Mit weniger Aufwand mehr erreichen

SUCCESS hat einige der größten Leistungsträger der Gegenwart vorgestellt, darunter Richard Branson, Maria Shriver, Arnold Palmer, Tony Hawk, John Wooden und Colin Powell. Als ich überlegte, was sie in ihrem Leben erreicht haben, habe ich darüber nachgedacht, warum viele von uns härter arbeiten und längere Stunden einplanen, ohne die gleichen großen Ergebnisse zu erzielen. Was macht den Unterschied aus?

Hier ist mein Problem und vielleicht deins: Ich bin süchtig. Meine Droge ist ständige Bewegung, ständige Kommunikation, ständige Leistung - die lange Liste von Aufgaben und erledigten Aufgaben am Ende des Tages. Es ist ein wunderbarer Höhepunkt. Aber dieses Verhalten bei ständiger Geschäftigkeit kann Sie tatsächlich von Ihren hochwertigen Zielen abbringen. Besteuerung Ihres physischen, psychischen und emotionalen Systems; und sogar Beziehungen beschädigen oder zerstören.

Ich dachte einige Zeit über meine Ziele nach und wusste, dass ich in vielen Bereichen meines Lebens Quantensprünge machen wollte, nicht nur inkrementelle Verbesserungen. Nach langem Überlegen wurde mir klar, dass es nicht darum geht, mehr zu tun oder härter zu arbeiten. Der Schlüssel besteht darin, Wege zu finden, weniger zu tun und mehr zu denken, weniger beschäftigt und produktiver zu sein. In diesem Punkt habe ich das Geheimnis herausgearbeitet, das die Super-Leistungsträger vom Rest von uns trennt.

Ich habe begonnen, diese Strategie in meinem eigenen Leben und meiner Arbeit anzuwenden. Und ich möchte mit Ihnen die Prinzipien teilen, die ich gefunden habe, um vom stressgefüllten „Erfolg“ zum Super-Erfolg zu gelangen und einen ausgeglicheneren Lebensstil mit Freude, Harmonie und persönlicher Erfüllung zu erreichen.

Lerne aufzuhören

Wir haben alle unsere To-Do-Listen, die immer weiter zu wachsen scheinen, selbst wenn Sie einige Aufgaben abhaken. Ihre Arbeitstage werden länger, Ihre Zeit mit der Familie wird kürzer und Sie stellen fest, dass Sie, obwohl Sie sich in ständiger Bewegung befinden, wirklich still stehen.

Überdenken Sie, wie Sie Ihre Zeit verbringen, und hören Sie auf, die Zeitverschwender zu erledigen. Die einzige Möglichkeit, mehr Zeit zu gewinnen, besteht darin, mit der Arbeit aufzuhören. Wenn Ihnen das, was aus Ihrem Leben geworden ist, nicht gefällt oder Sie Ihr Leben und Ihre Produktivität auf die nächste Stufe heben möchten, müssen Sie herausfinden, was Sie aufhören können, damit Sie sich auf das konzentrieren können, was Sie tun sollten, um bessere Ergebnisse zu erzielen in deinem Leben.

Wir haben alle vom Pareto-Prinzip gehört, der 80/20-Regel, dass 20 Prozent Ihrer Aktivität 80 Prozent Ihres Einkommens bringen. Einfach ausgedrückt bedeutet dies, dass Sie 80 Prozent Ihrer Zeit für die 20 Prozent Ihrer Aktivitäten aufwenden sollten, die für die Steigerung Ihres Einkommens verantwortlich sind. Finden Sie heraus, was Ihre 80-prozentigen Aktivitäten sind, und hören Sie auf, diese zu tun, damit Sie sich mehr auf die 20-prozentigen Aktivitäten konzentrieren können, die den wirklichen Unterschied für Ihre Ergebnisse und Ihr Einkommen ausmachen.

Stellen Sie sich Folgendes vor: Wenn Sie nur 40 Prozent für Ihre hochwertigen Aktivitäten ausgeben, können Sie Ihr Einkommen verdoppeln. Geben Sie 60 Prozent oder sogar 80 Prozent aus, und Sie könnten Ihr Einkommen mit dem Vierfachen multiplizieren.

Erstellen und schützen Sie Ihre Grenzen

Für einen Workaholic sind dies gefährliche Zeiten. Die natürlichen Grenzen der Zeit für Arbeit, Privatleben und Familie wurden aufgehoben. Technologie hat den ummauerten Garten durchdrungen, der diese wichtigen Bereiche unseres Lebens trennt. Dieser Verstoß führt zu ständigen Eingriffen in unsere Aufmerksamkeit, die uns ständig in Verbindung halten und auf einen Strom von Informationen und Anforderungen angewiesen sind.

Setzen Sie einen Junk-Filter auf Ihr Leben. Um eingehende Anfragen zu filtern, ist es wichtig, zunächst klar zu machen, was Sie wollen.

Bestimmen Sie Ihre Werte. Wer bist du? Wer willst du werden Was ist dir im Leben am wichtigsten? In welche Richtung soll dein Leben gehen?

