3 Tipps, wie Sie Ihre Kreativität entdecken und entfalten können

Ab einem jungen Alter werden wir entweder als kreativ oder als nicht kreativ bezeichnet. Wenn wir im Kunstunterricht im Kindergarten keine frühen Anzeichen von Picasso-Genialität zeigen, wird der Pinsel entfernt und wir lehnen uns zurück und beobachten, wie andere Kinder als „kreativ“ gelobt werden. Wir lernen schnell, dass Kreativität einfach nicht gemeint ist uns.

Es ist wahr, dass wir nicht alle Maler, Sänger oder Schriftsteller sein sollen, aber die Vorstellung, dass eine kreative Person gut mit Wörtern, Acrylfarben oder dem Singen auf Tasten umgehen kann, ist ein Trugschluss.

Sie, lieber Leser, sind kreativ. Wir sind alle kreativ geboren - es braucht nur das Aufdecken und Besitzen unserer besonderen Art von Kreativität.

Die Bedeutung von Kreativität neu definieren

Kreativität kann alles sein, was für Sie von Bedeutung ist, was bedeutet, dass Sie in fast allem, was Sie tun, Kreativität stecken können - Mathematik, Beziehungen, Reisen, Kundenservice, sogar Putzen! Wenn es für Sie einen Sinn hat - wenn es Ihnen Freude, Befriedigung oder ein Gefühl der Leistung bringt -, kann es Ihr besonderes kreatives Instrument sein.

Untersuchungen haben gezeigt, dass ein kreatives Hobby die Gehirnaktivität steigern, dem Einzelnen helfen kann, mit Stress umzugehen, und das allgemeine Wohlbefinden und die positive Einstellung fördern kann. Für diejenigen, die sich davon überzeugt haben, dass sie keine Kreativen sind, sind diese Vorteile möglicherweise unerreichbar - aber wenn Sie die Bedeutung von Kreativität neu definieren, werden die Möglichkeiten endlos.

Kreatives Denken (auch als innovativ bezeichnet) ist der Schlüssel, der Ihren inneren Künstler öffnet.

Ein weiteres Missverständnis über Kreativität ist, dass es ein Endergebnis geben muss, das andere betrachten oder bewundern können, wie ein Gemälde, ein Roman oder ein Lied. Für jene Kreativen, die niemals einen Pinsel in die Hand nehmen, Ton werfen oder ein Instrument klopfen, liegt die Freude an der Kreativität immer noch im kreativen Denken.

Kreatives Denken (auch als innovativ bezeichnet) ist der Schlüssel, der Ihren inneren Künstler öffnet. Kreatives Denken ist der Prozess, eine Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten, um neue, möglicherweise unorthodoxe Lösungen zu finden.

Wenn Sie darüber nachdenken, nutzen wir diese Art von Kreativität die ganze Zeit. Wenn Ihr Zug ausfällt und Sie zur Arbeit müssen, setzen Sie mit kreativem Denken die Linien zusammen, die Sie an Ihr Ziel bringen. Wenn das Rezept Erdbeeren vorsieht, Sie aber frisch sind, improvisieren Sie und bereiten eine köstliche Brombeer-Rhabarber-Torte zu.

Um diesen Teil von dir bewusst auf sinnvolle, absichtliche Weise zu erschließen, musst du die Dinge erforschen, die dir Freude bereiten.

Wir alle sind zu diesen einfachen, alltäglichen Formen der Innovation fähig - Sie sind also schon auf halbem Weg, Ihre Kreativität zu entfalten.

Um diesen Teil von dir bewusst auf sinnvolle, absichtliche Weise zu erschließen, musst du die Dinge erforschen, die dir Freude bereiten. Es könnte einige Arbeit erfordern, um die Jahre der Verleugnung Ihres inneren Schöpfers rückgängig zu machen - um die Stimme zu beruhigen, die sagt: „Ich, ein Schöpfer? Das glaube ich nicht. “Aber wenn Sie das Besondere identifizieren, in das Sie Ihr Herz schließen können, können Sie die Vorteile des kreativen Lebens nutzen.

