Reinigungstipps für Allergiker

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Ob Sie oder jemand in Ihrem Zuhause ganzjährig an Allergien oder Asthma leidet, es gibt Möglichkeiten, wie Sie das Elend von Niesen, juckenden Augen und Hals reduzieren können und Atemnot durch korrekte Reinigung, um Allergene zu entfernen. Allergene können jede Substanz sein, die eine allergische Reaktion hervorruft. Häufige Haushaltsallergene sind Hausstaubmilben und Insektenkot, Pollen, Tierhaare und Schimmelpilze.

Regelmäßige wöchentliche Reinigung Ihres Hauses ist ein wichtiger Bestandteil eines Allergie-Management-Plans. Sogar die … MEHR Reinigungsaktion - besonders wenn sie nicht schon eine ganze Weile gemacht wurde - kann Allergiesymptome auslösen, da Staub und andere Allergene aufgewirbelt werden. Wurde die Reinigung mehrere Wochen lang vernachlässigt, ist das Tragen einer Schutzmaske eine gute Angewohnheit.

Es ist auch wichtig, die richtigen Werkzeuge und Reinigungsmittel zu verwenden, um Allergene einzufangen und die Exposition gegenüber Chemikalien, die allergische Reaktionen hervorrufen könnten, zu verhindern.

Beste Reinigungsmittel für die Allergenreduktion

• Vakuum: Wenn Sie kein feinpartikuläres Hepa-Filtervakuum haben, verwenden Sie einen Doppelsack, um so viele Partikel wie möglich einzufangen. Reinigen Sie bei sacklosen Staubsaugern den Sammelbehälter regelmäßig und spülen Sie ihn aus.
• Gewebe-Allergen-Desinfektionsvakuum : Diese Staubsauger verwenden ultraviolettes Licht, um Staubmilben und Bakterien abzutöten, und dann ein Doppelfiltrationssystem, um die 99,9% der Straftäter von Gewebeoberflächen zu eliminieren.
• Waschbare Mikrofaser-Reinigungstücher und -Mops : Mikrofasertücher ziehen Staub besser an als Baumwoll- oder Papierhandtücher. Wählen Sie Reinigungswerkzeuge mit abnehmbaren Köpfen, die zur gründlichen Reinigung in die Waschmaschine geworfen werden können. Feuchten Sie Mopps und Reinigungstücher leicht an, bevor Sie Staub anziehen.
• Einweg-Staubtücher : Synthetische Staubwischtücher und -stäbe ziehen Staub an und erzeugen statische Anhaftungen, die den Staub festhalten, bis er im Abfall entsorgt werden kann.
• Schutzmasken und Handschuhe : Entscheiden Sie sich für Einweg- oder waschbare Masken. Vermeiden Sie Latexhandschuhe, wenn Sie allergisch sind, und wählen Sie stattdessen Baumwoll-gefütterte Gummihandschuhe, um Hautreizungen vorzubeugen.
• Wäscheprodukte : Wählen Sie Reinigungsmittel und andere Produkte zur Fleckenentfernung, die frei von Farbe und ohne Duftstoffe sind. Studien haben gezeigt, dass Farbstoff häufig die Ursache für Hautreizungen ist.

Beste Reinigungsprodukte für die Allergenreduktion

Leider können einige Reinigungsmittel Reizstoffe sein und dieselben Symptome - Niesen, juckende Augen und Hautausschläge - als Allergen verursachen. Wählen Sie Reinigungsprodukte, die möglichst wenig Chemikalien enthalten. Es ist besonders wichtig, die Exposition gegenüber Produkten zu begrenzen, die Folgendes umfassen:

• Ammoniak
• D-Limonen
• Formaldehyd
• Natriumhypochlorit
• Natriumlaurylsulfat

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Diese Chemikalien wurden als potenziell reizend identifiziert. Lernen Sie, Etiketten zu lesen, bevor Sie ein Reinigungs- oder Waschmittel verwenden.

Suchen Sie nach unparfümierten Reinigern und verwenden Sie Naturprodukte wie destillierten weißen Essig, Natron und Zitronensaft zur Reinigung.