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ziele. Was sind Ihre drei wichtigsten Ziele für das Jahr? Diesen Monat? Diese Woche? Heute?

Identifizieren Sie, was und wer wichtig ist. Entscheiden Sie, welche Bereiche Ihres Lebens Sie entwickeln und erweitern möchten, und lassen Sie dann Platz dafür.

Nachdem Sie Ihre Werte, Ziele und Prioritäten identifiziert haben, setzen Sie einen Junk-Filter auf alles andere und halten Sie ihn aus Ihrem Posteingang und von Ihrer To-Do-Liste fern.

Sag einfach nein. Hier gibt es keinen Mittelweg. Dies ist eine der wichtigsten Disziplinen, die Sie entwickeln können, um sich von Ihrer Sucht zu lösen. Wenn Sie es nicht mögen, "Nein" zu sagen, sagen Sie "Nein, danke". Die Leute binden am häufigsten zu viel, weil sie versuchen, alle zufrieden zu stellen.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie „Ja“ sagen, auch in Bezug auf Ihre Ziele „Nein“ zu etwas anderem sagen. Du nimmst dir keine Zeit; Sie handeln nur damit. Sei ein besserer Trader.

Sie bekommen im Leben, was Sie tolerieren. Dies ist eine der größten Erfolgsphilosophien, die ich je gehört habe. Anders ausgedrückt, Sie werden im Leben das bekommen, was Sie akzeptieren und erwarten, dass Sie es wert sind. Wenn Sie Respektlosigkeit tolerieren, werden Sie respektlos. Wenn Sie es dulden, unterbezahlt und überlastet zu sein, wird das für Sie weitergehen. Wenn Sie es tolerieren, übergewichtig, müde und ständig krank zu sein, werden Sie es sein. Das Leben wird sich nach den Maßstäben richten, die Sie sich selbst gesetzt haben. Einige denken, dass sie Opfer des Verhaltens anderer Menschen sind, aber in Wirklichkeit haben wir die ultimative Kontrolle darüber, wie Menschen mit uns umgehen.

Studiere mehr

Wissen ist keine Macht; es ist das Potenzial von Macht. Was Sie mit Wissen machen, ist, wo die Macht liegt.

Hier ist das Rätsel: Für jeden SUCCESS- Leser ist Lernen nicht das, was uns fehlt ; Tatsächlich könnte es der Engpass sein, den wir haben.

Wir lesen vielleicht viel, scheinen viel zu lernen, hören aber nie lange genug auf, um etwas, was wir gerade gelernt haben, zu verdauen, zu betrachten, zu handeln, zu überprüfen und zu verbessern.

Lernen ist nicht das Problem. Mangel an echten Studien und Umsetzung ist . Lies nicht einfach ein Buch und lege es weg. Lesen Sie es, fassen Sie die wichtigsten Ideen zusammen und schreiben Sie dann auf, wie Sie diese Ideen in Ihr Leben umsetzen werden. Jetzt handeln, überprüfen und verbessern. Halten Sie sich an die Ideen in diesem Buch, bis Sie eine Veränderung in der Implementierung feststellen.

Bleiben Sie konsequent

Früher war ich frustriert, als ich ein neues Unternehmen gründete und dann sah, wie die Konkurrenz nach vorne sprang und schnell und erfolgreich startete. Dann fand ich die einzige Disziplin, die mir den Vorteil verschaffte, irgendjemanden mit fast allem zu schlagen - Beständigkeit.

Viele Leute werden über neue Ziele oder Erfolge aufgeregt und stürzen sich in eine Explosion von Aktivitäten, die schließlich aufflammen. Wenn Sie sich zu Beständigkeit verpflichten, werden Sie Ihre Konkurrenten nicht nur fangen, sondern sie in der Regel jedes Mal im Staub liegen lassen. Ich tue das, was die meisten Menschen nicht können - konsequent bleiben.

Mangel an Beständigkeit ist der subtile, aber großartige Diebstahl von Träumen und Wünschen. Der Stop-and-Start-Prozess bremst den Fortschritt bei jeder Verfolgung. Dies ist wahrscheinlich einer der Hauptgründe, warum Menschen ihre Ziele letztendlich nicht erreichen und ein Leben voller Unzufriedenheit, Frustration und Enttäuschung führen.

Das Management der Zeit

Es gibt eine Kraft in unserem Leben, die alle gleich macht. Wie Sie mit dieser Kraft umgehen und damit umgehen, ist der wichtigste Faktor für das Einkommen und den Lebensstil, den Sie führen werden. Deshalb nannte Jim Rohn es das einzige "bestgehütete Geheimnis der Reichen". Das Geheimnis? Das Management der Zeit . Zeit ist das kostbarste Gut des Lebens, und wie es gehandhabt wird, trennt die Reichen von den Armen.

