Wege, ein Gefühl Journal zu halten

Bild: Amanda Morin

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Aktivitäten zur Steigerung des emotionalen Vokabulars

Ziel der Aktivität:

Ihrem Kind beizubringen, wie man schriftliche Kommunikation zum Ausdruck bringt, um eine Vielzahl von Emotionen auszudrücken und um schwierige soziale Situationen zu erforschen, zu untersuchen und zu meistern. Skills Targeted:

schriftliche Kommunikation, emotionale Intelligenz, emotionales Vokabular, soziale Problemlösung Was ist ein Feelings Journal?

U … MORGEN Ähnlich wie ein Tagebuch, in dem Ihr Kind seine Abenteuer in der Natur schreibt oder aufzeichnet, wird ein Gefühlsjournal verwendet, um Ihrem Kind zu helfen, seine Gefühle zu verstehen und ihnen eine Stimme zu geben. Es gibt jüngeren Kindern eine Chance, die Spannweite der Emotionen zu erkennen, die sie erfahren, und ältere Kinder können ein Gefühlsjournal als Ausgangspunkt nutzen, um durch Wut, Frustration, soziale Probleme und Entscheidungen zu arbeiten.

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Mache gute Gefühle, gute Dinge Journal Weiter zu 2 von 3 unten.

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Die guten Gefühle, das Gute-Dinge-Tagebuch (3 bis 7 Jahre)

Bild mit freundlicher Genehmigung des Zentrums für soziale und emotionale Grundlagen für frühes Lernen.

Benötigte Materialien: Buntstifte & Buntstifte

Liste der Emotionen oder der Feeling Faces
Kopien des Feelings Journal Paper

Beginnen Sie damit, mit Ihrem Kind darüber zu sprechen, welche Arten von Wörtern mit guten Gefühlen assoziiert werden. Es gibt viel mehr Wörter, die mit "gut" als nur glücklich assoziiert werden können. Sicher, glücklich ist ein gutes Gefühl, aber was ist mit albern und aufgeregt?

Sobald Sie einige gute Gefühle identifiziert haben, arbeiten Sie zusammen, um eine Liste der Situationen zu erstellen, in denen sich Ihr Kind so fühlen kann. Spielt das Spielen mit … MEHR Geschwister ihm ein gutes Gefühl? Ist er aufgeregt, um in einen neuen Film zu gehen? Versuchen Sie ihm zu helfen, mindestens fünf Situationen für seine Liste zu finden.

Geben Sie ihm dann mehrere Zettel oder Druckexemplare des Feelings Journal Paper, das ein Spiel bietet, um ein Bild der Gefühle und der Situation sowie der Linien zu zeichnen, auf denen die Wörter geschrieben werden. Abhängig von der Schreibfähigkeit Ihres Kindes, möchten Sie vielleicht die Situation schreiben und ihn dazu bringen, das Gefühlswort zu schreiben. Sonst soll er das Ganze ausschreiben.

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Das "Wie fühle ich mich heute?" Journal Weiter zu 3 von 3 unten.

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Das "Wie fühle ich mich heute?" Zeitschrift (3 bis 10 Jahre)

Bild mit freundlicher Genehmigung des Zentrums für soziale und emotionale Grundlagen des frühen Lernens

Benötigte Materialien:

eine Kopie des Diagramms Das ist, wie ich mich heute fühle

Kopie von Feeling Faces Chart
Bleistift & Buntstifte
Exemplare des Feelings Journal Papier
Leim
Schere
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Dieses Journal für Gefühle ist dem Journal "Gute Gefühle" ähnlich, außer dass es Ihr Kind fragt, wie es sich täglich anfühlt, was etwas komplizierter sein kann. Um den Überblick zu behalten, wie sich Ihr Kind fühlt, ist es eine gute Idee, eine Kopie der Vorlage "Dies ist, wie ich mich heute fühle" (bereitgestellt vom Zentrum für soziale und … mehr emotionale Grundlagen für frühes Lernen) irgendwo in der Nähe aufzuhängen .

Die Karte hat verschiedene Gesichter, die von den Gefühlen begleitet werden, die zu diesen Gesichtern gehören. Sie können auch eine Kopie der Feeling Faces ausdrucken, die auch vom CSEFEL zur Verfügung gestellt wird, damit Ihr Kind es ausschneiden und kleben Sie das entsprechende Gesicht auf sein Papier.

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