Lassen Sie sich nicht von Ihrem Vermögen diktieren

Als ich mein College abschloss und mich für eine Karriere als Schriftsteller entschied, wusste ich, dass ich nicht viel Geld verdienen würde. Was ich jedoch nicht erwartet hatte, war, wie schlimm ich mich fühlen würde. Während alle meine Freunde Mädchentrips nach Miami unternahmen und in Apartments mit einem Schlafzimmer zogen, teilte ich mir mit drei anderen ein Badezimmer und rechnete aus, ob ich genug Geld hatte, um zu Weihnachten nach Hause zu fliegen.

Nach einer Weile wurde es schwierig, meinen Wert als Person nicht mit meinem Wert als Angestellter gleichzusetzen, und meine negative Einstellung zu beiden ging in meine persönlichen Beziehungen ein. Ich würde einen schlechten Arbeitstag haben und meine Mitbewohner oder irgendein Familienmitglied angreifen, das die Kühnheit hatte, mich anzurufen und zu sehen, wie es mir ging.

Erst als ich anfing, mich auf den Wert zu konzentrieren, den ich in allen Teilen meines Lebens hatte - nicht nur auf den Wert, für den ich bezahlt wurde -, hörte mein Vermögen auf zu diktieren, wie ich Menschen behandelte und wie ich mich selbst behandelte. Hier sind vier Tipps, die Ihnen dabei helfen, Ihr Vermögen von der Entscheidung über Ihr Selbstwertgefühl abzuhalten.

1. Verstehen Sie Ihren Marktwert.

Wenn Sie sich für ein Wettbewerbsfeld entscheiden, müssen Sie manchmal finanzielle Opfer bringen. Ich schien zusammen mit der Hälfte von New York eine Karriere als Schriftsteller zu verfolgen. Dies bedeutete, dass ich leicht austauschbar war und nicht die Hebelkraft hatte, um eine ganze Menge Geld zu verlangen. Das waren und sind Realitäten, denen ich mich jeden Tag stellen musste.

Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, bei Ihrer Arbeit zu Recht unterbewertet zu sein, sprechen Sie mit jemandem darüber. Ein Mentor, die Person, die die Position direkt über Ihrer innehat - jemand, der ehrlich zu Ihnen ist, was Sie bezahlen sollen und wie Sie Ihren Arbeitgeber um mehr bitten können, wenn Ihr Gehalt diese Ziele nicht erreicht.

Sobald Sie Ihren Marktwert herausgearbeitet haben, wird es leicht sein, sich nicht so allein zu fühlen und festgefahren zu sein, wie viel Geld Sie verdienen. Ihr Gehalt definiert Sie nicht, und es sollte nicht Ihre einzige Quelle des Glücks sein. Ihr Marktwert ist genau das - Ihr Wert in einem bestimmten Markt. Mach es nicht mehr als es ist.

2. Bringen Sie Ihre Arbeit nicht mit nach Hause.

Wenn Sie bei der Arbeit einen Fehler machen, müssen Sie zwei Dinge tun: Lernen Sie daraus und lassen Sie es dann los. Laut Dr. med. Gail Saltz, Professorin für Psychiatrie am Weill-Cornell Medical College des New Yorker Presbyterianischen Krankenhauses, verursacht Arbeitsstress „Schaden - er verursacht auf lange Sicht einen Anstieg des Blutdrucks, GI-Probleme und den Tod von Gehirnzellen.“

Mit anderen Worten, das Arbeitsleben verursacht viel körperlichen und geistigen Stress. Und weil Sie keinen Stress oder Angst bei der Arbeit zeigen möchten, bringen Sie ihn am Ende mit nach Hause. Deshalb geraten wir oft in einen Kreislauf, in dem wir bei der Arbeit ausrutschen, deswegen schlechte Laune mit den Menschen in unserem Privatleben haben und uns dann wegen beidem schuldig fühlen. Wenn Sie Ihre Arbeitsfehler bei der Arbeit und außerhalb Ihres Zuhauses aufbewahren, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie den Wert der beiden gleichsetzen.

3. Erfüllen Sie Aktivitäten, die nicht Ihre Aufgabe sind.

Der einfachste Weg, sich wertvoller zu fühlen, besteht darin, Freude und Sinn in einer Tätigkeit zu finden, mit der man kein Geld verdient. Ein allgemeiner und würdiger Vorschlag ist die Freiwilligenarbeit. Laut HelpGuide.org bietet Ihnen "Freiwilligenarbeit auch neue Kreativität, Motivation und Visionen, die sich auf Ihr persönliches und berufliches Leben auswirken können."

Wenn Sie keine Lust haben, sich freiwillig zu engagieren, versuchen Sie, ein altes Hobby aufzunehmen. Etwas zu schaffen, von dem Sie wissen, dass Sie nicht beurteilt werden, gibt der Art und Weise, wie Sie Ihre Zeit verbringen und wie Sie sich selbst schätzen, eine neue Bedeutung. Sie sind mehr als das, was Ihre Firma Ihnen zahlt - vielleicht müssen Sie erst stricken, um es zu glauben!

4. Vergleichen Sie Ihren Marktwert nicht mit anderen.

Dies mag offensichtlich erscheinen, aber die bewusste Anstrengung, sich jeden Tag nur auf Ihren eigenen Fortschritt zu konzentrieren, ist tatsächlich eine Menge Arbeit. Hauptsächlich, weil es unendlich viele Menschen gibt, mit denen Sie sich vergleichen können, und Sie werden sich höchstwahrscheinlich mit jemandem vergleichen, der etwas erreicht hat, was Sie sich gewünscht haben.

Sich selbst mit anderen zu vergleichen, kann Sie auch davon abhalten, wirklich glücklich für diejenigen zu sein, die Fortschritte machen. Setzen Sie sich persönliche Ziele, die nichts mit Ihren Mitmenschen zu tun haben, und Sie sind eher bereit, Ihre eigenen und die Erfolge anderer zu feiern.