Als ich Dr. Mehmet Oz für die SUCCESS DualDisc im Oktober 2008 interviewte, fragte ich nach seinem Geheimnis, wie man Zeit verwaltet. Er führt jährlich 250 Operationen am offenen Herzen durch und ist Professor; ein Vorsitzender der Chirurgie; ein medizinischer Programmdirektor; ein produktiver Schriftsteller; eine regelmäßige im Fernsehen und Radio, einschließlich Oprah ; und er startet jetzt seine eigene TV-Show. Oh, und er ist auch ein ergebener Ehemann und Vater von vier Kindern. Was er sagte, war einer der besten Unterschiede zum Zeitmanagement, den ich je gehört habe: „Es geht nicht um Zeitmanagement. Es geht um Energiemanagement. Die Dinge, die du in deinem Leben tust, sollten dir diese Lebensfreude geben. “

Suchen Sie nach Möglichkeiten, um eine bessere Rendite zu erzielen. Wenn Sie einen guten Job machen, um Ihre Zeit effizient und effektiv zu nutzen, aber Dinge tun, die Ihre Lebenskraft belasten und Ihre Freude zerstören, was nützen Sie dann? Sie werden sofort wissen, ob Sie Ihre Zeit mit etwas verbringen sollten, wenn Sie sich fragen, ob es Ihnen Energie gibt oder wegnimmt. Verbringen Sie mehr Zeit mit dem, was Ihnen Energie gibt, und schützen Sie sich vor, eliminieren, delegieren oder verringern Sie Ihre Zeit mit den Dingen, die Ihre Energie verbrauchen.

Die Kunst der Delegation

Eine der größten Erfolgsdisziplinen von Superachievers ist die Delegation. Lerne um Hilfe zu bitten. Lerne, anderen zu vertrauen und sie zu befähigen, das zu erreichen, was getan werden muss.

Ich liebe es, Filme über Könige, Präsidenten, Generäle und Industrielle zu schauen. Sie werden etwas sehr Interessantes beobachten: Sie werden sie nie vor einem Computer sehen, wenn Sie sie ablegen, säubern, ihr Scheckbuch ausgleichen oder vieles tun, außer nachdenken, Entscheidungen treffen und Anweisungen geben. Das ist die höchste und beste Verwendung ihres Genies.

Wenn Sie den größten Teil Ihres Tages damit verbringen können, Ihren Verstand zu nutzen und andere zu befähigen, Ihre Ideen umzusetzen, werden Sie jenseits Ihrer Vorstellungskraft reich und mächtig.

Wert Freizeit

Wie gewinnt Amerika seine Vormachtstellung in der Produktivwelt zurück? Wie verbessern Sie Ihre persönliche Produktivität? Urlaub machen.

Nach Angaben der Harris Interactive Research Group haben die Amerikaner im Jahr 2007 438 Millionen Urlaubstage verpasst. Das ist mehr als jede andere Industrienation. Das Ergebnis ist, dass Amerika bei Depressionen und psychischen Problemen an erster Stelle steht.

Die Amerikaner leiden unter Burnout, verminderter Produktivität, verminderter Kreativität, gescheiterten Beziehungen und Stress oder stressbedingten Beschwerden wie Depressionen, Herzkrankheiten und Magengeschwüren in Rekordhöhe.

Unsere puritanische Konditionierung, die wir dafür schätzen, wie „hart“ wir arbeiten, sowie unsere Angst, ersetzt oder zurückgelassen zu werden, und unsere Neigung, immer „beschäftigt“ zu sein, zerstören nicht nur unsere geistige und körperliche Gesundheit, sondern auch unsere kreative Produktivität .

Dies gilt insbesondere für unsere neue globale Wirtschaft, in der unser Vorteil und unsere Zukunft darin besteht, Wissensarbeiter und keine Arbeiter zu sein. Ihre Zukunft liegt zwischen Ihren Ohren - in Ihrem Kopf und Ihrer Fähigkeit, kreativ, innovativ und produktiv zu denken.

Wenn Sie 80 Stunden pro Woche arbeiten, wird Ihr Geist unübersichtlich und abgestanden. Wenn Sie wie bei einem Schnellkochtopf nicht genügend Zeit zum Entfernen des Dampfs einplanen, kommt es zum Überkochen, was zu Beschwerden und zu einem Verlust der Effektivität und der tatsächlichen Produktivität führt. Ich schlage nicht vor, dass Sie Urlaub machen müssen, um das Leben besser zu „genießen“, „Ihre Glückseligkeit zu finden“ oder eine „Lebensbalance“ zu haben. Ich sage Ihnen, dass Freizeit eine wichtige Komponente für Leistung und Produktivität ist.

Ich hoffe, Sie nehmen sich die Zeit, um Ihr eigenes Leben zu hinterfragen und diese Grundsätze in Ihren Tagesablauf auf Ihrem Weg zu Superleistungen einzubeziehen. Wenn diese Schritte angewendet werden, können Sie Ihre Produktivität, Leistung und Ihren Lebensstil verbessern. Denken Sie daran: Es ist nicht das, was Sie wissen. es ist was du tust. Die Maßnahmen, die Sie in Bezug auf Informationen ergreifen, befinden sich dort, wo die Kraft der Veränderung und Transformation liegt.