5 wichtige Lektionen, die Sie vom Basketball lernen können

Der Newcomer Lonzo Ball von der University of California in Los Angeles könnte der Held in dieser Geschichte sein und seit seiner Kindheit im Grundschulalter einen leichten Basketballerfolg verzeichnen. Die Reise seines Helden beginnt jedoch, als er als einer von fünf Finalisten für die Auszeichnung „John R. Wooden Player of the Year“ ausgezeichnet wird, die nach dem Mann benannt wurde, der das Basketballprogramm der UCLA für Männer auf die Karte gesetzt hat. Der Gewinner wird am 7. April im Los Angeles Athletic Club ermittelt.

Die Rückkehr der UCLA zur Liste der Nominierten für den John R. Wooden Award ist poetisch, aber nicht überraschend. "In Balls Händen ist das Vergehen der UCLA eine 3-D-Darstellung des Sprichworts des legendären Bruins-Trainers John Wooden: Sei schnell, aber beeile dich nicht", schreibt Sports Illustrated .

In seine Erfolgspyramide hat Wooden viele Sprichwörter aufgenommen, die den Grundstein für einen Wettbewerbserfolg legten. So wie Initiative, Wachsamkeit, Absicht und Selbstbeherrschung einige der Bausteine ​​von Woodens Erfolgspyramide sind, umfassen fünf Grundfähigkeiten seinen idealen „totalen Basketballspieler“: Abprallen, Überholen, Schießen, Dribbeln und Verteidigen.

Coach Wooden war ein unersättlicher Leser von Gedichten und Literatur und sah sich als lebenslanger Schüler. In jeder Nebensaison wählte Wooden eine Basketball-Fähigkeit, um sich eingehend mit ihnen zu befassen. Er schuf ein akribisch organisiertes Forschungs- und Entwicklungssystem, um alles, was er über ein bestimmtes Fach finden konnte, aufzudecken und auf seine Lehre anzuwenden.

„Es könnte die schnelle Pause, der Abpraller, der Sprungschuss oder das Freiwurfschießen sein. es könnte alles Mögliche sein “, sagte Wooden, wie sein Schwiegerenkel Craig Impelman für den Wooden's Wisdom Newsletter zitierte. „Ich habe das in 20 meiner 27 Jahre an der UCLA gemacht. Ich habe jedes Jahr ein anderes Thema gewählt. “

Was wäre, wenn diese grundlegenden Basketballfähigkeiten Metaphern für Blöcke in Woodens Pyramide wären oder besser Analogien für unser Leben?

Was wäre, wenn diese grundlegenden Basketballfähigkeiten Metaphern für Blöcke in Woodens Pyramide wären oder besser Analogien für unser Leben? Hier sind fünf Pyramid of Success-Blöcke, die den grundlegenden Fähigkeiten des Basketballs am ähnlichsten sind, basierend auf Interpretation und Woodens eigenen Worten.

Teamgeist

Für das ungeübte Auge scheint das Schießen ein Höhepunkt zu sein, aber Trainer und Schüler des Spiels werden Ihnen sagen, dass das Passspiel oft wichtiger ist. Das liegt daran, dass Basketball kein Einzelspiel ist. Es ist ein Mannschaftssport.

Coach Wooden lobte die Tugenden von Selbstlosigkeit und persönlichem Ruhm für das Wohl und den Erfolg Ihres Teams. "Für mich bedeutete das, dass ich ständig nach dem Spieler gesucht habe, der unsere Mannschaft großartig macht, und nicht nach jemandem, der nur ein großartiger Spieler ist", schrieb Wooden. "Es gibt einen großen Unterschied, und dieser Unterschied macht den Teamgeist aus."

Initiative

Wenn Sie über das Schießen nachdenken, erinnern Sie sich an die dramatischen Momente, in denen der März-Wahnsinn die Legenden junger Spieler in den Bann zieht. Aber für jeden dieser Momente gibt es viele weitere enttäuschende Schläge, die eilig ausgeführt werden, blockiert werden oder zu kurz kommen, um das Spiel zu verlieren. Das liegt daran, dass Schießen mehr ist als nur eine Aufnahme. Es ist die Geduld, das Stück zu spielen oder das Selbstvertrauen aufzubauen, um sich den Schuss vorzustellen - und nicht nur blind zu hoffen, dass er reinkommt, wie Wooden sagte.