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  Allergene im gesamten Haus reduzieren

  

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  Hier sind sechs Tipps zur Reduzierung von Allergenen im ganzen Haus:

  1. Kontrolle der Innentemperatur und der Luftfeuchtigkeit. Staubmilben und Schimmelsporen wie Hitze und Feuchtigkeit. Wenn Sie eine Temperatur zwischen 20 ° C und 22 ° C und eine Luftfeuchtigkeit von nicht mehr als 50% beibehalten, können Sie deren Wachstum reduzieren.
  2. Verwenden Sie kleine Partikelfilter in Zentralheizungs- und Kühlsystemen und in Raumklimageräten. Ändern oder reinigen Sie die Filter monatlich.
  3. Schädlinge wie Insekten und Mäuse kontrollieren. Verwenden Sie Fallen oder einen professionellen Kammerjäger und … versiegeln Sie alle Risse, die sie ins Haus lassen können.
  4. Entfernen Sie Störgeräusche und Staubfänger von Wohnräumen.
  5. Rauchen im ganzen Haus nicht gestattet.
  6. Halten Sie Haustiere so weit wie möglich draußen. Baden Sie mindestens wöchentlich Haustiere und waschen Sie ihre Bettwäsche wöchentlich.
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     Allergene im Schlafzimmer reduzieren

     

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     Da wir so viele Stunden in unseren Schlafzimmern verbringen, umgeben von vielen weichen, staubabweisenden Oberflächen, ist es wichtig, alles wöchentlich zu reinigen.

     Beginnen Sie mit dem Bett und der Bettwäsche. Bettwäsche, Kissenbezüge und Decken sollten mindestens einmal pro Woche in heißem Wasser gewaschen werden. Wenn Sie Allergien haben, hängen Sie nie Bettwäsche zum Trocknen nach draußen. Die Außenpollen kommen mit den Blättern herein. Wählen Sie waschbare Bettdecken oder Bettdecken und umschließen Kissen, Matratzen und Boxspring in milbensicheren Fällen. Kissen sollten … MEHR regelmäßig gereinigt werden.

     Reinigen Sie das Schlafzimmer wöchentlich von oben nach unten und arbeiten Sie nach unten. Staubdeckenventilatoren und Leuchten. Staubjalousien und / oder Waschvorhänge. Besprühen Sie alle Möbel und mit den Handwerkzeugen, Vakuum Polstermöbel. Zum Schluss den Boden einschließlich des Raums unter dem Bett und den Möbeln saubern. Für die wenigsten Allergene, entfernen Sie Teppichboden und verwenden Sie Hartholz oder feste Fliesenböden und waschbare Teppiche im Schlafzimmer.

     Während wir sie lieben, halten wir am besten Haustiere aus dem Schlafzimmer und vom Bett fern.

     Schranktüren geschlossen halten, um die Übertragung von Allergenen aus der Kleidung zu reduzieren. Verwenden Sie abgedeckte Kunststoffbehälter, die leicht gereinigt werden können, um nicht verwendete Gegenstände zu verstauen.

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     Allergene im Bad reduzieren

     

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     Die gefährlichsten Allergene im Badezimmer sind Schimmel und Mehltau. Sie können Schimmelwachstum mit Chlorbleichlauge, Wasserstoffperoxid oder einem handelsüblichen Schimmelpilzreiniger stoppen und entfernen. Lesen Sie die Anweisungen immer sorgfältig durch und mischen Sie NIE verschiedene Chemikalien.

     Um Schimmelbildung zu entfernen, mischen Sie eine Lösung aus 3 Teilen Wasser und 1 Teil Bleichmittel. Tragen Sie Gummihandschuhe und lüften Sie den Bereich gut, verwenden Sie eine steife Bürste, um die betroffenen Bereiche zu schrubben.Für enge Ecken Papierhandtücher mit der Bleich- / Wasserlösung sättigen und auflegen … MEHR die Handtücher. Lassen Sie sie für zehn bis fünfzehn Minuten an Ort und Stelle bleiben und dann schrubben und spülen.

     Um zusätzlichen Schimmelbefall zu vermeiden, installieren und verwenden Sie einen Abluftventilator, wenn Sie Bäder oder Duschen nehmen. Trocknen Sie nach jedem Gebrauch die Wanne oder Duschkabine mit einem Handtuch ab. Überprüfen Sie die Wanne, das Waschbecken und die WC-Armaturen regelmäßig auf Undichtigkeiten und reparieren Sie diese sofort.

     Hängen Sie die Handtücher zwischen den Anwendungen immer trocken. Waschen Sie Teppiche, Badematten und Duschvorhänge häufig, um Schimmelbildung zu verhindern.

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     Allergene in Wohnräumen reduzieren

     

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     Wie in einem Schlafzimmer beginnt die Reinigung oben im Raum, damit Staub und Allergene driften durch einen feuchten Mop oder ein Vakuum aufgefangen werden.

