10 Wege, um Angst zu überwinden und aus Ihrer Komfortzone auszubrechen

Angst ist ein natürlicher und wesentlicher Bestandteil des Wachstums. Jedes Mal, wenn wir uns bewusst dazu entschließen, unsere Komfortzone zu verlassen, wird das nächste unangenehme Problem etwas einfacher.

Wir haben die Mitglieder des Young Entrepreneur Council gefragt, wie sie diese kleinen, aber starken täglichen Schritte unternehmen. Hier ist, was sie gesagt haben.

1. Nimm nichts für selbstverständlich.

Ich habe viel durch Leiden gelernt, genauso viel wie ich durch Erfolg. Und ich bin dankbar für das größte Leid. Sich scheiden lassen, Wege mit einem eigensinnigen Geschäftspartner aufspalten, bis zur Krankheit arbeiten … Sie nennen es. Das Leiden hat mich an einen Ort geführt, an dem ich versuche, nichts für selbstverständlich zu halten. Wenn Sie es vermeiden, Ihr Geschäft und Ihre Beziehungen als selbstverständlich zu betrachten, ist es viel schwieriger, selbstgefällig zu sein.

2. Schalten Sie Ihre Routine auf.

Bei Routinen geht es sowohl um Komfort als auch um Effizienz. Jeden Tag ändere ich meine Routine auf kleine, aber sinnvolle Weise. Ich gehe einen neuen Weg zur Arbeit, halte zu verschiedenen Tageszeiten zum Mittagessen an und gehe die Treppe anstelle des Aufzugs hoch. Kleine Umwälzungen in meiner Routine führen dazu, dass ich neue Leute kennen lerne und verschiedene Sehenswürdigkeiten sehe, die mir dabei helfen, Ideen für meine Arbeit und mein Privatleben zu entwickeln.

3. Gehen Sie auf Ihre Ängste zu.

Ich fand heraus, dass die Dinge, vor denen ich Angst habe, oft die Dinge sind, die das größte Potenzial haben, mein Leben zu erweitern. Wenn ich jetzt Angst habe, ist dies normalerweise ein Indikator dafür, dass ich das tun muss, wovor ich Angst habe. Sich zu verpflichten, sich in diesen Alltag hineinzuversetzen, war manchmal sehr unangenehm, war aber auch verantwortlich für viele großartige Erinnerungen und ein hohes Maß an persönlicher Zufriedenheit.

4. Geben Sie die Kontrolle auf.

Es mag nicht alltäglich sein, aber wenn ich die Kontrolle über mein Unternehmen aufgebe, verlasse ich meine Komfortzone. Wenn ich jemanden anheuere, um unsere sozialen Medien zu betreiben, neue Anfragen an meine Mitarbeiter zu senden oder meine Mitarbeiter die Leitung von Kundenprojekten übernehmen zu lassen, habe ich alle meine Komfortzone verlassen, was wichtig ist.

5. Probieren Sie etwas Neues aus, bis Sie sich wohl fühlen.

Bei allem, mit dem ich zu kämpfen habe, versuche ich immer wieder neue Ansätze, bis ich keine Angst mehr habe. Manchmal dauert es eine Weile, bis ich es mir bequem gemacht habe, also versuche ich täglich verschiedene Ansätze, oder halte einfach so lange daran fest, bis es bequem wird. Dann gehe ich zur nächsten unangenehmen Sache.

6. Stellen Sie die Fragen, die andere Leute nicht mögen.

Ich möchte wissen, was mit meinen Mitarbeitern, Kunden und allem, was dazwischen passiert, los ist. Dies bedeutet, dass ich häufig und offen mit meinen Mitarbeitern spreche und Kunden am Telefon dazu bringe, herauszufinden, wie ihnen die Erfahrungen mit meinem Unternehmen gefallen haben. Ich stelle schwierige Fragen, um echte Probleme anzugehen und das Wachstum meines Unternehmens zu fördern.

7. Gespräche mit Fremden beginnen.

Es macht mir wirklich Spaß, mit Menschen zu reden, und ich habe festgestellt, dass es eine gute Möglichkeit ist, mit der Person neben mir ein Gespräch zu führen, während ich auf den Transport warte oder in der Bar eines Mittagessens eine Mahlzeit genieße Neue Leute. Es ist auch eine gute Möglichkeit, erstaunliche Dinge über die Welt und die Menschen darin zu lernen.

8. Stimmen Sie etwas zu, über das Sie normalerweise nicht nachdenken würden.

Manchmal, wenn mir jemand etwas anbietet, das ich normalerweise ablehne, möchte ich mich überraschen, indem ich Ja sage, ob es sich um eine geschäftliche Angelegenheit handelt, wie das Ausprobieren einer neuen Strategie oder das Annehmen einer Einladung an ein Amateursportteam am Wochenende. Auch wenn es nicht klappt, lerne ich immer etwas aus der Erfahrung.

9. Stellen Sie sich vor die Kamera.

Ich stehe täglich vor der Kamera. Das Erstellen von Videos fordert mich immer heraus, Informationen so gut wie möglich zu präsentieren, meine Komfortzone zu verlassen und mich im Internet zu präsentieren. Egal, ob es sich um Marketingwachstums-Hacks oder Lernprogramme zum Umgang mit meiner Software handelt, mein Ziel ist es letztendlich, die Verbraucher aufzuklären, auch wenn dies etwas unangenehm ist.

10. Führen Sie eine Liste der Wachstumsziele.

Ich führe eine Liste mit Wachstumszielen. Dinge wie „öffentliches Sprechen üben“, „ein Risiko eingehen“, „eine neue und seltsame Idee erforschen“. Ich halte die Liste in der Nähe und versuche immer, sie am Ende des Tages zu lesen. Da ich es mir angewöhnt habe, die Liste zu lesen, weiß ich, dass ich dafür verantwortlich sein werde. Es zwingt mich, diese Schritte tagsüber zu unternehmen.

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