10 Tipps, um Ihr Leben zum Besseren zu verändern

1. Beginnen Sie am Ende.

Was ist dein wildester Traum? Vielleicht ist es nicht so verrückt wie die Besiedlung des Mars, aber es sollte sich wie eine Strecke anfühlen. Beginnen Sie dort und arbeiten Sie rückwärts. Identifizieren Sie 10 Schritte, um von diesem großen Ziel zu Ihrem jetzigen Standort zu gelangen.

2. Greifen Sie nach.

Stolz kommt vor dem Fall. Egal wie scharf oder talentiert Sie sind, es besteht eine gute Chance, dass Sie mit Hilfe noch besser werden. Wenn Sie mit schwierigen Umständen zu tun haben, bitten Sie um einen Gefallen.

3. Schau nach innen.

Wenn Ihre derzeitige Situation Sie frustriert hat und Sie sich nach neuen Umgebungen sehnen, führen Sie eine gründliche persönliche Bestandsaufnahme durch, bevor Sie Änderungen vornehmen. Sind die Dinge wirklich so schlimm oder ist deine Einstellung das Problem?

4. Verfolge die Leidenschaft.

Wenn sich Ihr Alltag nicht um Projekte dreht, die Sie wirklich lieben, treten Sie einen Schritt zurück und skizzieren Sie Aktivitäten, die sich an Ihren stärksten Gefühlen ausrichten.

5. Mit Informationen essen.

Lebensmittelunternehmen können ziemlich knifflig sein, wenn sie ungesunde Zutaten verstecken. Ihre Vitalität ist entscheidend für Ihren Erfolg. Achten Sie besonders darauf, was Sie in Ihren Körper stecken.

6. Öffnen Sie.

Im Umgang mit großen Veränderungen kann die Tendenz bestehen, Widerstand zu leisten. Entspannen Sie sich und öffnen Sie sich den Möglichkeiten. Notieren Sie beim Aufzeichnen die drei besten Ergebnisse der neuen Änderung.

7. Lass los.

Sich an vergangene Enttäuschungen und Kummer zu halten, hilft dir jetzt nicht weiter. Besuchen Sie dieses Wochenende Orte und Dinge, die Sie vermieden haben, um Ihre Emotionen zu schützen. Lehn dich in die Zukunft.

8. Sprechen Sie es aus.

Unsere Beziehungen definieren uns. Freundschaften, familiäre Bindungen und Bindungen zu romantischen Partnern sind unsere größte Glücksquelle. Wenn einer von Ihnen ausfällt, seien Sie der größere und beginnen Sie sofort einen Dialog.

9. Backup abspielen.

In Teamumgebungen muss jeder eine Rolle spielen, was Sie jedoch nicht davon abhält, andere zu unterstützen. Informieren Sie sich über die Arbeit eines anderen, um herauszufinden, wie Sie zu einer besseren Zusammenarbeit beitragen und diese fördern können.

10. Mache heute den Tag.

Wenn Sie sich etwas größeres wünschen, verschieben Sie Ihre Pläne zur Änderung erst zu einem späteren Zeitpunkt. Skizzieren Sie heute Abend Ihre neuen täglichen Disziplinen und leben Sie sofort danach.