     Staubdeckenventilatoren und Leuchten. Beseitigen Sie dann die Rollos und waschen oder vernebeln Sie die Vorhänge mit den Handwerkzeugen. Vergessen Sie nicht, Fensterbretter und -mäntel oder irgendeine horizontale Oberfläche zu säubern. Aschen oder Rückstände in Kaminen entfernen.

     Wischen Sie Holzmöbel ab, um Staub und Staubsauger zu entfernen. Schließlich, Vakuumteppich oder feuchte Moppböden. Wash alle Teppiche.

     Living … MEHR Bereiche sollten mindestens wöchentlich gereinigt werden und es ist am besten, jeden zweiten Tag einen Staubsauger Teppich zu nehmen, um die meisten Allergene einzufangen.

     Wenn Sie Pflanzen haben, bedecken Sie den Boden mit dekorativen Steinen oder Murmeln, um die natürlichen Schimmelpilze zu bewahren, die in feuchtem Boden wachsen können. Kunstpflanzen sollten wöchentlich entstaubt und regelmäßig geduscht werden, um Staub zu entfernen.

     Verwenden Sie keine chemischen Lufterfrischer, sondern zerkleinern Sie Zitrusschalen oder Gewürze wie Zimt und Muskat, um die Luft aufzufrischen.

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      Allergene in der Küche reduzieren

      

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      Die Küche ist erstklassige Immobilien für Schimmelwachstum und Insektenkot. Verwenden Sie zur Vermeidung von Schimmel- und Schimmelbildung einen belüfteten Abluftventilator, um die Feuchtigkeit zu reduzieren. Kontrollieren Sie regelmäßig die Spüle, den Kühlschrank und das Gefrierfach auf Undichtigkeiten und reparieren Sie umgehend.

      Wöchentlich den Kühlschrank reinigen und schimmelige oder veraltete Lebensmittel aussortieren. Wischen Sie die Türdichtungen ab und reinigen Sie die Auffangwannen und entfernen Sie verschüttete Flüssigkeiten und überschüssige Feuchtigkeit. Boden wischen und Wurfteppiche waschen.

      Reinigen Sie die Arbeitsplatten und sinken Sie täglich. Geschirr sollte nach jeder Mahlzeit von Hand gewaschen werden … oder zur Reinigung in eine Spülmaschine gegeben werden. Alle Lebensmittel sollten in abgedeckten Behältern gelagert und der Müll häufig geleert werden, um Kot von Nagetieren und Schaben zu verhindern.

      Mindestens vier Mal pro Jahr leere und saubere Schränke und Schubladen, um Krümel zu entfernen.

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      Reduzieren Allergene in Eintrags- und Lagerbereichen

      

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      Ein guter Weg, um Allergene in Ihrem Heim zu reduzieren, besteht darin, sie daran zu hindern, einzutreten. Mindestens wöchentlich, reinigen Sie die Eingangsbereiche von außen, indem Sie Pollen fegen oder abspritzen. Lassen Sie alle in der Familie ihre Schuhe ausziehen, bevor Sie ins Haus gehen. Bewahren Sie Oberbekleidung in einem Eingangsbereich anstatt in Schlafzimmern auf, um Pollen fernzuhalten.

      Überprüfen Sie in der Waschküche häufig, ob die Scheibe undicht ist, um Schimmelbildung zu verhindern. Reinigen Sie nach jeder Trocknerladung den Flusenfilter und leeren Sie den Papierkorb. Mindestens vierteljährlich, überprüfen Sie, um … MEHR sicher zu sein, dass der externe Trocknerauslass sauber ist und richtig funktioniert. Lüften Sie niemals die Feuchtigkeit im Inneren eines Hauses.

      Keller und Lagerflächen können feucht und staubig sein. Wenn Sie diese Räume für die Lagerung nutzen, verwenden Sie Kunststoffbehälter mit Deckel, um zu verhindern, dass Sammelobjekte Staub auffangen. Es ist am besten, so viel Unordnung wie möglich loszuwerden!

      Wenn Sie Feuchtigkeit feststellen, verwenden Sie einen Luftentfeuchter, um Feuchtigkeit aus der Luft zu ziehen. Überprüfen Sie Fundamente und Fenster auf Lecks und reparieren Sie diese so schnell wie möglich. Befreien Sie sich von Teppichboden und installieren Sie einen harten Bodenbelag, der sich leicht reinigen lässt.