Zuhause Wohlbefinden John c. Maxwell: 3 Zeichen, die Sie brauchen, um sich zu entspannen

John c. Maxwell: 3 Zeichen, die Sie brauchen, um sich zu entspannen

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Anonim

Kürzlich hörte ich eine Geschichte über einen Mann, der Probleme mit seinem iPhone hatte. Als er den Home-Knopf drückte, um Siri zu rufen, reagierte sie nicht. Er würde den Knopf drücken, Siri eine Frage stellen und auf eine Antwort warten, die niemals kam.

Er beschwerte sich bei seinem Enkel über das defekte Telefon. Sein Enkel versicherte ihm, dass am Telefon nichts auszusetzen sei, aber der Mann würde nicht zuhören. Er war sich sicher, dass etwas nicht stimmte und war entschlossen, es zu beweisen .

"Ich werde es dir zeigen", sagte er. Er drückte den Knopf und sagte: "Siri, warum sprichst du nicht mit mir?"

Stille.

Er drückte erneut auf den Knopf und sagte: "Siri, was ist zwei plus zwei?"

Immer noch nichts.

Schließlich drückte er den Knopf und sagte: "Siri, erklären Sie meinem Alleswisser-Enkel, warum ich tatsächlich ein Problem mit meinem Telefon habe."

Dann sagte der Enkel: "Opa, dein Handy ist so alt, dass es keine Siri hat."

Kinder, richtig? Diese dumme Geschichte unterstreicht einen wichtigen Punkt: Wir alle wissen, dass wir mit unseren Werkzeugen und Technologien auf dem Laufenden bleiben müssen. Aber wir müssen uns auch von Zeit zu Zeit erfrischen. Sie müssen Ihren Vorsprung behalten, um weiterhin erfolgreich zu sein.

Sie können sich nicht pausenlos bewegen und in Topform bleiben. Sie müssen sich regelmäßig die Ruhe gönnen. Ob es ein Urlaub an Ihrem Lieblingsstrand ist oder nur ein Spaziergang durch das Büro, um einen Mitarbeiter zu ermutigen. Wenn Sie sich die Erlaubnis geben, langsamer zu werden, wirkt sich dies wunderbar auf Ihre Arbeit und Beziehungen aus.

Zeichen, die Sie aktualisieren müssen

Vielleicht denkst du nicht, dass Verlangsamung dein Ding ist. Vielleicht sagst du: „Ich bin beschäftigt, John. Ich habe keine Zeit zum Innehalten! “Ich verstehe. Ich bin ein Aktivator, was bedeutet, dass ich gerne Dinge erledige und sehe, dass meine Ziele erreicht werden. Ich halte meinen Zeitplan voll, damit ich das Beste aus jedem Tag machen kann.

Aber ich weiß auch, dass Sie Ihre Produktivität tatsächlich beeinträchtigen, wenn Sie nicht regelmäßig aktualisieren. Nenn es Burnout oder Stress, aber wenn du zu lange drückst, ohne dass deine Gedanken zurückgesetzt werden, wird dein Output sinken. Manchmal ist man so beschäftigt, dass man nicht merkt, dass der Einbruch stattfindet.

Hier sind drei verräterische Zeichen, für die Sie eine Verschnaufpause brauchen:

1. Du sprichst mehr aus deinem Kopf als aus deinem Herzen.

Also, wie kannst du das machen? Wie verbindest du dich wieder mit dir selbst, lebst im Moment und nimmst die Veränderungen vor, nach denen du dich sehnst?

Sie werden absichtlich darauf bedacht, auf sich selbst aufzupassen. Zu oft warten die Leute und hoffen, dass es besser wird, anstatt Maßnahmen zu ergreifen, wo sie können. Um erneuert und aufgefrischt zu werden, müssen Sie die Zeit dafür bewusst einplanen. Ziehen Sie Ihren Kalender heraus und planen Sie die Zeit für sich selbst, genau wie für Ihre Besprechungen und Termine mit anderen. Nutzen Sie diese Zeiten, um Ihre Vision für Ihr Leben aufzufrischen und zu erneuern. Beginnen Sie mit etwas Großem: einem jährlichen Retreat. Dann schnitzen Sie einen Nachmittag im Monat aus, um einen Ort zu besuchen, der Ihnen Frieden bringt. Entwickeln Sie auch die Angewohnheit, jeden Tag im Büro herumzulaufen und nach Wegen zu suchen, um jemandem zu helfen. Sobald diese Pausen geplant sind, halten Sie sich an sie . Ehre sie für das, was sie sind: wertvolle Investitionen in dich selbst und in die Menschen um dich herum.

Ein Messer verliert seine Schärfe, ohne dass der Schärfstein regelmäßig aufgesucht wird. Gleiches gilt für Menschen. Wenn Sie die Aktualisierung nie unterbrechen, verlieren Sie Ihren Vorteil. Achten Sie also darauf, sich zu erneuern. Das wird Sie auf dem neuesten Stand halten und einen Unterschied in der Welt um Sie herum machen.

Dieser Artikel erscheint in der Mai 2016-Ausgabe des SUCCESS- Magazins.