Für diejenigen, deren kreatives Potenzial nicht so offensichtlich ist, gibt es drei Tipps, wie Sie Ihre Kreativität entdecken und entfalten können:

1. Entdecken Sie Ihre kreative Steckdose.

Um Ihre Kreativität zu entfalten, müssen Sie zuerst Ihre spezifischen Ausdrucksmittel entdecken. Ihr kreatives Medium ist möglicherweise noch nicht klar. Es könnte etwas sein, worüber Sie sich in Ihrem Leben informieren, oder etwas, das Sie hervorheben, das Sie aber für selbstverständlich halten.

Versuchen Sie, sich die folgenden Fragen zu stellen, um Ihr individuelles kreatives Outlet zu ermitteln:

• Was gibt mir Sinn?
• Was macht mir Freude?
• Von welchen Umgebungen oder Situationen bin ich natürlich angezogen?
• Was mich unverwechselbar macht?
• Was lieben meine Freunde an mir?
• Wovon träume ich?

Einige Ihrer Antworten könnten Kochen, Gartenarbeit, ein großartiger Zuhörer sein, großartige Frisuren haben, Menschen zum Lächeln bringen, eine wirklich organisierte Person sein. Ob Sie es glauben oder nicht, all diese Dinge sind kreative Bestrebungen. Alles was es braucht, ist zuerst zu erkennen, dass es Ihre Kunst und Ihre Ausdrucksform ist.

2. Deine Kunst besitzen.

Jetzt, da Sie Ihr kreatives Talent kennen, ist es an der Zeit, es als Ihr Meisterstück und sich selbst als Künstler zu betrachten. Als Künstler ist es wichtig, die Art und Weise zu erkennen, wie Sie sich in Ihrem Handwerk auszeichnen.

Kreativität wird noch mächtiger, wenn Sie über den Tellerrand hinausdenken und neue Wege beschreiten, um Ihr Talent auszudrücken.

Zum Beispiel könnten Sie erkennen, dass Ihre Version der Kreativität ein aufmerksamer Freund ist. Das ist erstaunlich. Nun fragen Sie sich, wie eine Freundschaft mit Ihnen aussieht. Was ist mit deiner Interaktion mit geliebten Menschen, die es zu einer Kunst macht? Ihre Antworten könnten sein: Ich bin vertrauenswürdig, ich liebe es, meine Freunde aufzumuntern, ich gebe gerne Ratschläge, ich denke gerne darüber nach, wie meine Freunde sich wichtig fühlen.

Seien Sie stolz auf die einzigartigen Attribute, die Sie an den Tisch bringen. Wisse, dass sie dich von anderen Kreativen und Leuten, die das Gleiche tun, abheben.

3. Fordern Sie sich heraus, über den Tellerrand hinaus zu denken.

Sobald Sie sich Ihrer Kreativität angenommen haben, kann die Magie beginnen. Kreativität wird noch mächtiger, wenn Sie über den Tellerrand hinausdenken und neue Wege beschreiten, um Ihr Talent auszudrücken. Wenn Sie sich zum Beispiel kreativ fühlen, wenn Sie Zeit in der Natur verbringen, wie können Sie neue Wege finden, um diese Freude zu erleben?

In einer Welt, in der wir ständig mit Bildern, Videos und Geräuschen kreativen Ausdrucks bombardiert werden, ist es leicht, unsere eigenen Talente zu schmälern.

Sie könnten versuchen, eines Ihrer Lieblingsbilder von einer Wanderung zu malen. Wenn Sie in einer Stadt leben, können Sie sich am Wochenende die Zeit nehmen, um ein verstecktes Stück Grün in Ihrem städtischen Dschungel freizulegen. Vielleicht können Sie versuchen, einige Sukkulenten zu pflanzen, um in den Wintermonaten Ihr eigenes Stück Wild zu pflegen. Die Möglichkeiten sind wirklich endlos.

In einer Welt, in der wir ständig mit Bildern, Videos und Geräuschen kreativen Ausdrucks bombardiert werden, ist es leicht, unsere eigenen Talente zu schmälern. Die Leute, die wir auf Filmleinwänden oder in unseren Social Media-Feeds sehen, sind brillant, aber denken Sie daran, dass Sie es auch sind.

Wenn Sie sich die Erlaubnis geben, sich kreativ zu nennen - und es zu glauben -, öffnet sich Ihnen eine ganze Welt des innovativen Denkens, des Selbstausdrucks und der Freude.

Verbunden: Shikata Ga Nai ist die japanische Kunst des Loslassens - und sie ist herrlich