Frischer Minztee ist einfach herzustellen

Frische Pfefferminzblätter geben diesem Pfefferminztee Rezept ein scharfes Menthol Aroma und Aroma. Da dieser Tee mit einem Kraut hergestellt wird, wird er technisch als Kräutertee oder Tisane angesehen.

Tisane oder Kräutertees haben den zusätzlichen Vorteil, koffeinfrei zu sein. Sie können die Minze (Pfefferminz oder Grüne Minze oder eine der anderen unten aufgeführten Sorten) in diesem Rezept variieren, solange sie frisch ist. Servieren Sie es heiß oder eisig, gesüßt oder ungesüßt und mit oder ohne Zitrone.

Wenn Sie Minztee lieben, aber nicht auf das Koffein verzichten möchten, dann ist dieses marokkanische Minztee-Rezept mit einer Mischung aus grünem Tee (mit Koffein) und Minze genau das Richtige . Für einen Sommerlöscher, betrachten Sie einen dieser 9 Eistee Rezepte.

Was Sie brauchen

• 2 Tassen gefiltertes Wasser
• 15 frische Minzblätter (Pfefferminz oder Grüne Minze)
• Optional: 2 Teelöffel Zucker oder Honig (beginnen Sie mit etwa 1 Teelöffel pro Tasse und fügen Sie mehr hinzu, wie gewünscht )
• Optional: Eis
• Optional: Zitronenscheiben
• Optional: Zitronensaft

Wie man es macht

1. Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
2. Vom Herd nehmen und Minze zugeben.
3. Je nach gewünschter Stärke 3 bis 5 Minuten steilen.
4. Fügen Sie optional Süßungsmittel wie gewünscht hinzu.
5. Wenn Sie Eis servieren, füllen Sie große Gläser mit Eis und gießen Sie den Tee über. Wenn Sie heiß servieren, gießen Sie den Tee in Tassen.
6. Nach Bedarf mit Zitronenscheiben und / oder Zitronensaft garnieren.

Minze Sorten

Es gibt buchstäblich Hunderte von Sorten von Minze und sie sind alle gute Kandidaten für eine Minze Kräutertee.

Hier ist eine Liste einiger dunklerer Sorten, die einen guten Tee ergeben:

• Ananas-Minze
• Apfel-Minze (Wollminze)
• Ingwer-Minze
• Rote Raripila-Minze
• Katzenminze
• Schokolade Minze
• Orange Minze
• Lavendel Minze
• Grapefruit Minze
• Calamint
• Lakritze Minze
• Basilikum Minze
• Kaugummi Minze
• Wasserminze
• Mais oder Feld Minze

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