmt, ist er immer noch von seinem Hip-Hop hochgejubelt.

Schließlich hat die Forschung herausgefunden, dass die Art der Musik, die wir hören, unseren Grad an Spiritualität beeinflusst. Dieser letzte Punkt ist mir besonders wichtig. Spiritualität beeinflusst alles, was ich tue, von der Art und Weise, wie ich mit meiner Familie umgehe, was ich schreibe, wie ich meine Ziele entwickle und verfolge.

Die Psychologin Elizabeth Hellmuth Margulis erklärt in ihrem Buch On Repeat: How Music Plays the Mind , warum das Hören von Musik bei Wiederholungen den Fokus verbessert. Wenn Sie ein Lied bei einer Wiederholung hören, neigen Sie dazu, sich in das Lied aufzulösen, was das Gedankenwandern blockiert.

WordPress-Gründer Matt Mullenweg hört sich bei Wiederholung einen einzelnen Song an, um in Fluss zu kommen. So auch die Autoren Ryan Holiday, Tim Ferriss und viele andere. Versuche es.