Zu meinen Lieblingsgewohnheiten gehört es
, drei bis fünf Erfolge aufzuschreiben, die ich jeden Abend vor dem Schlafengehen hatte, jeden Morgen
mindestens 30 Minuten Sport zu treiben und häufiger
Nein zu unproduktiven Besprechungen zu sagen . Diese Praktiken befreien meinen Geist von Negativität, vermitteln ein Gefühl von Frieden und Befriedigung und geben mir die Kontrolle.
- Antonio Calabrese, CEO und Gründer von Boonle
Selbstliebe bedeutet für mich, mir selbst zu
vergeben, wenn ich einen Fehler mache und weitermache;
mich mit positiven Menschen umgeben, die mich herausfordern, zu wachsen; und
nehmen Sie sich die Zeit, um wirklich präsent und verbunden mit meiner Familie, meinen Freunden und mir selbst zu sein. Massagen, Schokolade und HGTV-Beläge helfen ebenfalls.
- Carrie Singer, CEO von Quince Orchard Therapy
Ich habe gelernt,
in meinem Leben genügend Platz für die Dinge zu lassen, die mir Spaß machen . Ich spiele Golf. Ich verbringe Zeit mit meiner Familie. Wir planen dieses Jahr einen Familienurlaub in Kanada und ich freue mich darauf. Es ist auch eine
Belohnung, meine drei erwachsenen Kinder hinsichtlich der Bedeutung von Bildung und lebenslangem Lernen
zu betreuen, um Optionen im Leben zu haben. Ich habe ihnen die Bedeutung von Unternehmertum und Risikobereitschaft eingeprägt. Meine ganze Familie war während der Höhen und Tiefen des Wachstums eines Unternehmens bei mir, und dies hat eine Bindung zwischen uns geschaffen. Durch diesen Prozess sind wir alle zusammen stärker geworden.
- John McNeely, CEO von Sword & Shield Enterprise Security
Ich nehme mir Zeit für mich und beginne damit
, dankbar für das zu sein, was ich habe . Ich finde, wenn ich für die Gaben des Lebens dankbar bin, kann ich nicht anders, als Selbstliebe zu üben.
- Carrie Rich, CEO des Global Good Fund
Dieser Artikel erschien ursprünglich in der September 2017-Ausgabe des SUCCESS- Magazins.