Wooden beschreibt Initiative auf ähnliche Weise: gründliche Vorbereitung in jeder Hinsicht und Einberufung des Nötigsten, um Maßnahmen zu ergreifen. „Wie ich mich und andere oft erinnerte:‚ Sei schnell, aber beeile dich nicht ', sagte Wooden. "Das ist ein gutes Motto für Initiative."

Wachsamkeit

Das erste, was neue Spieler lernen, ist Dribbeln - nicht weil es das einfachste ist, sondern weil es eine der schwierigsten, aber notwendigsten Fähigkeiten im Sport ist.

Dribbeln steht für die intensive Konzentration und Disziplin, die erforderlich ist, um den Ball im Griff zu behalten, während Sie das Spielfeld hinuntersteigen. Es ist schwierig, sich auf zwei, wenn nicht auf drei oder vier Dinge gleichzeitig zu konzentrieren.

Wooden schrieb: „Basketball wird genauso zwischen den Ohren gespielt - Wachsamkeit - wie zwischen den Linien auf dem Platz. Dies gilt für das Leben und das Geschäft. Wachsamkeit ist das, was Sie wach und aufmerksam hält und Ihre Fähigkeiten steigert. “

Absicht

Im Leben ist Rebounding die Fähigkeit, nach einem Sturz oder einem Versagen zurückzuspringen und aufzustehen.

In dieser Analogie glauben wir oft, dass das Zurückprallen im Leben normalerweise schwieriger ist als das Zurückprallen im Basketball, aber was ist, wenn es nicht so ist? Was ist, wenn das Aufstehen nach einem Sturz oder Misserfolg so einfach ist, als würden Sie Ihren Verstand - die Straftat - zurücksetzen und es erneut versuchen.

Wooden glaubte, dass Intentness zu den wichtigsten persönlichen Qualitäten gehörte, da dies bedeutete, den Kurs auch dann zu halten, wenn dieser Kurs am schwierigsten ist und die Hindernisse unüberwindbar erscheinen. "Hartnäckig sein. Bestimmt werden. Sei hartnäckig. Sei unerbittlich “, schrieb Wooden.

Selbstkontrolle

Wenn Sie jemals ein Jugend-Sportspiel gesehen haben, wissen Sie, dass Kinder in der Regel offensiv dem Ball folgen und nicht oft genug die Disziplin haben, um in der Defensive zu bleiben. Das liegt daran, dass wir immer dazu neigen, dem glänzenden, sich bewegenden Objekt zu folgen. Ohne Konzentration und Disziplin wären wir alle wie diese Kinder, die auf dem Platz auf und ab torkeln.

Versuchungen sind oft die glänzenden Objekte, denen wir nachjagen wollen, aber wir wissen, dass die Selbstkontrolle, um konzentriert zu bleiben, der Schlüssel zum Erfolg ist.

In Woodens Pyramide ging er auf die Wichtigkeit ein, sich in allen Bereichen zu kontrollieren. "Vermeiden Sie Versuchungen, vermeiden Sie Emotionalismus, vermeiden Sie Gipfel und Täler der Anstrengung", sagte er. Versuchungen sind oft die glänzenden Objekte, denen wir nachjagen wollen, aber wir wissen, dass die Selbstkontrolle, um konzentriert zu bleiben, der Schlüssel zum Erfolg ist.

Wir alle folgen glänzenden Objekten, die uns faszinieren, weil sie neue Informationen oder Erkenntnisse enthalten, über die wir nachdenken müssen. John Wooden beschreibt Wachsamkeit auf ähnliche Weise - "Aktivität, die zu jeder Zeit um uns herum stattfindet und von der wir Wissen erwerben können."

Die Grundlagen des Basketballs sind eine großartige Analogie fürs Leben. Es ist schwer, das Dribbeln als Analogie zu betrachten, um konzentriert und aufmerksam zu bleiben, aber das beweist, dass alles, was wir tun, eine Lehre enthält. So hat uns Coach Wooden oft angerufen: "Es ist das, was Sie lernen, wenn Sie wissen, dass alles zählt."